Van overleven naar leven: de people pleaser ontmaskerd

In deze aflevering duik ik in een van de minst herkende overlevingsmechanismen: fawning, ofwel het people pleasen.

Vaak wordt gedacht dat de people pleaser een karaktereigenschap is: iemand die gewoon graag zorgt of harmonie wil bewaren.

Maar wat als het in werkelijkheid een deel is dat veiligheid probeert te waarborgen, omdat er ooit geen innerlijke veiligheid was?

Ik vertel over:

hoe de fawn-respons ontstaat als overlevingsstrategie

waarom dit patroon zo vaak zichtbaar is bij vrouwen

hoe de omgeving onbedoeld blijft communiceren met het overlevingsdeel

en waarom het zoveel verschil maakt om te spreken tegen de volwassen, competente vrouw die er óók is

We verkennen wat innerlijke veiligheid werkelijk betekent, en hoe je die kunt gaan cultiveren, niet door te begrijpen, maar door te ervaren.

Over hoe je dit kunt onderzoeken via lichaamswerk en innerlijk onderzoek. En dat daarbij, gek genoeg, niet de aandacht moet gaan naar het mechanisme van de people pleaser, maar naar iets anders.

Deze aflevering is een uitnodiging om te herinneren:

Je bent niet de pleaser.

Je bent degene die kan kiezen voor aanwezigheid, ook als het spannend is.

Luister deze aflevering als je wilt begrijpen waarom pleasen geen zwakte is, maar een oud beschermingsmechanisme en hoe je stap voor stap terugkeert naar je eigen centrum van veiligheid en waarheid.

Volg mij voor meer inspiratie op instagram