🔥 NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE !
Il a été en surpoids, asthmatique, harcelé…
Aujourd’hui, il est kiné, préparateur physique et porte fièrement le hashtag #NoBullshit.
🎙️ Dans cet épisode, Valentin Copin nous parle de son parcours hors-norme, des sports de combat, de son mémoire sur la proprioception, mais aussi de cette grande question :
👉 Pourquoi les débutants progressent plus vite que les confirmés ?
Un échange cash, inspirant et blindé de conseils concrets pour celles et ceux qui veulent mieux bouger, mieux comprendre… et surtout ne jamais lâcher.
➡️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute
🔁 Like, commente et partage si tu veux faire bouger leslignes du sport et de la santé !
#PodcastSanté #ValentinCopin #NoBullshit #Proprioception #PrépaPhysique #Kiné #Motivation #Progression #Rééducation #SportSanté