
¿Sabías que no es un evento estreante lo que lo que te lleva al burnout, sino la acumulación de eventos estresores que dejas abiertos cada día? 🚦 En este episodio descubrirás qué son, cómo identificarlos y por qué pueden estar drenando tu energía sin que te des cuenta. 🌿
👉 Escúchalo ahora y comienza a reconocer los ciclos que necesitas cerrar para recuperar tu bienestar.
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