El final del año siempre trae nuevas metas, nuevas intenciones y nuevos hábitos que queremos comenzar… pero también trae una realidad que muchas viven en silencio:
✨ “Carmen, comienzo motivada… pero no lo sostengo.”
✨ “Vuelvo a caer en lo mismo.”
✨ “No sé por qué me cuesta ser constante.”
En este episodio, que cierra oficialmente el 2025, hablamos de una verdad profunda:
👉 No abandonas tus hábitos por falta de disciplina… sino por creencias y patrones internos que todavía no han sido transformados.
Te explico por qué la motivación no es suficiente, por qué repetir metas cada enero no cambia nada y qué necesitas realmente para que tus hábitos se vuelvan automáticos desde el subconsciente.
Además, te comparto mis deseos para ti en este nuevo año: paz, claridad, propósito y una conexión más profunda con Dios para fluir hacia tu mejor versión.
Si quieres comenzar el 2026 desde otro lugar —no desde la presión, sino desde la consciencia y la reconexión— quiero invitarte a una experiencia especial:
Descubramos juntas qué te está impidiendo mantener los hábitos que deseas y cuál es el plan que tu alma necesita para sostenerlos este nuevo año.
Porque no se trata solo de escribir metas…
se trata de sanar la raíz que sostiene tu vida.
Feliz Año Nuevo, bella tribu.
Que el 2026 sea el año en que dejes de empezar desde cero…
y comiences a fluir desde el alma. 💛
La Navidad no es solo una fecha…
es un llamado a volver a la esencia, a recordar quién eres y de quién vienes.
En este episodio de Fluyendo, te invito a detenerte en medio del ruido, las expectativas y el cansancio de la temporada para reconectarte con el verdadero significado de la Navidad: el amor de Dios manifestado a través de Jesús.
Hablamos de cómo naciste con la huella de Dios, de cómo la vida y sus exigencias pueden alejarnos de esa conexión espiritual, y de por qué la llegada de Jesús no es una tradición más, sino un acto de amor que puede restaurar tu vida desde adentro hacia afuera.
Este episodio es una invitación a:
✨ Soltar la presión y el estrés de una Navidad superficial
✨ Volver a la presencia, la fe y la paz interior
✨ Reconectar con tu propósito espiritual
✨ Preparar tu corazón para cerrar el año con Dios en el centro
Y si sientes que este año te dejó cansada o desconectada, también te comparto por qué RENACER puede ser el espacio que tu alma necesita para cerrar este ciclo en paz y abrirte a lo nuevo que Dios quiere hacer contigo en el 2026.
✨ Si quieres cerrar este año con intención, paz y propósito, inscríbete a RENACER, mi ritual espiritual de cierre de año.
REGISTRATE AQUI EN RENACER
🌿 Esta Navidad, vuelve a la esencia. Vuelve a Dios.
Antes de escribir nuevas metas, nuevas intenciones o nuevos sueños para el 2026, hay una verdad que muchas veces ignoramos: no puedes construir un año nuevo sobre heridas viejas.
En este episodio te acompaño a reflexionar sobre esos espacios internos que todavía duelen, esos patrones que sigues repitiendo sin darte cuenta y esos miedos que te mantienen atrapada entre el pasado y el futuro.
Hablamos de:
✨ Por qué Dios no puede llenar un corazón que sigue cerrado por miedo
✨ La razón espiritual y emocional por la que repetimos lo que no sanamos
✨ Señales claras de que necesitas sanar antes de pedir nuevas metas
✨ Tres pasos profundos para iniciar tu proceso de sanación: confesar, perdonar y soltar el control
Este episodio es una invitación a hacer espacio…
A dejar ir lo que pesa…
Y a prepararte espiritualmente para todo lo que Dios desea entregarte en el 2026.
Si este año te dejó heridas, confusión o cansancio emocional, este mensaje es para ti.
