In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen Werkzeugkoffer für Training & Alltag:

🔸 Warum ich die Trait App so liebe und wie sie dir hilft, dein Training flexibel und smarter zu gestalten.

🔸 Ein Blick auf die neuesten Garmin-Uhren – inkl. Link für dich, falls du überlegst, dir eine zuzulegen.

🔸 Warum Meditation gerade in der Marathonvorbereitung ein echter Gamechanger sein kann.

🔸 Und natürlich: Die Marathon-Kollektion ist online – perfekt für alle, die sich ihren Schweinehund auch auf der Brust verdienen wollen.

🔸 Außerdem: Infos zum HOKA Event – vielleicht sehen wir uns ja dort!

👉 Alle Links für dich:

• Trait App: www.trait.club

• Garmin Uhren: Forerunner 570 in lila oder sämtliche Forerunners bei Rose Bikes

• HOKA Event: hier

• Marathon-Kollektion: Adidas BM Kollektion