Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit Fauve Lex, Tätowiererin, Tattoo-Artist und Sachverständige, über eine Welt, die zugleich Kunstform, Identität und Projektionsfläche für Vorurteile ist.
Fauve erklärt, warum Tattoos längst mehr sind als Körperschmuck – sie sind Ausdruck von Individualität, psychologische Verarbeitung, kulturelle Geschichte und oft ein Spiegel der eigenen Lebensereignisse.
Wir sprechen über die jahrzehntelange Stigmatisierung von Tätowierten, die Entwicklung der Tattoo-Kunst und die Frage, warum gerade Frauen oft eine besonders emotionale Bindung zu ihren Tattoos haben.
Fauve beleuchtet außerdem die Unterschiede zwischen Tätowierern und Tattoo-Artists, die Rolle von Sachverständigen, rechtliche Grauzonen im Urheberrecht und die Risiken einer Branche, die bis heute kaum reguliert ist.
Diese Episode zeigt, warum Tattoos Identität formen, wie Kreativität Verantwortung braucht – und weshalb Aufklärung so entscheidend ist, um gesellschaftliche Vorurteile abzubauen.
Ein tiefes, ehrliches und überraschend psychologisches Gespräch über Kunst, Körper, Kultur und Selbstbestimmung.
00:00 Einführung in die Welt der Tattoos
02:54 Vorurteile und gesellschaftliche Wahrnehmung
05:42 Der Weg zur Tätowierkunst
08:48 Entwicklung eines eigenen Stils
11:34 Tattoos und Identität
14:22 Wandel der Tattoo-Akzeptanz
17:24 Verantwortung in der Tattoo-Branche
25:07 Extreme Körpermodifikation
29:45 Psychologie und Tattoos
35:17 Tattoos als Verarbeitung und Ausdruck
38:17 Die Rolle von Sachverständigen
48:05 Ausbildung & Standards in der Industrie
49:17 Wie man Tätowierer wird
50:19 Kunst & Individualität
51:56 Emotionen und Geschichten hinter Tattoos
54:17 Urheberrecht & kreative Freiheit
58:03 Beweggründe der Klientel
01:00:00 Aufklärung & Abbau von Vorurteilen
01:01:50 Bedeutung von Tattoos heute
01:03:46 Bücher, Aufklärung & gesellschaftliche Akzeptanz
Tattoos · Vorurteile · Tattoo-Kunst · Identität · Frauen · Psychologie · Körpermodifikation · Gesellschaft · Akzeptanz · Tattoo-Artist · Sachverständige · Urheberrecht · Ausbildung · Individualität · Verantwortung · Kreativität · Tattoo-Branche
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Heiligabend ist oft laut – und gleichzeitig ganz leise. Zwischen Kaffee, Küche, Geschenkpapier und den letzten Vorbereitungen begleiten wir dich mit unserem Weihnachts-Special durch den Vormittag: warm, persönlich, ehrlich – mit Humor, der nicht drüber ist, und Emotionen, die genau da landen, wo sie sollen.
Im Weihnachts-Special hörst du Grüße und Momente aus unserem Podcastjahr – unter anderem mit Eva Habermann und Jo Kern. Und 2025 waren Gäste wie Fanny Fee Werther und viele weitere Teil unserer Reise. Danke an alle Gäste – ihr habt dieses Jahr mit euren Geschichten wirklich geprägt.
Das ist kein klassischer Jahresrückblick mit Wiederholungen. Es ist ein Spaziergang durch unser Podcastjahr – mit privaten Einblicken, kleinen Geschichten hinter den Kulissen und Weihnachtsgrüßen von Menschen, die uns (und euch) bewegt haben. Wir erinnern uns an Gespräche über Erfolg und Zweifel, Mindset und Geld, Coaching und Beziehungen, Sichtbarkeit ohne Perfektion, Depression, Spiritualität – und an das, was Menschen im Kern ausmacht: Entscheidungen, Brüche, Neuanfänge.
Danke, dass du uns durch dieses Jahr begleitet hast.
Wenn du neu hier bist: Dieses Special ist der perfekte Einstieg in „Gerissen wie ein Lamm – Menschen. Wege. Wendepunkte.“
Neue Folgen jeden Mittwoch um 5 Uhr.
Wenn dir diese Folge etwas gegeben hat: Folge dem Podcast und lass uns gern eine Bewertung da – das hilft uns, weiter sichtbar zu werden.
Weihnachten, Traditionen, Rückblick, Gäste, Emotionen, Dankbarkeit, Authentizität, persönliche Entwicklung.
Chapters
00:00 Einführung in das Weihnachtsspezial
01:41 Rückblick auf das Jahr 2025
04:24 Besondere Gäste und ihre Geschichten
06:53 Emotionale Weihnachtsgrüße von Gästen
09:47 Weihnachtstraditionen und persönliche Erinnerungen
12:43 Reisen und neue Erfahrungen
15:14 Spirituelle Themen und persönliche Entwicklung
44:16 Weihnachtsgrüße und Ausblick auf 2026
45:49 Frauenthemen und Coaching-Bubble
47:46 Gesetz der Anziehung und persönliche Erfahrungen
51:20 Erfolgreiche Menschen und ihre Geschichten
56:05 Depression und gesellschaftliche Wahrnehmung
59:25 Führung und Lebenslektionen durch Hundeerziehung
01:01:56 Gäste und deren Geschichten im Podcast
01:02:48 Unternehmerische Erfolge und Startups
01:04:51 Urlaubsanekdoten und persönliche Erfahrungen in Polen
01:11:48 Coaching für Männer in der Midlife-Crisis
01:14:27 Lampenfieber und der Umgang damit
01:19:12 Ahnenerbe und Epigenetik
01:23:46 Gesundheit und Sexualität
01:30:38 Sichtbarkeit ohne Perfektion
01:32:34 Die Herausforderung der virtuellen Kommunikation
01:35:18 Authentizität und Unvollkommenheit in der Kommunikation
01:38:52 Dankbarkeit und Wertschätzung für die Gäste
01:40:49 Ehrlichkeit und direkte Kommunikation
01:45:33 Weihnachtsgrüße und Unterstützung in schwierigen Zeiten
01:49:30 Die Bedeutung von Empathie im Bildungssystem
01:53:33 Aggressivität und ihre Ursachen in der Gesellschaft
01:58:49 Finanzielle Bildung und Mindset
02:07:21 Rückblick auf die Staffel und Ausblick auf die Zukunft
Hip Hop Christmas von Twin Musicom unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Künstler: http://www.twinmusicom.org/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Weihnachten steht vor der Tür – und mit ihm diese besondere Mischung aus Vorfreude, Traditionen und dem ganz normalen Dezember-Chaos. In dieser 4. Adventsfolge sprechen Anna und Marcus darüber, was Familienbesuche mit uns machen, warum Weihnachtsessen und Bescherung manchmal mehr sind als nur Routine – und wie sich das Fest jedes Jahr auch ein kleines bisschen verändert.
