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FittrainerPODCAST
Juvenal Camuñas Rpero
5 episodes
2 hours ago
Podcast sobre nutrición, ciencia aplicada al entrenamiento y conocimientos sobre la hipertrofia muscular.
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Fitness
Health & Fitness
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Podcast sobre nutrición, ciencia aplicada al entrenamiento y conocimientos sobre la hipertrofia muscular.
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Fitness
Health & Fitness
Episodes (5/5)
FittrainerPODCAST
La Motivacion : Un arma de Doble Filo 🧠📈📉

En este podcast hablaremos de la motivacion de los dos perfiles psicologicas frente a ella y de la importancia de gestinarla para alcanzar el exito en tus metas.

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6 years ago
4 minutes 52 seconds

FittrainerPODCAST
Guia Definitiva sobre Suplementacion con Creatina 💪🧠🏋️‍♀️💊🔬

En este podcast hablaremos sobre uno de los suplementos deportivos mas famosos de la cultura del fitness y intentaremos resolver todas las dudas sobre su funcionamiento y consumo.

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6 years ago
9 minutes 41 seconds

FittrainerPODCAST
FÍSICOS ALCANZABLES NATURALMENTE, FFMI, LÍMITE NATURAL 💉🧬💪🧐
Hablaremos sobre físicos de personajes famosos principalmente de la industria del fitness y los valoraremos según sus medidas antropometricas y según el FFMI.
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6 years ago
26 minutes 54 seconds

FittrainerPODCAST
ABDOMINALES DE ACERO ⛓🛡💪
En este podcast hablaremos del abdomen, sus funciones, mitos, mejores ejercicios y recomendaciones para conseguir el máximo desarrollo posible 🤓🤓
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6 years ago
16 minutes 49 seconds

FittrainerPODCAST
Principales factores para hipertrofia en entrenamiento de fuerza. 🏋
En este podcast se explicaran cuales son los principales factores (estímulos) que se dan en el entrenamiento de fuerza que nos ayudarán al desarrollo de la masa muscular y a la optimización de estos para conseguir sacarles el máximo provecho.
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6 years ago
13 minutes 40 seconds

FittrainerPODCAST
Podcast sobre nutrición, ciencia aplicada al entrenamiento y conocimientos sobre la hipertrofia muscular.