GRACIAS POR ESTE AÑO... En este episodio repasamos lo que fue este año y las metas que nos habíamos propuesto. Gracias a Dios logramos más de lo que pensábamos y por eso estamos inmensamente agradecidos. GRACIAS a todos los invitados por decir que si, por compartir sus historias y por confiar en el espacio para abrir su corazón. GRACIAS a ustedes porque todo lo que logramos este año fue mayormente por su apoyo. El próximo año venimos con más cositas para ustedes. ¡Les amo!

En este episodio me senté con su favoritaaaaa, Nylma, a hacer un recap del 2025 con una dinámica diferente en donde teníamos solo 5 MINUTOS para hablar de cada tema. Los temas que tocamos fueron: el disco de Bad Bunny, la residencia, el fail del disco de Karol G, Feid, La casa de Alofoke, Luma y lo que hay detrás del despido de la secretaria de Daco. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté a hablar un rato con Luz sobre su proceso reencontrándose en la etapa adulta de su vida. Me contó que fue ama de casa la mayor parte de su vida, pero no es hasta que comienza a trabajar que su vida da un giro totalmente. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté junto a uno de sus favoritos, Chrisssss, tuvimos una mega conversación en donde hablamos de todo un poco: la creación de contenido, el término influencer, la comedia, entre otras cositas. Para mi sorpresa, hasta me entrevistó y charlamos sobre el proceso de crear el podcast. ¡Espero que les guste!

En este episodio de domingo quiero hablarles un poco sobre como no logré las cosas que estaban en mi vision board pero si tuve lecciones y reconocí cosas que voy a llevar conmigo siempre. Este año fue de aprendizajes y de mucho crecimiento personal, de darme cuenta las cosas que quería mejorar de mi y buscar la manera de ir creando la vida de mis sueños. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté junto a José Alfredo a charlar sobre su pasión por la música y su camino a ser artista independiente. Igualmente, me contó un poco sobre su proceso al encontrarse limitado de oportunidades en Puerto Rico, como lo han recibido internacionalmente y como logró superar los trastornos alimenticios. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté con mi amiga Sharys a hablar un poco de su historia siendo una joven que creció en un ambiente de maltrato y como siempre buscó el modo de superarse. Igualmente, como dentro de sus posibilidades logró trabajar por su cuenta y tener su primer hogar y libertad financiera. ¡Espero que les guste!

En este episodio les doy mi review mas honesto sobre el primer album de Zhamira Zambrano. Realmente me gustó mucho y les doy un poco de insight de las canciones, que me parecieron y cuales son mis favoritas. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté junto a Jenn a charlar un poco sobre su historia: como llega a las redes, que la lleva a mostrar su realidad cuando muere su papá y plasmar en palabras lo que vivió junto a su papá antes, durante y después de su muerte. Hablamos también sobre su niñez y como ahora siendo madre quiere poder brindarle todo a su hija. ¡Espero les guste!

En este episodio me senté con Karola en carácter de psicóloga para charlar un poco sobre el uso de las redes sociales, la comparación y el autoestima. En nuestra conversación también tocamos temas de amor propio, expectativas y como las redes sociales desencadenan en nosotros una "idea" de lo que debemos o queremos ser. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté junto a Yajaira a hablar sobre su profesión como maestra en Puerto Rico por más de 15 años y como ha sido desvalorizada con el pasar de los años. Me contó sobre la diferencia de trabajar con estudiantes en elemental y superior, la importancia de hablar con los jóvenes de educación especial de sus condiciones y como el Departamento de Educación no ve la relevancia de los maestros en la vida de los estudiantes. ¡Espero que les guste!

REGRESEEEEE... Hace unas semanas que no les compartía nada en un domingo conmigo pero aquí estoy de vuelta. Quise darles un life update porque realmente es lo justo, siempre he querido ser bien transparente con ustedes y abrirles mi corazón. Así que espero que lo disfruten, LES PROMETO QUE AHORA NO ME VOY JAJAJA

En este episodio me senté junto a Gina a charlar un poco sobre quien es, como llega a las redes sociales y su proceso con su cabello rizo. Hablamos sobre la aceptación cuando tenemos el cabello rizo, la apropiación cultural y como la educación es clave al ser una persona rizada. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté con Miguel, que muchos de ustedes aman, para hablar un poco de esas cosas que disfrutábamos cuando adolescentes pero ahora de adultos realmente no nos gustan. Algunos ejemplos son los ruidos fuertes, el estacionamiento, entre otros. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté junto al encargado de mi cabello por 6 años, Zaid Xavier. En nuestra conversación me contó como desde pequeño siempre quiso ser maestro de historia, pero un día le seco el cabello a su mamá y se enamoro de la peluquería. Hablamos también sobre sus procesos dentro de la industria y como ha logrado destacarse. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté nuevamente junto a Nashaly pero esta vez para poder hablar sobre su proceso logrando el sueño de estar en TV. Además, hablamos un poco de tomar la decisión de salir de la rutina y trabajar a su tiempo. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté a charlar un rato con Ginimel, CEO y dueña de MG Cosmetics PR, sobre el antes, el durante y el después de su proceso siendo dueña de negocio. Igualmente, compartió un poco sobre lo que ha considerado fundamental dentro del éxito de la empresa y como su cambio ha influenciado el proceso. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté junto a mi amiga Ariana a hablar sobre su proceso para bajar de peso, como se dio cuenta que lo tenía que hacer y como le ha cambiado su manera de ver la vida. Igualmente, tocamos un poco el tema de los comentarios que recibía durante su proceso y como enfocarse en ella la ayudó a seguir enfocada. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté junto a Kivana a hablar un poco sobre su proceso con el pelo rizo, encontrar sus pasiones y la creación de contenido. Fue súper abierta en contarme como ha sido su experiencia al no haber estudiado y decidir dedicarse a nutrir su pasión dentro de las artes, la actuación y el teatro. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté junto a Dennis a hablar abiertamente sobre el suicidio: estigmas, influencias, factores, términos importantes, entre otras cosas. Además brindamos la realidad detrás de los suicidios en Puerto Rico y un mito que muchas personas comentan. LÍNEA PAS: 1-800-981-0023 http://Aineapas.assmca.pr.gov LÍNEA 988 (Línea de prevención del suicidio y crisis) Teléfono (988) CHAT: LINEA988.ORG Envía la palabra "Ayuda" al 9 8 8 para textear desde tu celular. ¡Espero que les g...