Zwischendurch werfen wir einen ruhigen Jahresrückblick: Welche Wendepunkte haben uns 2025 geprägt? Was hat uns persönlich wachsen lassen – und was hat sich im Podcast entwickelt, seit wir unseren Weg klarer ausgerichtet haben?
Am Ende blicken wir nach vorn: Auf das Weihnachtsspecial am 24.12. – und auf Staffel 6, die im Januar startet. Danke, dass ihr uns begleitet.
Neue Folgen jeden Mittwoch um 5 Uhr.
Wenn euch die Adventsfolgen gefallen: Schreibt uns eure Gedanken – und wenn ihr mögt, lasst uns eine Bewertung da. Das hilft uns sehr, weiter sichtbar zu werden.
Themen: Weihnachten, Traditionen, Familienbesuche, Jahresrückblick, Vorfreude, persönliche Entwicklung
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Die Adventszeit ist da – und mit ihr diese besondere Mischung aus Vorfreude, Erinnerungen und leisen Veränderungen.
In dieser ruhigen dritten Adventsfolge nehmen wir uns bewusst Zeit, um über Weihnachten zu sprechen: über Geschenke und ihre Bedeutung, über Weihnachtsmärkte, die sich verändert haben, und über Begegnungen beim Einkaufen, die mehr über uns erzählen, als wir oft denken.
Es geht um das Gefühl, dass manches nicht mehr so unbeschwert ist wie früher – und gleichzeitig darum, warum gerade diese Zeit zum Innehalten einlädt.
Wir sprechen über kleine Beobachtungen, persönliche Gedanken und darüber, was Weihnachten heute für uns bedeutet.
Außerdem geben wir euch einen sanften Ausblick auf unser Weihnachtsspecial und auf die kommenden Veränderungen im Podcast:
Ab Januar beginnt eine neue Staffel, mit einem klaren Fokus auf Menschen, ihre Lebenswege und Wendepunkte – und mit einem neuen Veröffentlichungsrhythmus immer mittwochs.
Diese Folge ist bewusst kürzer, ruhiger und entschleunigt.
Eine Einladung, kurz stehen zu bleiben, zuzuhören und die Adventszeit genau so zu nehmen, wie sie gerade ist.
Schön, dass du da bist.
Chapters
00:00 Einleitung und Vorfreude auf Weihnachten
02:40 Geschenke und Weihnachtsvorbereitungen
05:26 Weihnachtsmärkte und gesellschaftliche Veränderungen
08:04 Einkaufserlebnisse und zwischenmenschliche Interaktionen
10:56 Ausblick auf die Weihnachts-Special-Event-Show
13:43 Neuerungen für die kommende Staffel
16:40 Reflexion und Abschluss der Episode
Weihnachten, Advent, Geschenke, Weihnachtsmärkte, Einkauf, Podcast, Geschichten, Menschen, Reflexion, Staffelwechsel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In unserer zweiten Adventsfolge nehmen Anna und Marcus euch mit in eine Woche voller kleiner Wendepunkte – jene leisen Momente, die oft unbemerkt bleiben und doch etwas in uns verändern. Zwischen Adventschaos, Lichterglanz und den eigenen Erwartungen sprechen wir darüber, warum diese Zeit selten so ruhig ist, wie man sich das wünscht – und warum das völlig in Ordnung ist.
In dieser Folge feiern wir eine besondere Premiere:
Wir stellen euch zum ersten Mal unser neues Intro vor – ein Stück Identität, das unseren Podcast ab sofort begleitet und unsere gemeinsame Weiterentwicklung widerspiegelt.
Außerdem sprechen wir offen über einige wichtige Änderungen im Podcast, die wir in den letzten Wochen intensiv erarbeitet haben: klare Strukturen, neue inhaltliche Schwerpunkte, stärkere Fokusthemen und eine Ausrichtung, die „Gerissen wie ein Lamm“ noch persönlicher, klarer und sichtbarer macht.
Wir teilen persönliche Geschichten aus unserem Alltag, sprechen über Mut, Zweifel und die kleinen Entscheidungen, die diese Woche geprägt haben. Und wir reflektieren, was uns in dieser Adventszeit wirklich wichtig ist: Dankbarkeit, Menschlichkeit und die Fähigkeit, innezuhalten – auch wenn der Dezember gerade alles andere als leise ist.
Zwischen humorvollen Pannen, ehrlichen Momenten und ein paar Erkenntnissen fürs Leben nimmt euch diese Folge mit durch die zweite Adventswoche – warm, locker und nah.
Advent · Wendepunkte · Lebenswege · Mut · Zweifel · Dankbarkeit · persönliche Entwicklung · Alltag · Veränderung · Intro-Premiere · Podcast-Weiterentwicklung · Reflexion · Humor · Vorweihnachtszeit · Menschlichkeit · Entscheidungen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Marcus und Anna treffen Menschen, die heute erfolgreich wirken – deren Weg jedoch selten gerade war. Sie sprechen mit Persönlichkeiten, die Zweifel kannten, Chancen nutzten und Wendepunkte erlebt haben, die sie verändert haben.
In jeder Folge öffnen sie einen Raum für echte Geschichten: ehrlich, ungeschminkt und voller Erkenntnisse. Es geht um Entscheidungen, Neuanfänge, Rückschläge – und die Kraft, an sich zu glauben, wenn es am schwersten ist.
Für alle, die Inspiration suchen, echte Lebenswege lieben und verstehen wollen, wie Menschen wachsen und ihren eigenen Weg finden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In unserer ersten Adventsfolge blicken Anna und Marcus noch einmal auf die fünfte Staffel zurück – auf inspirierende Gespräche, bewegende Begegnungen und die Momente, die uns geprägt haben. Zwischen all dem Licht und Lärm der Vorweihnachtszeit sprechen wir ehrlich darüber, wie herausfordernd diese Wochen sein können: Stress, Konsumdruck, Erwartungen – und die Kunst, trotzdem bei sich zu bleiben.
