Det Grønne Flow Mindset kalder jeg dét mindset, der nærer, understøtter og løfter os ind i vores naturlige, frie, lette og levende liv. Dét fortæller jeg dig om i denne første rigtige episode af Grønne Tanker. Men for at komme frem til en forståelse af Det Grønne Flow Mindset, hvad det er og hvorfor vi har brug for at tænke anderledes for at blive i stand til at leve bedre liv, må vi først forstå, hvordan vi tænker i dag og hvilken betydning det har for vores liv, vores sundhed, vores relationer, krop og psyke. Så vi tager på en lille rejse ind i nogle af de sociale forestillingsverdener, som ligger til grund for det sociale Frygt Mindset, vi skaber vores liv fra i dag. Og herfra får vi øje på, at hvis vi vil blive i stand til at skabe og leve et sundere, friere og lettere liv – må vi aktivere og iværksætte vores frie, flydende, bevægelige, naturlige tanker – vores Grønne Flow Mindset.