Y si deseas acompañamiento guiado para cerrar el 2025 con paz y comenzar el 2026 con claridad y propósito, únete a mí el 30 de diciembre en RENACER, un ritual espiritual diseñado para sanar, liberar, agradecer y abrir tu corazón a lo nuevo.
Porque antes de pedir… necesitas sanar.
Diciembre no siempre trae luces y celebración.
A veces trae cansancio emocional, saturación mental y un alma que solo quiere silencio.
Si te has sentido así, este episodio es para ti.
Hoy te acompaño a comprender algo poderoso: tu alma no está rota… solo está cansada.
Y ese cansancio profundo no se cura durmiendo; se cura soltando, regresando a tu identidad, conectando con Dios y permitiéndote descansar en lo que realmente importa.
En este episodio aprenderás:
✨ Por qué el agotamiento emocional persiste aunque duermas bien
✨ Qué es el “cansancio del alma” y cómo reconocerlo
✨ Los errores que te drenan sin darte cuenta (como querer sostenerlo todo)
✨ Cómo recuperar tu paz interior y tu conexión espiritual
✨ Tres prácticas transformadoras para cerrar el año con intención
✨ La verdad sobre tu origen espiritual y por qué tu alma anhela regresar allí
Este episodio es una invitación a bajar las armas, a soltar expectativas, a escucharte…
y a dejar que Dios restaure lo que el cansancio ha oscurecido.
El 30 de diciembre guiaré a un grupo de mujeres en un ritual espiritual profundo para cerrar el 2025, sanar lo pendiente y entrar al 2026 en paz, claridad y propósito divino.
Si deseas dejar atrás lo que pesa y comenzar el próximo año ligera y enfocada, asegura tu lugar hoy.
✨ Regístrate aquí a Renacer 2026
Sígueme en las redes sociales como @carmensimec
Diciembre llega con un peso silencioso: lo que no lograste, la presión de cerrar ciclos, las responsabilidades extras de la temporada y ese cansancio emocional que a veces no sabemos explicar. Pero hoy quiero invitarte a detenerte… y soltar.
En este episodio de Fluyendo, hablamos profundamente sobre soltar para poder fluir, no desde la frase cliché, sino desde la raíz emocional y espiritual que nos mantiene atadas a cargas que ya no nos pertenecen.
Conversamos sobre:
✨ Por qué lo que no sueltas te sigue gobernando
✨ Heridas, culpas, responsabilidades y expectativas que acumulaste sin darte cuenta
✨ El verdadero significado espiritual de soltar, a la luz de Mateo 11:28–30
✨ Tres cosas que necesitas dejar ir antes de terminar el año:
– la narrativa del fracaso
– la culpa por descansar
– la necesidad de controlar
✨ Señales de que tu alma está pidiendo un respiro y necesita liberar
✨ Cómo Dios quiere enseñarte a caminar en ligereza, confianza y propósito
Y te comparto algo muy personal: mi ritual de cierre de año. Una práctica que por siete años me ha ayudado a soltar, agradecer, perdonar y abrir espacio para lo nuevo que Dios quiere hacer en mi vida. Por primera vez, he decidido compartirlo contigo dentro del evento espiritual RENACER, para que tú también puedas sentir esa ligereza y claridad al iniciar el 2026.
Si sientes que has cargado demasiado este año… si quieres entrar al próximo más liviana y enfocada… si deseas cerrar ciclos con intención, paz y dirección divina, este episodio es para ti.
🎟️ Regístrate a RENACER (cupos muy limitados): un ritual espiritual para cerrar el año y empezar el 2026 con propósito, esperanza y una nueva respiración del alma.
👉 Link aquí: https://www.eventbrite.com/e/1975884214876?aff=oddtdtcreator
Gracias por estar aquí. Que este episodio te ayude a recordar que no estás sola, que Dios te sostiene, y que siempre puedes elegir fluir hacia lo nuevo que Él tiene preparado para ti. 💛
En este episodio especial por el Día de Acción de Gracias, reflexionamos sobre la importancia de la gratitud como una herramienta espiritual y emocional para fluir con la vida.