Wir tauchen ein in psychologische Aspekte von Beziehungen: warum Kommunikation zwischen Männern und Frauen manchmal ein eigenes Universum ist, warum unausgesprochene Dinge lauter sind als Worte und weshalb „Ich weiß genau, was du meinst“ oft der Anfang eines ganzen Gedankenlabyrinths ist.
Ihr seid außerdem hautnah dabei, wenn die Aufnahme vorbei ist und wir offen darüber sprechen, wie sinnhaft – und gleichzeitig frustrierend – die Jagd nach Klicks und Sichtbarkeit sein kann. Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen, der zeigt, wie viel Leidenschaft, Zweifel und Humor in diesem Projekt stecken.
Und schließlich verraten wir etwas Persönliches: Nach den Adventsfolgen werden wir mit etwas aufhören…
Womit genau – das erfahrt ihr in dieser Episode.
Eine warme, ehrliche und überraschend menschliche Folge zum Auftakt der Adventszeit.
Takeaways
Die fünfte Staffel war voller interessanter Gäste.
Advent ist eine Zeit der Besinnlichkeit, aber auch des Stresses.
Der Umgang mit Geld und Konsumverhalten ist wichtig.
Psychologische Einblicke in Beziehungen können hilfreich sein.
Es ist wichtig, sich nicht mit anderen zu vergleichen.
Die Vorfreude auf das neue Jahr kann gemischt sein.
Man sollte Probleme im Moment lösen und nicht im Vorfeld darüber nachdenken.
Die Adventszeit sollte genossen werden, trotz des Stresses.
Es ist wichtig, sich Zeit für die Familie zu nehmen.
Die nächste Staffel wird neue spannende Themen bringen.
Ein offener Rückblick auf Staffel 5
Warum die Adventszeit oft mehr fordert als sie verspricht
Psychologische Einblicke in Kommunikation zwischen Männern und Frauen
Wie Stress, Konsumdruck und Erwartungen uns beeinflussen
Ehrliche Einblicke hinter die Kulissen von "Gerissen wie ein Lamm"
Warum die Jagd nach Klicks manchmal zermürbt – und trotzdem motiviert
Welche Veränderung nach den Adventsfolgen auf euch wartet
#Podcast, #Advent, #Besinnlichkeit, #Stress, #Konsumverhalten, #Beziehungen, #Psychologie, #Geld, #Rückblick, #Ausblick
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Episode diskutieren Anna, Marcus und Heiko Stahnke die Psychologie des Geldes und die Herausforderungen, die viele Menschen im Umgang mit Geld haben. Heiko teilt seine persönliche Geschichte und erklärt, wie wichtig es ist, Wissen über Geld zu erlangen und dieses Wissen in die Tat umzusetzen. Die Diskussion umfasst Themen wie Dankbarkeit, positives Denken, die Wurzeln des Geldverhaltens und die Notwendigkeit, Gewohnheiten zu ändern, um finanzielle Freiheit zu erreichen. In dieser Episode spricht Heiko Stahnke über die Entwicklung unternehmerischer Ideen, die Bedeutung von Selbstwertgefühl und Wertschätzung, sowie die Überwindung von Ängsten und Selbstzweifeln. Er betont die Wichtigkeit einer positiven Einstellung für den Erfolg und diskutiert, wie Selbstbelohnung und finanzielle Verantwortung zu einem erfüllten Leben beitragen können. Zudem wird die Rolle des Unterbewusstseins bei finanziellen Entscheidungen thematisiert und wie man aus Rückschlägen lernen kann.
Chapters
00:00 Einleitung in die Geldthematik
02:07 Heikos persönliche Geldgeschichte
07:22 Der Ursprung von Reichtum und Geldpsychologie
12:31 Dankbarkeit und positives Denken
14:45 Umsetzung von Wissen und Strategien
18:42 Die Wurzeln des Erfolgs und Geldmanagement
22:30 Finanzielle Ängste und Unsicherheiten
24:53 Kontrolle über die Finanzen
26:59 Leichtigkeit im Umgang mit Geld
30:02 Wertschätzung der eigenen Fähigkeiten
32:11 Einkommensströme durch persönliche Stärken
41:35 Der Weg zum Redner
43:37 Einfachheit in der Finanzwelt
46:39 Selbstbelohnung und Geldmanagement
50:28 Einstellung und Erfolg
54:15 Rückschläge und Learnings
Keywords
#Geld, #Psychologie, #Reichtum, #Dankbarkeit, #Umsetzung, #Geldverwaltung, #finanzielleBildung, #persönlicheEntwicklung, #Mindset, #finanzielleFreiheit, #Unternehmertum, #Selbstwert, #Erfolg, #Einstellung, #Finanzen, #Selbstbelohnung, #Unterbewusstsein, #Rückschläge, #Kindererziehung, #Lebensweisheiten
Alle Infos zu Heiko:
Website: https://heikostahnke.com
Anmeldung zum kostenfreien Live Training Money. Mind. Mastery.
https://heikostahnke.activehosted.com/f/13
Newsletter Anmeldung:
https://heikostahnke.activehosted.com/f/7
LinkedIn: https://bit.ly/41kzcxY
Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/?hl=de
Facebook: https://www.facebook.com/HeikoStahnke/?locale=de_DE
Podcast Einfach Glücklich & Erfolgreich
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Episode diskutieren Anna und Marcus mit Lehrer Rifay aus Berlin über die Herausforderungen und Erfahrungen im Schulalltag. Sie beleuchten die Rolle von Lehrern, die Bedeutung von Respekt und Autorität im Klassenzimmer sowie die Herausforderungen, die Diversität und Mobbing mit sich bringen. Zudem wird die Rolle der Eltern im Bildungsprozess thematisiert und wie Lehrer sich ständig weiterentwickeln müssen, um den Anforderungen gerecht zu werden.
Hier gehts zum Podcast von Rifay
Takeaways
Lehrer haben einen direkten Einfluss auf Schüler.
Die Rolle der Eltern ist entscheidend für den Schulerfolg.
Respekt im Klassenzimmer hat sich verändert.
Mobbing ist ein ernstes Thema, das angegangen werden muss.
Die Diversität in Schulen stellt besondere Herausforderungen dar.
Lehrer müssen sich ständig weiterentwickeln.
Reflexion über den eigenen Unterricht ist wichtig.
Die Beziehung zwischen Lehrer und Schüler ist entscheidend.
Männliche Lehrer bringen oft andere Perspektiven ein.
Die Herausforderungen des Lehrens sind vielfältig.
