Hast du dich eigentlich mal gefragt, ob alle Proteinriegel gleich gut sind und falls nicht worin sie sich unterscheiden? In dieser Episode von Fit Happens haben wir die 4 gängigsten Marken in der Schweiz unter die Lupe genommen und im direkt Vergleich verglichen. Soviel können wir sagen, Proteingehalt ist nicht immer gleich Proteinqualität.

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(00:00) Intro

(00:21) Einleitung

(02:30) Was gibt es für Unterschiede bei den Riegel?

(04:50) Barbell vs Sponsor vs Chiefs

(10:38) Marketingfalle

(14:57) Süssstoff was gibt es für Unterschiede?

(16:51) Konsistenz Test

(21:03) Brands haben unterschiedliche Riegel

(23:08) Proteinriegel als Alternative zu Süssigkeiten?

(25:30) Chiefs x Kägi eine gute Lösung?

(30:33) Outro