Alkohol kann Fluch sein, aber natürlich auch soziales Schmiermittel, das vieles erleichtert. Coach und Autor Robert Böttcher hat lange in einer Suchtklinik gearbeitet, auch heute noch ist das Thema präsent in seiner Praxisarbeit. In der neuen Folge von „Friss oder stirb“ spricht er darüber, warum die Entscheidung, mit dem Alkohol aufzuhören (und auch mit anderen Drogen) die wichtigste Entscheidung im Leben sein kann. Viele andere Probleme sind keine mehr, wenn das Trinken eingestellt wird. Aber wie geht das? Und wie kann der Coach dabei helfen, durchzuhalten?