Cuando aprendes a agradecer, tu enfoque cambia: de la escasez a la abundancia, del miedo a la confianza, de la frustración a la paz.
Carmen comparte cómo llevar un diario de agradecimiento transformó su fe, su forma de pensar y su conexión con Dios, y cómo esta práctica puede ayudarte también a ti a ver las bendiciones que ya están presentes en tu vida.
A través de versículos bíblicos como 1 Tesalonicenses 5:18 y Filipenses 4:6-7, descubrirás que agradecer no es solo una emoción, sino una forma de vivir con propósito y esperanza.
💖 Si estás soltera, este episodio también te invita a agradecer por tu presente —por tu libertad, tu crecimiento y la oportunidad de prepararte para lo que viene—, porque cuando agradeces, disminuye la ansiedad y aumenta la paz.
Al final, Carmen te invita a participar en su evento online gratuito para mujeres solteras, un espacio para aprender a manejar tus emociones y disfrutar las fiestas desde la serenidad y la gratitud.
🎧 Escúchalo y recuerda:
“La gratitud no cambia tus circunstancias, pero transforma la manera en que las vives.”
Regístrate aquí al evento online gratis para solteras del 5 de diciembre "Sola, pero en Paz" 👉 https://www.eventbrite.com/e/1965630560921?aff=oddtdtcreator
💔 En este episodio especial, con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer (25 de noviembre), Carmen Simé abre un espacio de verdad, fe y sanación para hablar de un tema profundo: la violencia doméstica y la distorsión del amor que muchas mujeres han aprendido a normalizar.
A través de la Palabra de Dios y su experiencia acompañando a mujeres en procesos de restauración, Carmen explica el verdadero sentido de lo que dice Efesios 5:22 sobre que “la mujer debe someterse a su esposo”, desmontando la interpretación errónea que durante años ha justificado el control y el abuso.
✨ Descubre que la sumisión bíblica no significa esclavitud ni silencio, sino una relación basada en amor, respeto y entrega mutua, tal como Cristo amó a la Iglesia.
Este episodio te recordará que Dios nunca aprueba el maltrato, que tu valor está en Él, y que con Su ayuda puedes sanar, recuperar tu voz y reconstruir tu vida.
🙏🏼 Si estás atravesando una situación de violencia o conoces a alguien que lo está, este episodio será una semilla de esperanza y libertad.
🎧 Escúchalo ahora y recuerda:
👉 El amor de Dios nunca te hiere; te sana, te levanta y te devuelve la paz.
Encuentra ayuda en la Fundación Alzando Nuestras Alas, aquí tienes el link https://alzandonuestrasalas.org/
¿Te afecta demasiado lo que otros dicen o hacen?
¿Sientes que cargas con lo que pasa en tu casa, tu trabajo o tu relación… aunque no sea tuyo?
En este episodio, Carmen Simé te guía a reconocer una verdad liberadora: no todo lo que te afecta es tuyo.
Tomarte las cosas de manera personal es un mecanismo de defensa que muchas veces te deja atrapada en el cansancio emocional, la ansiedad y el resentimiento.
Aprender a soltar, observar sin juicio y responder desde tu paz es una de las formas más poderosas de liberarte interiormente.
✨ Hoy aprenderás cómo dejar de absorber lo que no te pertenece y comenzar a vivir más ligera, más libre y más conectada contigo.
Si eres soltera te invito a unirte al evento online gratuito
Sola, pero en paz: Cómo mantener tu equilibrio emocional durante las fiestas
Regístrate aquí ahora y reserva tu espacio
El año está por terminar y tal vez sientes una mezcla de frustración, cansancio o decepción porque no lograste todo lo que te propusiste en enero. Pero ¿y si te dijera que esta etapa también forma parte del proceso? 🌾
En este episodio, Carmen Simé te invita a mirar tu año con una nueva perspectiva —a través de una poderosa analogía con los agricultores— para que entiendas que cada estación tiene su propósito: sembrar, cuidar, esperar y cosechar.