Chapters
00:00 Einführung in die Schulwelt
02:50 Der Weg zum Podcast
05:50 Die Rolle des Lehrers in Berlin
08:36 Lehrerprofile und Schülerverhalten
11:14 Herausforderungen im Schulsystem
14:23 Einfluss von Lehrern auf Schüler
17:08 Pädagogische Ansätze und Autorität
18:40 Herausforderungen im Schulalltag
21:43 Die Rolle der Lehrer und Autorität
24:34 Umgang mit schwierigen Lerngruppen
26:54 Respekt und Autorität in der Schule
31:26 Eltern und ihre Rolle im Bildungsprozess
36:46 Schutz und Realität im Erziehungsprozess
37:41 Elternverhalten und Kinderschutz
39:03 Eltern und Lehrer: Ein Spannungsfeld
40:56 Mobbing und Konflikte in der Schule
44:02 Herausforderungen im Lehrerberuf
47:44 Reflexion und Feedback im Unterricht
50:06 Menschlichkeit im Lehrerberuf
Keywords
#Lehrer, #Schule, #Podcast, #Bildung, #Respekt, #Autorität, #Mobbing, #Diversität, #Lehrer-Schüler-Beziehung, #Elternrolle
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Episode diskutieren Anna, Marcus und Hanna über die Herausforderungen und Möglichkeiten der modernen Bildung. Sie beleuchten alternative Ansätze in der Erziehung, die Rolle von emotionaler Intelligenz und die Notwendigkeit, praktische Lebenskompetenzen zu vermitteln. Zudem wird die Bedeutung von Yoga und Achtsamkeit in Schulen thematisiert, sowie die Notwendigkeit, das veraltete Schulsystem zu reformieren. Die Diskussion schließt mit einem Ausblick auf die Zukunft der Bildung und die Rolle der Lehrer als Lernbegleiter.
Hier geht es zu allen Infos und angesprochenen Themen
Takeaways
Die Schulzeit kann für Kinder herausfordernd sein.
Moderne Bildung muss sich an den Bedürfnissen des 21. Jahrhunderts orientieren.
Alternative Ansätze wie Yoga können das Lernen bereichern.
Fehler und Misserfolge sind wichtige Lernchancen.
Emotionale Intelligenz sollte in der Schule gefördert werden.
Diversität und Migration sind zentrale Themen in der Bildung.
Praktische Lebenskompetenzen sind entscheidend für die Zukunft.
Kritisches Denken ist in der digitalen Welt unerlässlich.
Lehrer sollten als Lernbegleiter agieren.
Die Bewertungssysteme in Schulen müssen reformiert werden.
Chapters
00:00 Einführung in die Schulzeit und persönliche Erfahrungen
02:47 Moderne Bildung im 21. Jahrhundert
05:39 Yoga und Achtsamkeit in der Schule
08:25 Herausforderungen für Lehrer im Bildungssystem
11:32 Ressourcenmangel und alte Strukturen im Bildungssystem
16:19 Herausforderungen der Diversität im Bildungssystem
20:37 Die Rolle von Lehrern und Geschlechterbilder
21:51 Praktisches Lernen und Lebenskompetenzen
24:27 Die Bedeutung von Alltagsfähigkeiten
26:57 Kritisches Denken und digitale Medien
28:41 Innovative Ansätze im Unterricht
31:28 Bewertungssysteme und individuelle Förderung
34:38 Berufswahl und Identitätsfindung
36:04 Die Bedeutung von Stärken in der Bildung
37:39 Persönliche Leidenschaften und deren Einfluss auf den Lebensweg
39:55 Kritisches Denken und gesellschaftliche Spaltung
43:26 Die Rolle der Intelligenz in der modernen Welt
47:23 Vielfalt der Talente und individuelle Stärken
48:15 Der Sinn des Lebens und die Suche nach Glück
49:23 Digitale Medienkompetenz und deren Herausforderungen
Keywords
#Bildung, #Erziehung, #Schule, #alternativeAnsätze, #emotionaleIntelligenz, #Yoga, #digitaleMedien, #Diversität, #Lebenskompetenzen, #Lehrer
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Episode diskutieren Anna und Marcus mit Jo Kern über verschiedene Themen, die von persönlichen Erfahrungen bis hin zu psychologischen Aspekten reichen. Sie beleuchten die Bedeutung von Gesichtsausdrücken, Frisuren und kulturellen Einflüssen auf das Selbstbild und die Wahrnehmung. Zudem wird die Verbindung zwischen Familiengeschichte und Charaktereigenschaften thematisiert, während Jo ihre Reise zum Face Reading teilt. In dieser Episode diskutieren die Teilnehmer die tiefen Einblicke in Psychologie, Emotionen und die Herausforderungen des Lernens und Wachsens. Sie reflektieren über die Entwicklung von Online-Trainings und die Bedeutung von Feedback und Gemeinschaft im Lernprozess. Zudem wird die gesellschaftliche Veränderung nach Corona thematisiert, sowie die Überflutung von Informationen und die Herausforderungen, die Social Media mit sich bringt.
Takeaways
Die Resonanz auf die erste Folge war überraschend.
Die Entscheidung, Inhalte nur einmal pro Woche zu produzieren, war wichtig für die Qualität.
Aggression kann in bestimmten Kontexten wie dem Oktoberfest zunehmen.
Die Zündschnur eines Menschen ist oft von der Tagesform abhängig.
Gesichtsausdrücke können viel über die Impulsivität einer Person aussagen.
Frisuren und Make-up beeinflussen die Wahrnehmung von Selbstwert.
Kulturelle Hintergründe prägen das äußere Erscheinungsbild.
Familiengeschichte hat einen Einfluss auf das Selbstbewusstsein.
Äußere Merkmale können auf innere Charaktereigenschaften hinweisen.
Die Entwicklung von Identität ist ein dynamischer Prozess. Die Faszination für Psychologie und Emotionen ist tief verwurzelt.
Coaching sollte sich auf die Zukunft und nicht auf die Vergangenheit konzentrieren.
Das Lernen erfordert Geduld und die Bereitschaft, Rückschritte in Kauf zu nehmen.
Online-Trainings bieten neue Möglichkeiten der Wissensvermittlung.
Feedback und Gemeinschaft sind entscheidend für den Lernprozess.
Die Gesellschaft hat sich nach Corona verändert, viele Menschen streben nach persönlichem Wachstum.
Die Überflutung von Informationen kann überwältigend sein.
Prioritäten zu setzen ist in der heutigen Zeit wichtiger denn je.
Social Media kann sowohl eine Chance als auch eine Herausforderung sein.
Echte Verbindungen und authentisches Lernen sind wertvoller als bloße Zahlen.
