Dans ce podcast, je veux te rappeler une chose essentielle : tu peux le faire.

Je ne suis pas un super-héros, je n’ai pas eu de passe-droit, et pourtant j’ai transformé ma vie. Et si je l’ai fait… tu peux le faire aussi.

À travers mon parcours — de Histoire d’une transition à Tu peux le faire — je te montre comment on peut se relever, se réinventer et avancer, même quand tout semble bloqué.

👉 Je t’explique pourquoi tes pensées limitantes, ces petites voix qu’on t’a collées depuis l’enfance, t’empêchent d’avancer.

👉 Je te partage comment t’en libérer pour retrouver confiance en toi, passer à l’action et redevenir acteur de ta vie.

👉 Et surtout, je veux que tu comprennes une chose : le seul pouvoir dont tu as besoin pour changer ta vie… est déjà en toi.

💬 Dis-moi en commentaire : quelle étiquette ou quelle pensée limitante tu décides de laisser derrière toi aujourd’hui ?

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Pendant des années, j’ai cru que mes difficultés venaient des autres, du travail, des circonstances, de la météo, du gouvernement… bref, de tout sauf de moi.

Et tu sais quoi ? Tant que je pensais comme ça, rien ne changeait.

Le déclic est arrivé le jour où j’ai compris une chose essentielle : tout vient de nous.

Notre réalité extérieure n’est que le reflet de notre monde intérieur.

Ce qu’on pense, ce qu’on ressent, ce qu’on croit… finit toujours par se manifester dans notre vie.

👉 Dans cette vidéo, je te partage comment j’ai arrêté d’accuser le monde extérieur pour enfin reprendre le contrôle.

Je te raconte ce moment où un ami m’a dit : “Il ne te manque qu’un mindset.”

Cette phrase m’a retourné le cerveau — parce que c’était vrai.

Le jour où j’ai accepté que j’étais responsable de ma vie, tout a commencé à changer.

Aujourd’hui, j’aimerais t’aider à faire le même pas :

- à comprendre que tes pensées créent ta réalité,

- à reconnaître que tu as le pouvoir de choisir tes réactions,

- et à te rappeler qu’il existe toujours trois options : accepter, modifier ou quitter.

💡 Ce n’est pas un discours culpabilisant, c’est un appel à la liberté.

Parce que quand tu réalises que tout vient de toi, tu redeviens le créateur de ta vie.

💬 Dis-moi en commentaire : quelle pensée tu choisis de transformer dès aujourd’hui ?

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Ces derniers jours, on a repris la route en camping-car 🚐 avec Anne et les enfants après un week-end incroyable de partage et de coaching.

Et tu sais quoi ? Je me suis dit que j’avais envie de te parler comme ça, en toute simplicité… parce que parfois, on a juste besoin de se rappeler pourquoi on fait tout ça.

Dans cette vidéo, je te parle de ce qui compte vraiment :

👉 vivre tes rêves,

👉 ne pas te laisser piéger par le passé,

👉 et surtout, garder la foi dans ce que la vie t’envoie — même quand ça secoue un peu.

Je te partage aussi quelques nouveautés :

🎁 Le calendrier de l’Avent numérique qu’on a préparé pour toi,

🔥 Et la création d’un abonnement premium sur YouTube, pour aller encore plus loin ensemble.

Je crois profondément qu’on n’est pas là pour survivre, mais pour vibrer.

Et si cette vidéo peut juste te rappeler ça aujourd’hui… alors j’aurai fait ma part ❤️

💬 Dis-moi en commentaire : c’est quoi le rêve que tu veux remettre en mouvement, là, maintenant ?

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Dans ce podcast, je te parle d’un sujet essentiel : la cohérence, l’authenticité et l’alignement intérieur.

💬 Je te partage une anecdote vécue lors d’un salon : j’ai échangé avec un exposant qui affirmait que nous sommes les créateurs de notre vie… tout en me parlant de ses peurs face à la situation économique et politique.

