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¿Te cuesta decir “no”? ¿Acabas metido en planes que ni querías? ¿Eres la persona que todos buscan… excepto cuando tú necesitas algo? 👀
En este episodio hablamos de límites que duelen, pero liberan:
cómo dejar de ser el “sí humano”, por qué nos da tanta culpa poner límites y cómo empezar a proteger tu paz sin que te tiemble el ojo.
Hay historias, risas, psicología real y frases que puedes usar desde hoy para que la gente por fin entienda que “no” también es una oración completa. 😂
Dale play y comparte con alguien que necesita aprender a decir “ya estuvo”. 💛🔥