Bu bölümde Alper'in 7 Kıtada 7 Ultramaraton projesini, Kaçkar Ultra yarışını ve hedeflerini konuşuyoruz.
Yeni formatın ilk ürünü Garmin Edge 830. Kendimizce uzun dönem kullanımın ardından "Neden almalıyız?" sorusunu cevapladık.
Smart Trainer? Direct Drive? Roller? ERG? Hepsi tek bir bölümde açıklandı!
2022'nin ilk bölümünden merhaba! Önce 2021'de neler yaptık kısaca bundan bahsettik. Sonra 2022'de başımıza neler geldiğini anlattık ve son olarak, 2021'de çıkış yapan 5 favori üründen bahsettik.
Bu bölümümüzde Buğra, Arın ve Muammer'in katıldığı dağ bisikleti yarışlarını ve en önemlisi Buğra'nın kürsüsünden bahsettik.
We had a perfect conversation with James Mark Hayden about, Silk Road Mountain Race, Transcontinental Race and L'esperit del Bikepacking.
Euro kurunun zirve yaptığı bugünlerde Buğra'nın konuğu Arın ve Muammer bu sene ziyaret ettikleri Stelvio Granfondo ve Eurobike Show anılarını anlatıyor.
Biraz Burkay Günay'ı tanıdığımız, biraz Muammer ve Burkay'ın TCR anılarından bahsettiğimiz bölüm yayında!
Çok kıymetli Halil Uygun ile gerçekleştirmiş olduğumuz boşumuzu, birde buradan dinleyin istedik.
Youtube üzerinden yayınladığımız Ayın Boşu serisini birde buradan dinlemek isteyen siz kıymetli gravel severler için hazırladık. Ses biraz kötü affedin ama sesin kötü olduğu son bölüm olabilir! He, bölümde konu ne mi ? Boş yaptık falan filan.
Gravel Diggers podcastin yeni bölümünün konuğu gran fondo ve kürsü kelimeleri yanyana durunca akla gelen ilk isim Gökhan Uzuntaş.
Bike Polo nedir? Türkiye'de ve Dünyada nasıl başladı ? Ekipmanlar, bisikletler ve daha fazlası... Bikepoloist ekibinden Can ve Murat bizim için hepsini cevapladı !
Bu bölümde Gravel Diggers podcastin konuğu Sporcu Beslenme Koçu Sevda Altunal Yıldız. Antrenman ve beslenme ilişkisi, sürüş sırasında yememiz gerekenler, elektrolit dengesi, biraz veganlık, biraz da ketojenik beslenme konuştuk.
Santini Türkiye'nin katkılarıyla hazırlanan Gravel Diggers podcastin 19. Bölüm konuğu PT Academy'den Gülşah Başandaç. Bu bölümde sakatlıklardan nasıl korunacağımızı, Covid-19 sonrası spora dönüşü, kinezyo bantlarını ve çok daha fazlasını bulabilirsiniz.
Gravel Diggers podcastin 18. Bölüm konuğu Özcan Güler. Bu bölümde uzun mesafenin zorlukları, beslenme, bisiklet seçimi gibi konularda konuğumuzun tecrübeleri dinledik.
Gravel Diggers podcastin 17. Bölümde kışlık giyim tüyoları verdik.
Not: Hepsi yaşanmış tecrübelere dayanmaktadır.
Gravel Diggers Podcast’in bu bölümünün konuğu Guiness Rekortmeni, Rüzgara Karşı kitabının yazarı Juliana Buhring. Dikkat! 2012 yılında “Dünyanın Çevresini Pedallayan En Hızlı Kadın” olmasıyla başlayan bisiklet karıyerinin hiçbir yerde yazılı olmayan anılarını içerir. İlk Transcontinental’in nasıl olduğundan, yolda sele kelepçeniz kırılsa ne yapmamanız gerektiğine kadar pek çok farklı konuya değindik.
Gravel Diggers Podcast'in 15. Bölüm konuğu Kartal Kendirci. Dünyanın öbür ucundan ufkumuzu açan maceralarla bizimle.
Gravel Diggers podcastin 14. Bölüm konuğu Çağrı Terzioğluyla Bike Fit hakkında tüm merak edilenleri konuştuk