Et là, je me suis dit : on ne peut pas enseigner la liberté si on vit dans la peur.

✨ Je t’invite à aligner tes pensées, tes paroles et tes actions, à oser regarder là où tu n’es peut-être pas encore complètement cohérent·e.

Parce que c’est justement là que se trouve ton vrai pouvoir : dans ta capacité à choisir consciemment ce que tu vibres, ce que tu penses et ce que tu incarnes au quotidien.

🔑 On va voir ensemble :

- Pourquoi la cohérence est la clé de la transformation personnelle

- Comment repérer les décalages entre ton discours et ta réalité

- Et comment cultiver un état d’esprit positif, authentique et aligné

Et tu le sais, je te le dis souvent : si un jour, tu vois une incohérence chez moi, dis-le-moi.

Parce que moi aussi, j’apprends chaque jour.

Ce message, c’est un rappel pour nous tous : redevenir les auteurs et les acteurs de notre vie.

💬 Dis-moi en commentaire : As-tu remarqué des incohérences entre ce que tu dis et ce que tu vis ?

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💛 Je t’aime.

Trois mots simples, mais qui peuvent transformer ta vie.

Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi j’ai choisi de démarrer ainsi… et surtout, pourquoi l’amour est bien plus qu’un sentiment : c’est une énergie, une force capable de changer le monde 🌍

Aujourd’hui, je t’invite à réfléchir à cette question :

👉 Et si tu décidais, toi aussi, d’envoyer de l’amour plutôt que de la peur ?

👉 Et si tout commençait par un sourire, une intention, une vibration ?

On vit dans un monde en mouvement, souvent agité, parfois violent… mais tu as le pouvoir de choisir ce que tu rayonnes.

Alors choisis l’amour.

Choisis la bienveillance.

Choisis la lumière ✨

🌿 Et souviens-toi : nous sommes la nature, nous faisons partie du tout.

En te reconnectant à toi, tu te reconnectes au monde.

💬 Dis-moi en commentaire :

➡️ Est-ce que tu t’autorises à dire “Je t’aime” ?

➡️ À qui as-tu envie d’envoyer de l’amour aujourd’hui ?

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Aujourd’hui, je te parle d’un sujet qui touche énormément de monde : la confiance en soi.

Je t’explique pourquoi elle s’effrite au fil du temps, et surtout quelles 5 habitudes très courantes détruisent ta confiance sans même que tu t’en rendes compte.

Tu vas voir : rien n’est une fatalité. Ces comportements, tu peux les transformer dès aujourd’hui, à ton rythme, un pas à la fois.

✅ Ce que tu vas apprendre

- Pourquoi la comparaison permanente te bloque dans ton évolution

- Comment te libérer du besoin de validation extérieure

- L’impact des mots que tu utilises contre toi-même (et comment changer ton dialogue intérieur)

- Pourquoi fuir l’inconfort t’empêche d’avancer

- Comment apprendre à dire NON sans culpabilité

💬 Dis-moi en commentaire : parmi les 5 habitudes, laquelle te parle le plus aujourd’hui ?

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🔴 LIVE EXCLUSIF – Les bases du travail sur soi

Dans ce live, je te partage les fondamentaux indispensables pour entamer un vrai travail sur toi :

🌱 Comprendre d’où viennent tes blocages

💪 Identifier ce que tu veux vraiment changer

🧭 Mettre en place des actions simples et durables

Ce n’est pas un énième live “théorique” : on va parler concret, sincère, vécu.

➕ Si tu veux avancer dans ton développement personnel, commence ici.

💬 Dis-moi en commentaire ce que tu veux transformer dans ta vie.

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🔴 LIVE EXCLUSIF

💭 Tu tournes en boucle sur les mêmes pensées ? Tu sens qu’elles te freinent, qu’elles t’empêchent d’avancer ou de passer à l’action ?

Dans ce live, Axel t’explique comment te libérer de ces schémas mentaux qui sabotent ton évolution personnelle et professionnelle.

