Was bedeutet es eigentlich, gesund zu sein? Und was braucht es, um glücklich zu leben? In „gesund & glücklich“, dem Gesundheits-Podcast der OÖNachrichten, gehen Elisabeth Eidenberger und Barbara Rohrhofer diesen Fragen auf den Grund.
🎙️ Jede Woche sprechen sie mit führenden Expertinnen und Experten aus Medizin, Ernährung, Sport, Psychologie und Prävention – kompetent, verständlich und praxisnah.
Ob gesunder Schlaf, ausgewogene Ernährung, Bewegung im Alltag oder mentale Gesundheit: Die Themen reichen von medizinischer Vorsorge – etwa bei Haut- und Darmgesundheit – bis hin zu ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlichem Glück.
💡 Freu dich auf spannende Gespräche, wertvolle Gesundheitstipps und Impulse für ein gesünderes Leben.
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👉 nachrichten.at/gesundheit
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Was bedeutet es eigentlich, gesund zu sein? Und was braucht es, um glücklich zu leben? In „gesund & glücklich“, dem Gesundheits-Podcast der OÖNachrichten, gehen Elisabeth Eidenberger und Barbara Rohrhofer diesen Fragen auf den Grund.
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Ob gesunder Schlaf, ausgewogene Ernährung, Bewegung im Alltag oder mentale Gesundheit: Die Themen reichen von medizinischer Vorsorge – etwa bei Haut- und Darmgesundheit – bis hin zu ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlichem Glück.
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Willkommen im „Dry January“. Warum immer mehr Menschen den Jahresbeginn nützen, um zumindest über mehrere Wochen auf Alkohol zu verzichten, erklärt Rainer Schmidbauer, Leiter des Instituts für Suchträvention von pro mente.
"Highlight-Folge": Juliana Käfer erklärt, wie der innere Schweinehund uns im Alltag ausbremst und wie wir es schaffen, mentale Stärke zu entwickeln, um ins Tun zu kommen.
"Highlight-Folge" mit Psychologin Christina Binder: Kann man immer glücklich sein? Wie beeinflussen unsere Gedanken unser Wohlbefinden? Und wie gelingt es, auch in herausfordernden Situationen das Lächeln nicht zu verlieren?
Künstliche Intelligenz kann große Datenmengen verarbeiten und interpretieren - und bringt daher große Chancen für die Neurologie, sagt Mediziner Raimund Helbok.
Warum dieses Fest so oft nicht unseren romantischen Vorstellungen gerecht wird, erklärt Theologin und Psychotherapeutin Silvia Breitwieser von der Telefonseelsorge OÖ.
Worauf kommt es wirklich an, wenn man langfristig gesund und glücklich sein möchte? Im Podcast-Gespräch von „gesund & glücklich“ spricht Purora-Chef Heinz Pöttinger über fünf Routinen, die jeder für sich entdecken kann.
Ein Druck hinter den Schläfen, ein dumpfes Pochen oder ein stechender Schmerz, der den ganzen Tag überschattet – Neurologe Michael Guger erklärt, was hinter Kopfschmerzen steckt und was hilft.
Diabetes ist mehr als nur „zu viel Zucker“ im Blut: Mediziner Stefan Ebner erklärt, welche Typen von Diabetes es gibt, wie Bewegung und Ernährung helfen können, warum neue Medikamente vielversprechend sind – und wieso die ärztliche Diagnose mehr als ein einfacher Blutzuckertest ist.
Zahnärztin Julia Penz erklärt: Muss man Milchzähne wirklich so gründlich putzen? Wann ist der richtige Zeitpunkt für die erste Zahnbürste und Zahnpasta? Und welche Alltags-Gewohnheiten sind für gesunde Kinderzähne besonders schädlich?
Wenn ein Blutgerinnsel die Gefäße verstopft, heißt es rasch handeln - Thrombosen können im schlimmsten Fall eine Lungenembolie verursachen – nach Herzinfarkt und Schlaganfall die dritthäufigste Herz-Kreislauf-Erkrankung.
"Ein Kind, das immer stiller wird, ist nicht brav. Da sollten die Alarmglocken läuten", sagt Klara Humer-Golmayer. Die Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie spricht im Interview über Diagnose und Behandlung psychischer Erkrankungen bei Kindern.
Krebshilfe-Geschäftsführerin Maria Sauer spricht im Podcast über Vorsorge, Krebsdiagnosen, gute Prognosen und die Psyche, die im Krankheitsfall Hilfe braucht.
Die Leber ist ein stiller Arbeiter unseres Körpers - immer öfter wird sie zur "stillen Gefahr". Thomas Bamberger, Leiter der Inneren Medizin am Klinikum Schärding, erklärt, warum die Fettleber zur neuen Volkskrankheit wird.
Kosmetikerin Julia Mayr erklärt im Podcast-Special zur Hautgesundheit, warum Reinigung, Serum und Sonnenschutz die wichtigsten Grundlagen sind und wie eine ideale Gesichtspflege im Alltag aussieht.
Juckend, trocken, unrein oder müde und faltig: Unsere Haut durchlebt im Leben unterschiedliche Phasen. In vielen Fällen kann die richtige Pflege hilfreich sein, die Pharmazeuten selbst zusammenmischen, sagt Monika Aichberger, Vizepräsidentin der Apothekerkammer OÖ
Wenn die Haut aus dem Gleichgewicht gerät: Im Sommerspecial von „gesund & glücklich“ spricht Dermatologe Wolfram Hötzenecker über das breite Spektrum der Neurodermitis, neue wissenschaftliche Erkenntnisse und alltagsnahe Tipps für Betroffene.
Jeder zweite Österreicher über 70 Jahre hat Vorstufen von weißem Hautkrebs: „Gründe dafür sind der Sonnenkult vergangener Zeiten und die Tatsache, dass sich unsere Haut jeden Sonnenstrahl merkt“, sagt Dermatologin Angelika Reitböck im „gesund & glücklich“-Podcast-Special, das unter die Haut geht.
Von Botox über Hyloronsäure bis Radiofrequenz: Dr. Matthias Koller, plastischer Chirurgen und Anti-Aging-Mediziner, erklärt, was gegen Falten, Cellulite und unschöne Narben wirklich hilft.
Was bedeutet es eigentlich, gesund zu sein? Und was braucht es, um glücklich zu leben? In „gesund & glücklich“, dem Gesundheits-Podcast der OÖNachrichten, gehen Elisabeth Eidenberger und Barbara Rohrhofer diesen Fragen auf den Grund.
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