Aprenderás a:
🌱 Reconocer qué sembraste realmente este año.
🌻 Identificar qué factores afectaron tu crecimiento.
🌾 Transformar la frustración en claridad y acción para tu próxima siembra.
Este es el momento perfecto para detenerte, evaluar y preparar el terreno para un nuevo ciclo de abundancia.
💫 Agenda tu Sesión de Evaluación y Planificación Personal con Carmen y comienza el próximo año con dirección, propósito y paz interior.
Agenda en este enlace: https://wa.link/p2qlgd
🎧 Escúchalo en Fluyendo y descubre cómo convertir este cierre de año en tu punto de renacimiento.
En este episodio de Fluyendo, Carmen Sime nos invita a detenernos y mirar con amor un tema que puede salvar vidas: la prevención del cáncer de mama. 🌸
Octubre es el mes de la concienciación sobre el cáncer de mama, y más allá del lazo rosado, es una oportunidad para reconectarte con tu cuerpo, tu salud y tu poder de elección.
Carmen comparte estadísticas clave, factores de riesgo que muchas veces ignoramos y los hábitos y alimentos que pueden marcar una diferencia real en la prevención.
Desde una mirada compasiva y educativa, te guía a transformar la preocupación en acción, la culpa en conciencia y el miedo en amor propio. 💗
✨ En este episodio aprenderás:
Qué factores aumentan el riesgo de cáncer de mama (y cuáles sí puedes cambiar).
Qué alimentos y hábitos ayudan a proteger tus células y fortalecer tu salud.
Cómo hacer de la prevención un acto de amor hacia ti misma.
🎧 Escúchalo con el corazón abierto, compártelo con las mujeres que amas y recuerda: cuidarte no es egoísmo, es responsabilidad y amor propio.
¿Has sentido que oras, haces todo lo correcto, pero nada parece moverse? 🌧️
En este episodio te comparto una reflexión profunda sobre cómo vivir una fe práctica, esa que no se queda en palabras, sino que se demuestra con pasos, confianza y adoración… incluso cuando el silencio parece interminable.
Te contaré cómo, en uno de los momentos más oscuros de mi vida —una relación de violencia doméstica— le pedí a Dios que me enseñara a convertirme en una mujer de fe, y cómo encontré en la historia de la mujer cananea (Mateo 15:21-28) un ejemplo poderoso de fe inquebrantable.
Una mujer que persistió en medio del rechazo, adoró en medio del silencio y se negó a irse con las manos vacías.
💛 En este episodio aprenderás:
✨ Que la fe no es pasividad, es movimiento.
✨ Que el silencio de Dios también forma tu carácter.
✨ Que adorar antes del milagro es la forma más pura de fe.
✨ Y que, aunque no veas nada, puedes seguir creyendo, avanzando y confiando.
Haz una pausa, respira y repite conmigo:
“Confío en los tiempos de Dios, aunque no los entienda.”
Si este episodio toca tu corazón, compártelo con alguien que necesite recordarlo.
Y si estás soltera y sientes que tu vida amorosa está detenida, te invito a hacer el test gratuito 👉🏼 “¿Qué bloquea hoy tu camino hacia el amor?” 💌
Porque muchas veces lo que no avanza no es falta de fe, sino heridas o creencias que necesitas sanar para fluir en plenitud.
Aquí te dejo el link para hacer el test gratis: https://www.carmensime.com/test-gratis
🌊 Fluir no es rendirte, es confiar.
@carmensimec
¿Y si en lugar de ver tu soltería como un castigo, pudieras verla como una etapa de preparación divina? 💫
En este episodio de Fluyendo, Carmen Simé te invita a cambiar la mirada sobre esta temporada de tu vida.