Chapters
00:00 Einführung und Rückblick auf die erste Folge
01:05 Oktoberfest und persönliche Geschichten
02:55 Aggression und Zündschnur im Alltag
05:45 Gesichtsausdrücke und ihre Bedeutung
08:53 Körperliche Merkmale und ihre psychologische Bedeutung
11:48 Make-up, Bart und Selbstwahrnehmung
14:47 Kulturelle Unterschiede in der Gesichtsform
17:29 Familiengeschichte und deren Einfluss auf das Aussehen
22:06 Einfluss der Umwelt auf die Entwicklung
24:31 Die Rolle des Schauspielers und Authentizität
27:30 Die Herausforderung der Rollenbesetzung
29:30 Der Weg zum Face Reading
33:26 Psychologie und Schauspielerei vereint
38:26 Die Entwicklung von Online-Trainings
42:10 Lernen und Lehren im Coaching
44:15 Die Entwicklung des Online-Trainings
47:14 Frauen in der Selbstständigkeit und Sichtbarkeit
50:06 Überforderung durch Informationsflut
53:08 Die Herausforderungen der sozialen Medien
59:00 Echte Verbindungen und authentische Inhalte
Keywords
#Oktoberfest, #Aggression, #Zündschnur, #Gesichtsausdrücke, #Frisuren, #kulturelle Einflüsse, #Familiengeschichte, #Selbstbewusstsein, #Schauspiel, #Face Reading, #Psychologie, #Emotionen, #Coaching, #Lernen, #Online-Training, #Feedback, #Gemeinschaft, #Corona, #Informationen, #Social Media
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Folge wird Feng Shui als ein Werkzeug zur Verbesserung des Lebensraums und der Lebensqualität vorgestellt. Daniela Helmberger erklärt Anna & Marcus die Grundlagen des Feng Shui, die Bedeutung von Energieflüssen und wie diese mit der Raumgestaltung und den persönlichen Energien der Bewohner verbunden sind. Sie betont, dass Feng Shui keine starren Regeln hat, sondern ein flexibles Analysetool ist, das individuell angepasst werden kann. Die Diskussion umfasst auch die Rolle der Architektur, persönliche Erfahrungen und Erfolge mit Feng Shui sowie die Möglichkeit, Feng Shui in den Alltag zu integrieren.
Daniela ist Interieur Designerin, Feng Shui und BAZI Expertin und 3fache Mama (u. a. Zwillingsmama). Sie liebt es, Räume zu gestalten, die Menschen unterstützen, ihr Wohlbefinden verbessern und sie in ihre Kraft kommen lassen.
Hier findet ihr alle Infos zu Daniela und folgt ihr gern auf Instagram
Takeaways
Feng Shui ist ein Analysetool zur Verbesserung des Lebensraums.
Es gibt keine starren Regeln im Feng Shui.
Die persönliche Energie der Bewohner beeinflusst die Raumgestaltung.
Energieflüsse im Raum können das Wohlbefinden steigern.
Kleine Veränderungen können große Auswirkungen auf die Lebensqualität haben.
Feng Shui ist ein kontinuierlicher Prozess, der sich im Laufe des Lebens verändert.
Die Architektur eines Raumes kann die Energie beeinflussen.
Feng Shui kann helfen, persönliche Themen zu erkennen und zu bearbeiten.
Die Verbindung zwischen Raum und Mensch ist entscheidend für das Wohlbefinden.
Feng Shui kann auch in der beruflichen Umgebung positive Effekte haben.
Chapters
00:00 Einführung in Feng Shui
02:59 Die Grundlagen von Feng Shui
05:58 Feng Shui als Analysetool
08:46 Die Verbindung zwischen Raum und Mensch
11:42 Energie und Architektur
14:34 Die Rolle der Elemente
17:20 Die Auswirkungen von Energien im Raum
20:16 Der Weg zur Feng Shui Beraterin
23:21 Praktische Anwendungen von Feng Shui
25:31 Feng Shui und persönliche Entwicklung
28:46 Die Bedeutung von Wohnräumen
31:10 Feng Shui als Werkzeug für Veränderung
35:18 Die Balance zwischen Yang und Yin
40:11 Einfluss von Wohnräumen auf Beziehungen
43:30 Feng Shui in der Praxis und Wissenschaft
#Feng Shui, #Energiefluss, #Raumgestaltung, #persönlicheEntwicklung, #YinundYang, #FengShuiBeratung, #Wohnraumpsychologie, #Architektur, #Lebensqualität, #Wohlbefinden
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fräulein Trigger erzählt von den persönlichen Wendepunkten, die sie aus einem rigiden System in ein Leben voller Selbstreflexion geführt haben.
In dieser Episode diskutieren Anna und Marcus mit Fräulein Trigger über verschiedene Themen, die von der Erziehung von Jugendlichen bis hin zu gesellschaftlichen Herausforderungen reichen. Sie beleuchten den Einfluss von Technologie auf die Kommunikation, die Bedeutung von Bewegung und Gesundheit sowie die Notwendigkeit, Ziele zu setzen und Herausforderungen zu meistern. Die Gespräche sind geprägt von persönlichen Erfahrungen und Einsichten, die sowohl humorvoll als auch nachdenklich sind. In dieser Episode diskutieren die Teilnehmer über den Umgang mit Herausforderungen, die Bedeutung von Selbstbeherrschung und Lösungsfindung, sowie die Rolle von Bewegung und Sport für das Wohlbefinden. Sie teilen Strategien zur Bewältigung von Krisensituationen und betonen die Wichtigkeit, Grenzen zu setzen und die eigene Energie zu bewahren. Zudem wird die Macht der Gedanken und die Bedeutung positiver Glaubenssätze thematisiert, während sie die Reise zur Zuversicht und den Respekt im Gespräch hervorheben.
Hier gehts zu allen Infos
Takeaways
Die Erziehung von Jugendlichen erfordert Geduld und Verständnis.
Emotionale Herausforderungen sind normal und menschlich.
Technologie beeinflusst unsere Kommunikationsgewohnheiten negativ.
Bewegung und Gesundheit sind entscheidend für das Wohlbefinden.
Ziele setzen hilft, Herausforderungen zu meistern.
Gesellschaftliche Probleme wie Einsamkeit und Isolation sind weit verbreitet.
Eltern sollten als Vorbilder in der Handynutzung agieren.
Die Bedeutung von Empathie in zwischenmenschlichen Beziehungen.
Die Notwendigkeit, sich in andere hineinzuversetzen.
