Transformationen venter som den femte og sidste del af denne omgangs vækstrejse gennem DE5RUM®. Energien er langsom og humøret melankolsk, og dagen byder på både frisættelse og sorg. Gammel identitet er klar til at blive ofret, og nye dimensioner af livet er klar til at udvide, indtages og iværksættes. Men det er ikke så ligetil at overgive sig til processen. Det kræver facilitering med sundhedsantropologisk blik på konsekvenserne af at sidde fast ’i mellem’ og en ny forståelse for, hvordan vi, for at blive i stand til at leve sundere, friere, lettere liv, må bevæge os over i ’tilblivelse’ - en tilstand af vedvarende vækst - ved hjælp af ’grønne’ ritualer.

Vil vi skabe nye resultater i vores liv, kan vi ikke bare vente og håbe og drømme og ønske. Så må vi skabe dem. Men det er ikke bare et spørgsmål om at gå i gang, og så sker der mirakler. Vil vi skabe resultater, der vel at mærke er større, friere, sundere, kærligere, end før, må vi være det først. Indtage energien af vores større, friere, lettere, sundere, kærligere resultater gennem daglig rituel indtagelse af vores ’grønne jeg’. Og herfra tage den handling, der naturligt vil iværksætte den fremtid, der naturligt er vores nu.

Vores liv er en refleksion af, hvad vi har lært og tror på – om os og om verden. Vil vi forandre noget i vores liv, må vi derfor forandre, hvad vi tror på. Men det kan være rigtig svært at tro på noget nyt og forestille sig noget større, friere, lettere og kærligere, end der hidtil har været trygt og normalt for os. Vi kan derfor have glæde af visualiseringer, der bringer os i kontakt med dét liv, der venter os nu og med den kærlighed, frihed, ro og glæde, der findes heri. Det kan også hjælpe at trække på trygge og frie minder fra fortiden. Og har vi dem ikke selv, kan vi låne dem af hinanden.

Vi har alle sociale historier på slæb, som vi bærer med os ind i vores nutid. Historier om vores identitet, værd og muligheder, som vi lader styre vores tanker og valg, begrænse vores frihed og fastlåse vores resultater. Vil vi blive i stand til at forandre tilstandene i vores relationer, krop og sind, må vi derfor først og fremmest kende vores historier – give stemme og luft til dem. Og dernæst vokse fri af dem.

Det er atter blevet tid til at forfølge livet på grøn energi i en ny sæson af Grønne Tanker med sundhedsantropolog Maja Harton Pedersen. Maja er blevet skilt og har det seneste år været i skilsmissens overgangsprocesser. Nu falder vandene til ro og livet kalder på grøn facilitering. Maja er derfor taget til Amalfikysten i Italien, hvor vi henover fem dage følger hendes grønne genstart af energien og dét større, friere og lettere liv, der nu vil frem.

På overfladen er vi frie som aldrig før til at leve vores liv præcis, som vi vil. Men samtidig strammer ufriheden i vores socialt styrede tilværelse på speed som aldrig før og giver os kampe, lidelser, afhængigheder og savn, som larmer i vores relationer, krop og psyke. Til at overleve og udholde livet i de sociale magters greb, har vi fundet ud af nogle overlevelsesstrategier – dét jeg kalder vores Frygt Mindset Mønstre. Men vil vi blive fri til at leve vores liv naturligt og frit ikke bare sidde fast i sociale overlevelsesmønstre, må vi tale lidt om, hvordan vi kan vælge at træde ud af mønstrene, indtage og iværksætte vores frie energi og vise os frem, som de mennesker, vi er. Uden at dø. Måske bliver vi tværtimod mere levende.

Jeg taler så meget om menneskelivet på grøn energi, og om hvordan vi ved at forlade fortidens liv i social frygt med sociale overlevelsesmønstre og iværksætte livet i facilitering af vores naturlige menneskelige energi, kan få lettere, friere, sundere og mere levende liv. Men hvad betyder det helt konkret i praksis? Hvordan lever man, når man lever i facilitering af sin menneskelige natur? Den bedste og nemmeste måde at forklare det, er ved at fortælle, hvordan jeg selv gør. Lyt med og bliv inspireret til hvordan du kan iværksætte dine skift til livet på grøn energi.

I tiden, vi lever i, er vi skabere af vores eget liv. Overalt møder vi idealforestillinger om det selvskabte liv og opmuntring til at tage magten hjem til os selv, træffe bevidste valg og skabe dét liv, vi drømmer om. Det lyder jo skønt og appellerende, at vi sådan selv kan skabe lige det liv, vi drømmer om. Men er det nu så skønt, som det lyder? Hvad er bagsiden af det selvskabte drømmeliv? Og hvad er det sundere og friere alternativ?

Shit, hvor havde jeg det stramt, da jeg skulle optage denne episode. Men jeg vidste udmærket, at der var ingen vej udenom. At denne episode ville ud af mig, have ord, udtryk og liv. At den sociale frygt, der kørte med mig og forsøgte at tale mig fra det, ikke kunne forhindre mig i at åbne mig og fortælle frit om dét liv, som mit firma SUNDFORANDRING er skabt ud fra. Det blev til intet mindre end 1 time og 16 minutters fortælling om social identitet, social kamp og social død. Og om hvordan min naturlige menneskelige energi, mit levende liv, insisterede og fandt vej, på trods og mod alle odds.

Menneskeliv på grøn energi® er et nyt sundhedssyn, der forklarer vores tids lidelser, kampe og savn i lyset af det sociale liv, vi lever og de sociale tanker, vi tænker – og peger mod et mere naturligt og levende menneskeliv. Men hvilken relevans og værdi har det for dig og dit liv? Hvordan vil perspektiverne og værktøjerne, der knytter sig til menneskelivet på grøn energi, kunne hjælpe dig fri af frustration, fastlåshed, lidelse, konflikt, kamp, krise, afhængighed og savn og til at blive i stand til at få et liv med sundere, kærligere og mere nærende relationer, en fri og uafhængig krop og et lysere og lettere sind?

Det Grønne Flow Mindset kalder jeg dét mindset, der nærer, understøtter og løfter os ind i vores naturlige, frie, lette og levende liv. Dét fortæller jeg dig om i denne første rigtige episode af Grønne Tanker. Men for at komme frem til en forståelse af Det Grønne Flow Mindset, hvad det er og hvorfor vi har brug for at tænke anderledes for at blive i stand til at leve bedre liv, må vi først forstå, hvordan vi tænker i dag og hvilken betydning det har for vores liv, vores sundhed, vores relationer, krop og psyke. Så vi tager på en lille rejse ind i nogle af de sociale forestillingsverdener, som ligger til grund for det sociale Frygt Mindset, vi skaber vores liv fra i dag. Og herfra får vi øje på, at hvis vi vil blive i stand til at skabe og leve et sundere, friere og lettere liv – må vi aktivere og iværksætte vores frie, flydende, bevægelige, naturlige tanker – vores Grønne Flow Mindset.

Velkommen til Grønne tanker – en podcast om det frie, sunde, levende menneskeliv – og vejen dertil. I denne lille intro episode præsenterer jeg lige kort mig selv, mit sundhedssyn Menneskeliv på grøn energi® og min omlægningsmodel DE5RUM®.