Эпизод о том, как перестать бежать марафон за редкими вспышками радости и сделать удовольствие своим естественным состоянием. Исследуем «психологическую иммунную систему», учимся быть гурманами момента и выходить из цифрового шума в реальность. Инструкция по возвращению в «здесь и сейчас» для тех, кто привык побеждать, но забыл, как чувствовать