Skriv til Gimlierne Allan tilbyder Coach Grinch julebag, men selvom hun er kendt for sin søde tand, falder lige denne lille nød meget langt fra stammen.

Skriv til Gimlierne Rollerne er vendt. Nu er det Coach Grinch, der er på mission, en der kan give varme mere end et sted.

Skriv til Gimlierne I dette afsnit kan vi roligt sige, at en erfaringsekspert fik gæstemikrofonen: May Mogensen. Dog skal det lige nævnes, Allan er en modig mand: hvem sætter sig frivilligt i et studie med to kvinder i overgangsalderen for at tale om — ja, overgangsalderen? To menopause-hjerner fik rigeligt at se til undervejs, for fokus, hukommelse og koncentration er ikke ligefrem de discipliner, der står stærkest i OA. (Læs: tågehjerne 🤪) Og det var ikke indstuderet for at fremme emnet, de...

Skriv til Gimlierne Coach Grinch møder tidligt ind, men bliver meget forvirret - hun tror de har besøg af 3.B. I dag får Allan faktisk lidt mere taletid. Det handler nemlig om tal og mål.

Skriv til Gimlierne Allan har lige fundet på den bedste ide, for at få Coach Grinch i julehumør, men så ringer telefonen. Coach Grinch får koordineret sammenskuds-julen med sin mor.

Skriv til Gimlierne Coach Grintzh har selvfølgelig “klaret” alle julegaverne. Mor skal blandt andet have 13 forskellige, let brugte langærmede trøjer… Allan synes, det er lidt mærkeligt, og stemningen ændrer sig, da han spørger ind til det. GLEMMEKASSEN. Hun har dog et forslag til, hvad det glemte tøj kan bruges til. Hint: Det involverer en stiv nakke.

Skriv til Gimlierne Dagen begyndte faktisk med et strejf af julestemning… lige indtil der skulle undervises, og Coach Grinch gik i kog igen. Nå, men jeg giver ikke op. Vi prøver endnu en gang i morgen.

Skriv til Gimlierne I dag hører vi en sjælden lyd: Latter fra Coach Grinch. Dog muligvis mere skadefro end juleagtig – men pyt, jeg forsøger igen i morgen.

Skriv til Gimlierne I dag får Coach Grinch hele to juleønsker. Mon det endelig kan lokke lidt julestemning frem? Uden at spoile for meget… jeg prøver igen i morgen.

Skriv til Gimlierne Allan har én mission denne december: At få Coach Grinch i julestemning. Men… det lykkes ikke helt i dag. For lad os bare sige, at nogen endnu engang har glemt at rydde op efter sig. IGEN. Og Coach Grinch + rod = ikke just ”Ho ho ho”. Så ja – december starter præcis, som man kunne forvente i Gimlis: Allan prøver. Coach Grinch hvæser. Men Allan giver ikke op, han forsøger igen i morgen. Glædelig låge 1.

Skriv til Gimlierne I dette afsnit tager Tomas styringen – vores første gæst i studiet. Fysioterapeut, træningsentusiast og manden, der ved præcis, hvorfor vi knager, som vi gør. Vi tager fat i det, alle over 40 kender: Det berømte hak i tuden, når man opdager, at man måske ikke længere er støbt i titanium, og at kroppen ikke kan “én af hver”, hver gang man kaster sig ud i CrossFit. Hvordan bliver vi ved med at være aktive, helt til manden med leen står i døren og beder om et drop-in? Vi tale...

Hvis alting har en ende, så har alt også en begyndelse. Det er første cliffhanger.For første gang får Allan dagsordenen, den får han lov at styre i 19 sekunder. Ny cliffhanger: Vi starter med at tale om, hvorfor studiet endnu engang er bygget om (igen, igen, igen), så der teoretisk er plads til Backstreet Boys. Indtil de dukker op (Line wish), har vi dog en række spændende møder i næste uge: “Hvordan træner man i vores alder?” “Lidt om overgangsalderen” – selvfølgelig. Stay tuned. Vi kradser ...

”One hit wonder” – det er ikke os. Episode 2 er klar. Vi har ringet Søren ind fra hans bil i Næveren, hvor han er til fødselsdag. Det skulle selvfølgelig ikke afholde ham fra at være med – og godt for det, for han er det tredje ben på vores Masters of the North-skammel. Planen var egentlig bare at kradse lidt i overfladen på Masters of the North… men så snart mikrofonen tændte, tog det fart. Vi taler om alt det, vi har bygget, de tanker vi gør os, det vi elsker mest – og ja, et par af de klas...

Vi kan heldigvis godt begrænse os på skrift – det er straks værre verbalt. Og det er præcis det, I bliver præsenteret for i vores første afsnit: Lidt (meget) om os. Hvem er vi, og hvem står bag Master Cast? Ja, der kommer et par afstikkere, men vi finder (næsten) altid tilbage på sporet. Hvad og hvem er Gimlis – og hvem er vi bag Master Cast? Line snakker lidt for meget om sig selv, men Allan får heldigvis rettet os ind igen. Næste punkt er: Fra Gimlis til alt det andet, vi laver. Vi holder o...