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Podcast sobre nutrición, ciencia aplicada al entrenamiento y conocimientos sobre la hipertrofia muscular.
Principales factores para hipertrofia en entrenamiento de fuerza. 🏋
FittrainerPODCAST
13 minutes 40 seconds
6 years ago
Principales factores para hipertrofia en entrenamiento de fuerza. 🏋
En este podcast se explicaran cuales son los principales factores (estímulos) que se dan en el entrenamiento de fuerza que nos ayudarán al desarrollo de la masa muscular y a la optimización de estos para conseguir sacarles el máximo provecho.
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Podcast sobre nutrición, ciencia aplicada al entrenamiento y conocimientos sobre la hipertrofia muscular.