Die Herausforderungen der modernen Erziehung sind komplex und vielschichtig. Selbstbeherrschung ist entscheidend im Umgang mit anderen.
Lösungen sollten von den Betroffenen selbst gefunden werden.
Bewegung und Sport fördern das Wohlbefinden.
Mentale Strategien helfen in Krisensituationen.
Grenzen setzen schützt die eigene Energie.
Negative Gedanken können überwunden werden.
Positive Glaubenssätze stärken das Selbstbewusstsein.
Die Zuversicht wächst mit der Zeit.
Respekt und Verständnis sind wichtig im Gespräch.
Jeder Mensch hat unterschiedliche Grenzen und Erfahrungen.
Chapters
00:00 Einführung und Wetterbericht
00:58 Umgang mit Jugendlichen
04:57 Emotionale Herausforderungen in der Erziehung
08:34 Gesellschaftliche Einflüsse auf Jugendliche
12:22 Die Rolle der Technologie und soziale Medien
15:17 Persönliche Herausforderungen und Ziele
17:35 Vorbereitung auf die Herausforderung
20:36 Die Balance zwischen Empathie und Disziplin
24:50 Umgang mit Stress und Isolation
28:45 Selbstbeherrschung und Problemlösung
32:42 Strategien zur Stressbewältigung
33:59 Überleben und mentale Gesundheit
36:45 Die Macht der Gedanken
40:12 Positive Affirmationen und Glaubenssätze
43:23 Grenzen setzen und Energie bewahren
50:47 Abschluss und Ausblick
Keywords
#Ostfriesland, #Bundeswehr, #Frauen, #Jugendliche, #Erziehung, #Technologie, #Kommunikation, #Gesundheit, #Bewegung, #Ziele, #Herausforderungen, #Gesellschaft, #Herausforderungen, #Selbstbeherrschung, #Lösungen, #Bewegung, #Sport, #mentaleStrategien, #Grenzen, #Gedanken, #Glaubenssätze, #Zuversicht, #Respekt
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Podcastfolge erzählt Christin Hoffmann aka Fräulein Trigger von ihrem Weg von der Soldatin zur Psychologin. Sie erzählt von den persönlichen Wendepunkten, die sie aus einem rigiden System in ein Leben voller Selbstreflexion geführt haben. Sie spricht über die Herausforderungen, die sie als Frau in der Bundeswehr erlebt hat, ihre Einsätze in Afghanistan und Kongo sowie die Lektionen, die sie daraus gezogen hat. Christin teilt ihre Werte und ihre Motivation, Menschen zu helfen, und reflektiert über die Bedeutung von Resilienz und persönlicher Entwicklung.
Chapters
00:00 Christin: Vom Soldaten zur Psychologin
09:28 Die Herausforderungen als Frau in der Bundeswehr
18:55 Einsätze in Afghanistan und Kongo: Erfahrungen und Lektionen
28:22 Der Weg zur Psychologie: Menschen helfen und Werte vermitteln
37:51 Der Umgang mit psychischen Belastungen und Resilienz
47:13 Lebensmotto und persönliche Entwicklung
Hier bekommt ihr alle Infos zu Christin
#Soldatin, #Psychologin, #Bundeswehr, #Afghanistan, #Kongo, #Resilienz, #psychische Gesundheit, #FraueninderBundeswehr, #persönlicheEntwicklung, #Werte
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Episode diskutieren Anna und Marcus mit Melina Johannsen über das Thema authentische Sichtbarkeit. Melina, die ursprünglich Maskenbildnerin und Schauspielerin war, teilt ihre Erfahrungen und Einsichten über die Herausforderungen, die mit der Schauspielerei und dem Streben nach Authentizität in der heutigen Medienwelt verbunden sind. Sie spricht über die Bedeutung von Lampenfieber, den Druck des Perfektionismus und die Notwendigkeit, sich selbst zu akzeptieren. Zudem wird der Videokurs "Authentisch sichtbar in 33 Tagen" vorgestellt, der Menschen dabei helfen soll, ihre Sichtbarkeit zu verbessern und authentisch zu kommunizieren.
Diese Folge ist auch als Video in unserem YouTube-Kanal verfügbar.
Takeaways
Authentizität ist entscheidend in der heutigen Medienwelt.
Lampenfieber kann eine positive Kraft sein.
Perfektionismus hindert uns daran, echt zu sein.
Selbstbewusstsein entwickelt sich durch Übung und Erfahrung.
Coaching kann helfen, die eigene Sichtbarkeit zu verbessern.
Die Optik spielt eine Rolle im Personal Branding.
Selbstzweifel sind weit verbreitet, besonders bei Frauen.
Der Prozess der Selbstfindung ist oft schmerzhaft, aber notwendig.
KI wird die Fotografie nicht ersetzen, da menschliche Verbindung wichtig ist.
Echte Kommunikation erfordert Mut und Offenheit.
Chapters
00:00 Einführung in authentische Sichtbarkeit
02:53 Der Weg zur Schauspielerei
05:50 Lampenfieber und Präsenz auf der Bühne
08:42 Die Herausforderungen der Schauspielerei
11:50 Authentizität in der heutigen Medienwelt
14:39 Perfektionismus ablegen und echt sein
17:28 Coaching für authentische Sichtbarkeit
20:28 Die Rolle von Optik und Personal Branding
23:12 Die Bedeutung von Selbstbewusstsein
26:15 Die Auswirkungen von KI auf die Fotografie
29:01 Der Videokurs: Authentisch sichtbar in 33 Tagen
31:59 Individuelle Begleitung im Coaching
34:49 Selbstzweifel und Veränderung
37:35 Der Prozess des Selbstbewusstseins
40:33 Abschluss und Ausblick auf die Zukunft
https://www.melinajohannsen.de/
https://melinajohannsen.tentary.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser aufschlussreichen Diskussion werden die Themen Sexualität und Gesundheit miteinander verknüpft. Die Autorin Susanne Wendel teilt ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Sexualwissenschaft und beleuchtet die gesellschaftlichen Tabus, die oft mit diesen Themen verbunden sind. Die Rolle der Medien, insbesondere von Pornografie, wird kritisch betrachtet, ebenso wie die Bedeutung von Aufklärung und Intimität in Beziehungen. Zudem werden gesundheitliche Aspekte der Sexualität und die weibliche Anatomie thematisiert, während die Geschichte der Sexualaufklärung und moderne Ansätze zur Sexualität diskutiert werden. In dieser Episode wird die Bedeutung von Führungsqualitäten in Beziehungen und deren Einfluss auf das Sexualleben diskutiert. Die Gesprächspartner betonen die Notwendigkeit offener Kommunikation und die Schaffung von Paarzeit, um die Intimität zu fördern. Es werden verschiedene Ursachen für Untreue und Unzufriedenheit in Beziehungen beleuchtet, sowie die Herausforderungen, die Paare in ihrer sexuellen Beziehung erleben. Zudem wird die Wichtigkeit von Impulsen zur sexuellen Weiterentwicklung und die individuelle Sexualität hervorgehoben. Abschließend wird die Neugier und die Bereitschaft zur Weiterentwicklung als Schlüssel zu einer erfüllten Sexualität betrachtet.
