Une croyance souvent profondément ancrée qui nous pousse à tout donner, à être toujours disponibles, comme si l’amour dépendait de notre utilité. Et si on arrêtait de se sacrifier pour obtenir l’amour des autres ?

Je t’invite à déconstruire ce mythe, à comprendre d’où il vient, et surtout à intégrer que ta valeur est entière, simplement parce que tu existes.

Tu découvriras aussi des exercices concrets pour oser dire non, te poser sans culpabilité, et enfin t’autoriser à être aimé·e pour qui tu es, et pas pour ce que tu fais.

Un épisode libérateur, pour apprendre à s’aimer et à laisser les autres nous aimer pleinement, sans conditions.

Alors accroche ta ceinture… et bon vol 🚀

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Fly with Mel — le podcast de ta coach basée en Australie qui fait décoller ta vie.

Développement personnel, récits inspirants, voyages et transformation intérieure. Des déclics, du courage, et l’envie de se réinventer 🛫 Prêt(e) au décollage ? Épisodes en 🇫🇷 & 🇦🇺

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