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Hablemos de Psicooncología
Renmaly Angulo
580 episodes
1 day ago
Bienvenido a "Hablemos de Psicooncología", tu fuente de apoyo e información en el camino del cáncer. Somos un medio de comunicación independiente dedicado a proporcionar recursos esenciales para el afrontamiento del cáncer y sus tratamientos, dirigidos tanto a pacientes como a sus seres queridos. Enfrentarse al cáncer es un viaje desafiante, y nuestro objetivo es brindar orientación emocional, información precisa y herramientas prácticas para ayudarte a navegar por este proceso.
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Bienvenido a "Hablemos de Psicooncología", tu fuente de apoyo e información en el camino del cáncer. Somos un medio de comunicación independiente dedicado a proporcionar recursos esenciales para el afrontamiento del cáncer y sus tratamientos, dirigidos tanto a pacientes como a sus seres queridos. Enfrentarse al cáncer es un viaje desafiante, y nuestro objetivo es brindar orientación emocional, información precisa y herramientas prácticas para ayudarte a navegar por este proceso.
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Contener no es reprimir: El arte de sostenernos emocionalmente.
Hablemos de Psicooncología
2 minutes 57 seconds
1 week ago
Contener no es reprimir: El arte de sostenernos emocionalmente.

Contener una emoción no es esconderla.
Es crear dentro de ti un espacio suficientemente estable para sentir sin desbordarte.

En este episodio de PsicoMomentos exploramos qué hace que la contención sea una herramienta tan poderosa y cómo puedes practicarla desde la calma, la compasión y la presencia.

🌱 Aprenderás:
• Qué diferencia la contención de la represión
• Cómo sostenerte emocionalmente en momentos de intensidad
• Pequeños gestos que fortalecen tu capacidad de autorregulación

Hablemos de Psicooncología
Bienvenido a "Hablemos de Psicooncología", tu fuente de apoyo e información en el camino del cáncer. Somos un medio de comunicación independiente dedicado a proporcionar recursos esenciales para el afrontamiento del cáncer y sus tratamientos, dirigidos tanto a pacientes como a sus seres queridos. Enfrentarse al cáncer es un viaje desafiante, y nuestro objetivo es brindar orientación emocional, información precisa y herramientas prácticas para ayudarte a navegar por este proceso.