Wer möchte nicht seine zwischenmenschlichen Beziehungen vertiefen und Konflikte konstruktiv lösen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Empathie durch gezielte (digitale) Übungen gestärkt werden kann und wie dies dabei hilft, Spannungen abzubauen.
Zu Gast ist Avelina Lovis Schmidt von der Technischen Universität Chemnitz. Sie forscht zu emotionalen Kompetenzen, deren Entwicklung sowie zu Möglichkeiten, sie über die gesamte Lebensspanne hinweg zu erlernen und zu fördern.
Im Gespräch, entstanden in Kooperation mit der Wissenschaftszeitschrift Wissenschaft und Frieden (W&F), gibt sie spannende Einblicke in Themen wie inneren Frieden, Verarbeitung von Emotionen und Konfliktbewältigung. Dabei zeigt sich, wie wichtig Emotionen für unsere Gesundheit und unser gesellschaftliches Miteinander sind und welche Rolle Forschung dabei spielt, Wege zu einem friedlicheren Zusammenleben aufzuzeigen.
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