Tu vas découvrir :

✨ Pourquoi tes pensées ne sont pas toujours “toi”

✨ Comment identifier celles qui t’enferment

✨ Et surtout, comment t’en détacher pour retrouver la clarté, la motivation et la légèreté nécessaires pour avancer sereinement.

Une session pleine de clés concrètes, de bienveillance et d’énergie positive pour t’aider à reprendre le contrôle sur ton mental et à redevenir acteur de ta vie.

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💬 Dis-moi en commentaire : Quel petit changement vas-tu mettre en place cette semaine pour passer en mode solution ?

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Aujourd’hui, je te partage pourquoi tout commence quand TU décides que tout est possible. Je te raconte le déclic (merci Anne ❤️), mon parcours de l’hôtellerie au coaching, et surtout comment travailler ton mindset pour cesser de rester bloqué(e) dans tes anciens schémas. Pas de théorie fumeuse : des bases simples, répétées, qui changent une vie.

✅ Ce que tu vas apprendre

- La croyance fondatrice qui déclenche toute transformation- Comment déprogrammer tes anciens schémas limitants

- Les gestes simples (et répétitifs) qui ancrent le changement

- Pourquoi voir ne suffit pas : il faut pratiquer au quotidien

📚 Ressources mentionnées

- Mes livres : Histoire d’une transition, Tu peux le faire !, Coup de boost (lien plus bas)

- Le livre d’Anne : Éclosion (explications, mandalas, pistes audio de méditation)

➡️ Obtiens un extrait offert : https://anne-crevaux.systeme.io/voyage_sonore_ancrage_offert.

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💬 Dis-moi en commentaire : quelle croyance limitante tu choisis de dépasser cette semaine ?

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Cet été, j’ai vécu une situation pas facile… une véritable zone de turbulence. Pas dans les airs avec mon camping-car (Jack ne vole pas 😅), mais dans mes relations proches.

Et tu sais quoi ? Ces épreuves ne tombent pas là par hasard. Elles viennent nous secouer, nous tester, et surtout… nous faire grandir.

Dans cette vidéo, je t’explique :

✅ Pourquoi il ne faut pas juste accuser l’autre quand ça arrive.

✅ Comment identifier ce que ça réveille en toi (rejet, injustice, abandon, trahison…).

✅ Comment transformer un conflit en levier puissant d’évolution personnelle.

✅ Et je te partage une méthode simple et ancestrale : ho’oponopono (4 mots qui guérissent 🙏).

👉 Je te donne mon regard, mes outils, et surtout une invitation à transformer ta propre zone de turbulence en une opportunité d’upgrade intérieure.

🧠 Tu veux apprendre à transformer ce genre de moment ?À en tirer des clés concrètes pour ta vie, ton énergie, ton mindset ?

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💬 Dis-moi en commentaire : Quelle est TA dernière zone de turbulence, et quelle leçon tu en retires ?

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🌪️ Tu savais qu’on a entre 60 000 et 70 000 pensées par jour ?

Et malheureusement, la plupart sont négatives, répétitives et limitantes...

📌 Dans cette vidéo/podcast, je t’explique :Pourquoi tes pensées créent ta réalité ?

Comment ton cerveau te sabote sans que tu t’en rendes compte ?

Et surtout, comment reprendre le contrôle pour avancer vers la vie que tu veux VRAIMENT.

Tu n’es pas obligé(e) de subir ce brouhaha mental : il existe des solutions concrètes, simples et accessibles à tous.

Et je te les partage ici ❤️

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💬 Dis-moi en commentaire : Quelle pensée limitante vas-tu décider de faire taire aujourd’hui ?

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Plonge dans un état de calme profond avec ce son naturel de rivière, capté en pleine nature. 🌿

Parfait pour une méditation guidée ou silencieuse, un moment de respiration consciente, ou simplement pour t’aider à t’endormir.

