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Hago accesible la evidencia científica sobre nutrición y alimentación.
Mejora tu salud y tu cuerpo. Aprende a comer.
¡FITténtalo!
20. 10 Consejos para lograr comer más. [Trucos para ectomorfos]
fittentalo
5 years ago
20. 10 Consejos para lograr comer más. [Trucos para ectomorfos]
¿Problemas para subir de peso? ¿Qué podemos hacer si estamos tratando de ganar masa muscular, pero nos saciamos muy rápido? En este episodio #20 del podcast de FITténtalo os traigo 10 Consejos que os ayudarán a comer más. Vamos a descubirlos! Resumen y puntos clave: Realiza un mayor número de comidas. Opta por comidas […]
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