Descubrirás cómo Dios puede estar usando este tiempo para moldearte, sanar heridas del pasado, romper patrones, y prepararte para amar —primero a ti misma— y luego a alguien más desde un lugar sano y pleno.
Si alguna vez te has sentido sola, presionada por los comentarios de los demás, o atrapada entre dos culturas que te exigen cosas opuestas, este episodio te recordará que no hay nada malo en ti.
Tu soltería no te define, te prepara. 🌷
💛 Escúchalo hasta el final y haz el test gratuito:
👉 “¿Qué bloquea hoy tu camino hacia el amor?”
Aquí tienes el enlace para el test: https://www.carmensime.com/test-gratis
o puedes encontrarlo en la bio de Carmen (@carmensimec).
🎧 Fluyendo — un espacio para mujeres que deciden vivir desde la fe, la plenitud y el amor propio. 🌊
¿Te has sorprendido queriendo controlar el “cuándo” y el “cómo” llegará el amor? 😩
En este episodio de Fluyendo, Carmen Sime te guía a soltar el plan perfecto, entender el miedo que se esconde detrás del control y aprender a confiar en el proceso.
Descubre cómo dejar de idealizar cada etapa y abrirte a un amor más consciente, real y en paz contigo misma. 💖
En este episodio hablo directamente a ti, mujer soltera de 30 o 40 años que has sentido la presión de la sociedad, las preguntas incómodas de la familia y la frustración de haber hecho “todo bien” y aún así seguir sin pareja.
Descubrirás por qué tu soltería no es un castigo ni un fracaso, sino una etapa valiosa para sanar, fortalecer tu identidad y preparar el terreno para un amor sano y real. Hablaremos de cómo dejar de vivir desde la carencia y comenzar a fluir desde la plenitud, porque tu valor no está en un anillo, sino en lo que Dios dice de ti.
🎧 Quédate hasta el final y llévate una nueva perspectiva para ver tu soltería como un regalo y no como una carga.
¿Sabías que no es un evento estreante lo que lo que te lleva al burnout, sino la acumulación de eventos estresores que dejas abiertos cada día? 🚦 En este episodio descubrirás qué son, cómo identificarlos y por qué pueden estar drenando tu energía sin que te des cuenta. 🌿
👉 Escúchalo ahora y comienza a reconocer los ciclos que necesitas cerrar para recuperar tu bienestar.
Regístrate en el Bootcamp RESET: Cerrando el ciclo del estrés puedes hacerlo en este link https://academia.carmensime.com/courses/bootcamp/buy
Hoy es un episodio muy especial, porque estoy celebrando mi cumpleaños número 49. 🎉
En este espacio íntimo y honesto quiero compartir contigo mi propio recorrido de sanidad y transformación: desde el momento en que salí de una relación de violencia doméstica, con deudas, incertidumbre y un nivel de estrés que me estaba consumiendo, hasta llegar a la mujer en paz, centrada y conectada con Dios que soy hoy.
Quiero abrir mi corazón para mostrarte cómo aprender a cerrar el ciclo del estrés cambió mi vida: me devolvió la salud, la claridad mental, la energía y la capacidad de disfrutar de lo que Dios ya había puesto en mis manos.
En este episodio vas a descubrir:
✨ Por qué manejar el estrés y manejar los estresores son dos cosas muy diferentes.
✨ Los beneficios de cerrar ciclos de estrés que llevamos abiertos durante años.
✨ Cómo aprender a fluir y surfear la vida en vez de dejar que el estrés te arrastre.
Y como regalo de cumpleaños 🎁, quiero anunciarte algo muy especial: Hoy abro las inscripciones de mi Bootcamp de 3 días donde te enseñaré, paso a paso, a cerrar el ciclo del estrés y comenzar a recuperar tu bienestar.
Puedes registrarte aquí para el Bootcamp.
Este episodio es para ti si sientes que estás agotada más allá de lo físico, si vives en piloto automático o si sabes que necesitas volver a tu centro para disfrutar la vida que Dios ya te regaló.