Als Geschenk für alle Hörer gibt es hier das Buch zum kostenlosen Download als pdf.
Hier findet ihr alle Infos zu Susanne Wendel:
https://www.susanne-wendel.live/
https://www.susanne-wendel.live/b%C3%BCcher/
Takeaways
Die Verbindung zwischen Ernährung und Sexualität ist bedeutend.
Sexualwissenschaft ist ein relativ junges Forschungsfeld.
Gesellschaftliche Tabus beeinflussen die Diskussion über Sexualität.
Aufklärung sollte zeitnah und altersgerecht erfolgen.
Medien haben einen großen Einfluss auf das Sexualverhalten.
Selbstbefriedigung ist in Beziehungen angestiegen.
Intimität ist entscheidend für eine gesunde Beziehung.
Die weibliche Sexualität ist komplex und oft missverstanden.
Offene Kommunikation ist entscheidend für die Beziehung.
Paarzeit sollte aktiv eingeplant werden.
Untreue ist oft ein Zeichen für Unzufriedenheit im Sexleben.
Es ist wichtig, neue Dinge im Schlafzimmer auszuprobieren.
Die meisten Männer gehen nicht fremd, wenn sie Sex haben.
Frauen suchen oft nach Abwechslung und Aufregung.
Gegenseitige Lust ist wichtig für eine glückliche Beziehung.
Jeder Mensch hat seine eigene Sexualität und Vorlieben.
Neugier und Entwicklungsfreude sind entscheidend für die sexuelle Zufriedenheit.
Chapters
00:00 Einführung in die Themen der Sexualität und Ernährung
02:13 Die Entwicklung der Sexualwissenschaft
05:15 Tabus und gesellschaftliche Normen
08:01 Aufklärung und der richtige Zeitpunkt
10:58 Die Rolle von Medien und Pornografie
14:00 Gesundheitliche Aspekte der Sexualität
16:40 Die weibliche Sexualität und Anatomie
19:32 Die Geschichte der Sexualaufklärung
22:35 Moderne Sexualität und Selbstbefriedigung
25:11 Die Bedeutung von Intimität in Beziehungen
28:12 Bücher und persönliche Erfahrungen der Autorin
31:56 Führungsqualitäten im Sexleben
36:57 Die Bedeutung von Paarzeit und Kommunikation
40:13 Ursachen für Untreue und Unzufriedenheit
46:03 Herausforderungen in der sexuellen Beziehung
49:27 Impulse für sexuelle Weiterentwicklung
57:32 Individuelle Sexualität und Neugier
01:04:38 Schlussfolgerungen und Ausblick auf die Zukunft
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Episode wird das Thema der Ahnenheilung und deren Einfluss auf unser Leben behandelt. Anna & Marcus haben auf vielfachen Hörerwunsch wieder Katja Barnasiow Pereira zu Gast und diskutieren, wie vererbte Traumata und die Epigenetik unser Verhalten und unsere Beziehungen beeinflussen können. Es werden persönliche Geschichten und Erfahrungen geteilt, um die Konzepte greifbarer zu machen. Zudem wird die Bedeutung von Selbstliebe und Sichtbarkeit für Frauen hervorgehoben, sowie die Rolle von Geomantie in der Heilungsarbeit. Praktische Ansätze zur Ahnenheilung werden vorgestellt, und es wird erörtert, wie emotionale und körperliche Reaktionen mit diesen Themen verbunden sind.
Die Videofolge findest Du auf unserem YouTube-Kanal.
Takeaways
Ahnenheilung kann tiefgreifende Veränderungen im Leben bewirken.
Vererbte Traumata beeinflussen unser Verhalten und unsere Beziehungen.
Die Epigenetik spielt eine wichtige Rolle bei der Vererbung von emotionalen Mustern.
Selbstliebe und Sichtbarkeit sind entscheidend für Frauen.
Geomantie kann helfen, versteckte Traumata zu erkennen.
Emotionale Reaktionen sind oft mit Ahnenproblemen verbunden.
Persönliche Geschichten machen die Konzepte greifbarer.
Die Arbeit an sich selbst kann auch für nachfolgende Generationen heilsam sein.
Es ist wichtig, alte Muster zu erkennen und zu durchbrechen.
Humor und Leichtigkeit sind wichtig in der spirituellen Arbeit.
Chapters
00:00 Einführung in die Ahnenheilung
02:39 Vererbte Traumata und ihre Auswirkungen
05:45 Die Rolle der Epigenetik
08:35 Persönliche Geschichten und Erfahrungen
11:34 Erkennen von Ahnenproblemen
14:29 Die Verbindung zwischen Ahnen und Lebensqualität
17:23 Die Bedeutung von Selbstliebe und Sichtbarkeit für Frauen
19:53 Die Auswirkungen von Geomantie
23:10 Praktische Ansätze zur Ahnenheilung
26:02 Die Rolle von Emotionen und körperlichen Reaktionen
28:45 Zusammenfassung und Ausblick
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Episode des Podcasts sprechen Anna und Marcus mit der Schauspielerin Eva Habermann über das Thema Lampenfieber.
Sie diskutieren, wie Lampenfieber entsteht, welche psychologischen Aspekte damit verbunden sind und wie man damit umgehen kann. Eva teilt ihre persönlichen Erfahrungen auf der Bühne und gibt Tipps, wie man Lampenfieber überwinden kann. Die Episode bietet einen tiefen Einblick in die Herausforderungen des öffentlichen Sprechens und die Bedeutung von Mut und Selbstvertrauen. In dieser Episode diskutieren Eva und die Moderatoren die Herausforderungen des Lampenfiebers und teilen persönliche Erfahrungen und Techniken zur Überwindung von Nervosität. Sie betonen die Bedeutung von Atmung und Körperbewusstsein und wie diese Elemente helfen können, Lampenfieber zu bewältigen. Zudem wird das Schreiben eines Buches über Lampenfieber thematisiert, das praktische Tipps und Übungen bietet. Die Episode schließt mit Informationen zur Buchveröffentlichung und bevorstehenden Lesungen. Hier erhaltet ihr das signierte Buch ohne Aufpreis.
