Hej! Tu Karolina. Rozwój to nie teoria – to codzienne małe kroki, które kumulują się w wielkie zmiany.

W tym odcinku dzielę się moim podejściem do lifelong learning i opowiadam, dlaczego praktyka jest dla mnie ważniejsza niż perfekcja.

Rozmawiamy o:

• Jak poszerzam swoje zasoby i narzędzia w zmiennym świecie

• Jakich metod używam do priorytetyzacji (macierz Eisenhowera, MoSCoW, Kaizen)

• Dlaczego mindfulness stało się fundamentem mojego rozwoju

• Czym jest Training from the Back of the Room i neuroprzywództwo

• Jak organizuję wielowątkowy rozwój za pomocą tablicy Kanban

• Dlaczego rozwój to dla mnie odnajdywanie się w zmianach

Opowiadam o swoim rocznym programie praktyki mindfulness, szkoleniach z AI, oraz o tym, jak łączę biologię z biznesem. Rozmowa dotyka również mojej pracy jako Scrum Master, treningu trenerskiego i Movement Medicine – medytacji w ruchu.

Rozwój jest o życiu – a życie jest o ciągłych zmianach.

🎧 Posłuchaj całego odcinka i daj znać, jak Ty praktykujesz swój rozwój! Obserwuj Głębiej, żeby nie przegapić kolejnych rozmów w klimacie czwartej nad ranem.

Prowadzą: Karolina Boguszewska i Michał Moroz