🧘‍♂️ Utilisations possibles :

• Méditation et pleine conscience

• Relaxation et retour au calme

• Lecture, concentration ou yoga doux

• Sommeil profond ou sieste

• Fond sonore pour séance de journaling ou introspection

🎧 Écoute au casque pour une immersion totale.

💬 Dis-moi en commentaire : Que ressens-tu en écoutant ce son ?

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Dans ce podcast, je t’annonce une décision importante : j’arrête les vidéos YouTube et les podcasts… pour un temps.

💥 Pourquoi je fais cette pause

💥 Ce que ça révèle sur mon énergie et mes priorités

💥 Ce que toi aussi tu devrais peut-être entendre aujourd’hui

Mais le plus important dans tout ça, ce n’est pas l’arrêt, c’est le respect de soi.

👉 Ce podcast est une invitation à ralentir. À te reconnecter. À choisir le moment juste pour agir.

🎯 Et si la vraie performance, c’était d’abord de prendre soin de son énergie, avant de chercher à produire à tout prix ?

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Dans cette vidéo, je te partage une réflexion intime sur un sujet aussi difficile qu’essentiel : le désespoir profond, ces pensées noires qui traversent parfois l’esprit, et l’envie que tout s’arrête.

💥 Un témoignage personnel

💥 Une croyance puissante sur le sens de nos épreuves

💥 Des clés concrètes pour rallumer la lumière

Mais le plus important dans tout ça, ce n’est pas la douleur, c’est ce qu’on en fait.

👉 Cette vidéo est une main tendue. Une invitation à voir la vie autrement. À reprendre espoir. À tenir.

🎯 Et si ce que tu vis n’était pas une punition, mais une expérience que ton âme a choisie pour grandir ?

Et si la vraie force, c’était de rester, de traverser, et de se reconstruire à partir de ce qui va encore bien ?

🧠 Tu veux apprendre à transformer ce genre de moment ?

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💬 Dis-moi en commentaire : Quelles sont les toutes petites choses pour lesquelles tu peux être reconnaissant(e) aujourd’hui ?

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Dans cette vidéo, je te partage une expérience très personnelle.

Un commentaire m’a interpellé : "C’est bien gentil ton discours positif, mais t’as vu ce qui se passe dans le monde ?"

💥 Violence conjugale

💥 Attentats

💥 Maltraitance, guerre, politique

💥 Et une vraie question : faut-il en parler ou s’en éloigner ?

Mais le plus important dans tout ça, ce n’est pas ce que tu regardes.

C’est où tu places ton énergie, ton attention, ta capacité d’agir.

Car à force de nourrir ce que tu ne peux pas changer, tu t’épuises… et tu oublies que tu peux créer autre chose.

👉 Cette vidéo est une invitation à reprendre ton pouvoir.

À te recentrer sur ce que tu peux changer.

À créer ta vie, même dans un monde qui semble sombrer.

🎯 Et si au lieu de t’informer en boucle sur la douleur du monde…

…tu devenais un artisan de la joie, de l’espoir et de la transformation, là où tu es, maintenant ?

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💬 Dis-moi en commentaire : As-tu déjà ressenti cette tension entre vouloir t’informer… et te préserver ?

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Dans cette vidéo, je te partage une expérience très personnelle.

Ces derniers temps, j’ai reçu plusieurs messages. Certains pleins de doutes.D’autres avec cette question brutale : “Est-ce que ce n'est pas une arnaque, ton truc ?”

💥 1,2 million d’abonnés

💥 220 personnes engagées

💥 Et une claque de lucidité sur ce qui nous freine vraiment

Mais le plus important dans tout ça, ce n’est pas ce que les gens pensent.

C’est ce que toi, tu crois, et ce que tu te racontes.

Tes doutes sont-ils vraiment liés aux autres ? Ou sont-ils une excuse déguisée pour ne pas passer à l’action ?

👉 Cette vidéo est une invitation à questionner tes freins.À ne pas confondre prudence et autosabotage.

À faire la différence entre une vraie arnaque… et la peur d’y croire enfin.