Dale play y acompáñame en este viaje de reflexión, celebración y esperanza. 🌸
¿Alguna vez has terminado el día con la sensación de que tu mente no descansa aunque ya estés en la cama?
Ese es el efecto de los ciclos de estrés abiertos: situaciones, pendientes y emociones que tu cuerpo no logra cerrar y que poco a poco drenan tu energía.
En este episodio de Fluyendo te invito a reflexionar sobre cómo reconocer esos ciclos, qué señales te muestran que algo quedó “inconcluso” y, lo más importante, cómo empezar a liberarte para no vivir atrapada en el agotamiento silencioso.
✨ Cerrar ciclos de estrés no es un lujo, es una necesidad para recuperar tu equilibrio, tu claridad y tu bienestar.
Y si quieres dar el siguiente paso, te invito a registrarte en mi bootcamp online “Cómo cerrar el ciclo del estrés”, un entrenamiento práctico y transformador que abre inscripciones este viernes.
Escúchalo hoy y comienza a darle un respiro a tu mente, a tu cuerpo y a tu alma.
¿Alguna vez has sentido que, por más que haces, nunca es suficiente?
Que siempre hay algo más que aprender, que entregar, que sostener… hasta que tu mente y tu cuerpo dicen “basta”.
En este episodio abro mi corazón para contarte mi experiencia personal con la trampa de la sobreexigencia, esa voz interna que me repetía una y otra vez: “haz más, da más, sé más”.
Durante años viví atrapada en esa dinámica, y aunque parecía que todo estaba bajo control, por dentro me sentía agotada, vacía y con mucha culpa.
Hoy te comparto:
✨ Las 3 creencias que tuve que transformar.
✨ La culpa que aprendí a soltar.
✨ Cómo encontré un nuevo ritmo de vida que me permite fluir y disfrutar sin exigirme tanto.
Porque sí, se puede vivir sin sentir que cargas el mundo sobre tus hombros.
🌿 Y si sientes que necesitas dar este mismo paso, quiero invitarte a mi masterclass gratuita “Un despertar espiritual para aliviar el agotamiento”.
Un espacio pensado especialmente para mujeres profesionales como tú, que están listas para dejar atrás la sobreexigencia y reconectar con su esencia.
En el podcast me equivoqué y dije que la masterclass es el 3 de agosto, pero no es así, es el 3 de septiembre.
👉 Regístrate aquí y acompáñame en este viaje hacia más paz, plenitud y libertad interior.
Te espero dentro
En este episodio de Fluyendo te comparto una historia real de valentía y transformación.
Conocerás a Yamilka Rodríguez, gerente, madre y mujer resiliente que, tras atravesar una etapa difícil en su vida personal, eligió no quedarse en el dolor. En lugar de eso, emprendió un camino de sanación, reconexión y renacer interior.
Su testimonio es un recordatorio de que, incluso después de una ruptura, siempre hay una oportunidad de volver a florecer. 🌱💫
Si tú también sientes que estás lista para dar un giro y reencontrarte con tu esencia, quiero invitarte a mi próxima masterclass gratuita: “Un despertar espiritual para aliviar el agotamiento”. Será un espacio seguro y transformador, creado especialmente para mujeres profesionales que buscan recargarse y volver a vivir con propósito.
Porque tu historia también puede transformarse en inspiración. 💜
La depresión afecta casi el doble a las mujeres que a los hombres… pero, ¿por qué?
En este episodio exploramos las razones biológicas, emocionales y sociales que explican esta realidad, y nos detenemos en un factor que casi todas compartimos: la rumiación. Descubre cómo este hábito de sobrepensar impacta en tu estado de ánimo y cómo empezar a romper el ciclo.
Si quieres dar un paso más en tu bienestar emocional y espiritual, únete a mi Masterclass gratuita “Despertar Espiritual para Aliviar el Agotamiento”. Nos vemos los días 3, 4 y 5 de septiembre.