Il y a très peu de chances pour que vous soyez passés à côté du phénomène Hyrox , la course fitness dont tout le monde parle.
Si Hyrox a explosé en France , c’est en grande partie grâce à Maxime Villalongue, mon invité du jour.
Max est aussi un coach sportif passionné, dont le parcours de vie m’a énormément touché et inspiré, alors je très heureuse de vous partager cet échange.
Au programme de cet épisode :
1:00 Qui est Maxime Villalongue ?
09:30 De coach sportif à Head of Hyrox France
22:30 Comment expliquer le phénomène Hyrox
30:30 Quand la vie nous donne une deuxième chance
39:00 Comment s’organiser quand on veut vivre intensément
46:00 Le futur d’Hyrox
Si vous avez aimé l'épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d'écoute 🎧
Vous pouvez aussi :
👉 Rejoindre ma Newsletter
👉 Me suivre sur instagram ou linkedin
👉 Réserver un appel découverte (gratuit) pour comprendre comment je peux vous aider à optimiser votre santé et vos performances !
À très vite,
Romy