🎯 Et si ton plus grand blocage n’était pas à l’extérieur, mais à l’intérieur ?

Et si tu arrêtais de tout remettre en cause, sauf ce qui t’empêche réellement d’avancer ?

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💬 Dis-moi en commentaire : Est-ce que toi aussi, il t’est déjà arrivé d’utiliser le doute comme excuse pour ne pas avancer ?

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🙏 Si tu ressens que cette vidéo peut servir à quelqu’un de ton entourage : envoie-la-lui.Merci d’être là. Merci d’écouter. Merci de prendre soin de toi.

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Dans ce podcast, je te partage une expérience très personnelle.

Il faisait plus de 40°C. J’étais en plein tournoi de tennis. Je m’étais préparé. Je croyais être prêt.

Et pourtant… mon corps a dit STOP.

💥 Malaise.

💥 Sensation de faiblesse.

💥 Et un message très fort de la vie, que j’ai compris après coup.

Mais le plus important dans tout ça, ce n’est pas le malaise en soi.C’est ce qu’il m’a révélé sur ma manière de vivre. Sur la pression que je me mets.

Sur le fait de vouloir toujours être au top, de ne pas assez écouter les signaux.

👉 Cette vidéo est une invitation à observer ta propre vie autrement.À devenir acteur de ce que tu vis. À écouter ce que ton corps, ton cœur, ta vie essaient peut-être déjà de te dire… mais que tu n’entends pas encore.

🎯 Et si chaque coup dur, chaque obstacle, était en fait un message ?

Un rappel à l’ordre. Un signal pour ralentir. Se réaligner.

Et transformer une claque en leçon de vie puissante.

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💥 Plonge au cœur d'une conversation inspirante avec Anne sur son premier ouvrage, "Éclosion", un livre qui est bien plus qu'une simple lecture : c'est un véritable voyage intérieur et une expérience de connexion à toi. Découvre comment Anne combine la sonothérapie, les méditations guidées et l'art sacré des mandalas pour t'accompagner dans une exploration profonde de tes chakras et de ton monde intérieur. C'est un outil magnifique pour apaiser l'esprit, nourrir l'être et t'autoriser à t'épanouir à ton propre rythme. Prépare-toi à ta propre éclosion !

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💬 Dis-moi en commentaire : Parmi la sonothérapie, les méditations guidées et le coloriage de mandalas, quelle pratique te parle le plus pour ton bien-être intérieur ?

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💥 Cette semaine, je te raconte l’histoire d’une femme qui était prête à transformer sa vie… mais qui s’est fait happer par son mental au dernier moment.

Tu verras à quel point cette petite voix dans notre tête peut saboter nos plus belles décisions. Et surtout : comment l’arrêter.

Si toi aussi tu repousses l’action alors que tu sais ce que tu veux… cette vidéo est pour toi.

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💬 Dis-moi en commentaire : Quel petit changement vas-tu mettre en place cette semaine pour passer en mode solution ?

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Dans cette interview inspirante, je reçois Christine Lewicki, auteure du livre à succès “Femme, fière, libre & puissante”.

On parle sans détour des 4 piliers fondamentaux que chaque femme devrait incarner pour cesser de subir et enfin vivre avec puissance et liberté.

💬 Ensemble, on explore :

💫 Pourquoi tant de femmes brillantes s’empêchent encore d’occuper pleinement leur place

💫 Comment retrouver sa puissance sans renier sa sensibilité

💫 Les 4 piliers essentiels de son nouveau livre (et comment les incarner au quotidien)

💫 Ce que veut vraiment dire “être une femme libre” aujourd’hui

C’est une conversation riche, profonde, sans filtre — à regarder absolument si tu veux sortir de la survie et entrer dans ta vraie vie.

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🎁 En pré-commande avec des BONUS exclusifs jusqu'au 18 juin 2025

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💬 Dis-moi en commentaire : Quel pilier t’as le plus parlé ? Pourquoi ?

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