Die Folge findet ihr auch als Videofolge in unserem YouTube-Kanal!
Takeaways
Lampenfieber ist eine natürliche Reaktion auf Stresssituationen.
Es ist wichtig, Lampenfieber als etwas Positives zu betrachten.
Die Nervosität kann durch Atemübungen gemildert werden.
Jeder Mensch hat Lampenfieber, auch Prominente.
Das Publikum ist oft verständnisvoll und sieht die menschliche Seite des Sprechers.
Lampenfieber kann durch Übung und Erfahrung verringert werden.
Es ist wichtig, sich auf die eigene Leistung zu konzentrieren.
Die Angst vor dem Versagen kann lähmend sein.
Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben, sondern trotz Angst zu handeln.
Das Gefühl nach einer erfolgreichen Präsentation ist unbezahlbar. Lampenfieber ist ein weit verbreitetes Phänomen.
Der Körper reagiert auf Nervosität mit verschiedenen Symptomen.
Atemtechniken können helfen, Lampenfieber zu reduzieren.
Körperbewusstsein spielt eine wichtige Rolle bei der Stressbewältigung.
Es ist normal, Lampenfieber zu haben, auch bei erfahrenen Sprechern.
Das Schreiben eines Buches kann eine therapeutische Erfahrung sein.
Die Interviews mit Prominenten zeigen, dass jeder mit Lampenfieber kämpft.
Übungen wie Gähnen oder Summen können beruhigend wirken.
Die Wahrnehmung von Lampenfieber ist oft subjektiv und verzerrt.
Pausen und Entspannung sind wichtig, um Stress abzubauen.
Chapters
00:00 Einführung und Vorstellung des Podcasts
02:53 Die Entwicklung des Podcasts und die Hörerbindung
05:37 Lampenfieber und seine Bedeutung
08:59 Umgang mit Lampenfieber und Nervosität
11:45 Praktische Tipps und Übungen gegen Lampenfieber
14:45 Die Rolle von Führungskräften und Lampenfieber
17:42 Abschluss und persönliche Erfahrungen
18:27 Die Herausforderung des Sprechens
20:46 Lampenfieber und seine Auswirkungen
23:54 Das Impostor-Syndrom und Lampenfieber
26:15 Die körperlichen Reaktionen auf Lampenfieber
29:07 Techniken zur Überwindung von Lampenfieber
33:55 Lampenfieber bei Prominenten und Psychopathen
34:10 Die Natur der Scham und Lampenfieber
37:05 Atemtechniken und Stressbewältigung
41:16 Die Bedeutung von Berührung und Unterstützung
45:20 Das Schreiben eines Buches über Lampenfieber
50:49 Buchveröffentlichung und Lesungen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Episode sprechen Anna & Marcus mit Jana über ihre Erfahrungen im Coaching-Bereich, insbesondere über die Herausforderungen, die Männer in der heutigen Gesellschaft erleben. Jana teilt ihre persönliche Reise von der Kunst zur Coaching-Praxis und die Bedeutung von Verletzlichkeit und Emotionen in der Arbeit mit Männern. Sie diskutieren die Auswirkungen von Burnout, Identitätskrisen und die Rolle von sozialen Medien im Coaching. Abschließend ermutigt Jana Männer, sich Hilfe zu holen und ihre Gefühle ernst zu nehmen.
Die Folge ist auch als Videofolge auf unserem YouTube-Kanal verfügbar.
Takeaways
Coaching ist ein Prozess der Begleitung und nicht der Anleitung.
Männer haben oft Schwierigkeiten, ihre Verletzlichkeit zu zeigen.
Burnout kann aus einem Ungleichgewicht zwischen Arbeit und Leben resultieren.
Die Identität sollte nicht nur über den Beruf definiert werden.
Emotionen sind wichtig für soziale Interaktionen und Beziehungen.
Männer sollten sich Hilfe holen, wenn sie an einem Punkt der Hilflosigkeit sind.
Lebendigkeit und Lebensfreude sind essenzielle Werte im Leben.
Ratschläge in Beziehungen können oft hinderlich sein.
Coaching kann helfen, die eigene Lebenssituation zu reflektieren.
Verletzlichkeit ist eine Stärke, keine Schwäche.
Chapters
00:00 Einführung und Vorstellung von Jana
02:47 Janas Einstieg ins Coaching
03:55 Der Weg von der Kunst zur Medienbranche
06:58 Burnout und Sinnkrise
10:48 Identität und beruflicher Druck
13:52 Therapie und der Weg zur Selbstfindung
17:30 Die Entdeckung des Coachings und neue Perspektiven
19:02 Der Weg zur Coaching-Ausbildung
23:07 Die Zielgruppe der Männer im Coaching
27:26 Herausforderungen und Unsicherheiten im Coaching
31:50 Rollenbilder und die Verletzlichkeit von Männern
35:34 Kommunikation in Beziehungen
38:10 Die Rolle von Coaching in Beziehungen
40:48 Krisen und Lebenssinn
44:51 Männer und Midlife-Crisis
48:42 Verletzlichkeit und Hilfe suchen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Willkommen bei Gerissen wie ein Lamm – dem Podcast, in dem wir hinter die Fassade schauen und echte Geschichten ans Licht bringen.
In weniger als 1 Minute erfährst du, warum wir der Podcast sind, den du nicht verpassen solltest: überraschend, tiefgründig, manchmal verrückt – aber immer authentisch.
Wir sprechen mit spannenden Persönlichkeiten aus ganz unterschiedlichen Welten: Playmates, Spitzenköche, Reality-Stars, Nachrichtenmoderatorinnen, Coaches und viele mehr, die andere Menschen inspirieren und motivieren. Unsere Gespräche sind mal leicht und humorvoll, mal intensiv und bewegend – immer so, dass du danach das Gefühl hast, wirklich dabei gewesen zu sein.
Dieser Trailer gibt dir einen Vorgeschmack auf unsere Energie, unsere Neugier und unsere Leidenschaft für echte Gespräche. Hör rein, abonniere uns und werde Teil einer Community, die zuhört, lacht, mitfühlt und über den Tellerrand schaut.
🎧 Gerissen wie ein Lamm – Dein Podcast für echte Gespräche, überraschende Einblicke und jede Menge Spaß.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.