Bienvenid@s a mi podcast Hagamos Catarsis, Soy Rox, soy psicóloga, amante de los libros y de las historias, orgullosamente de San Miguel, El Salvador.
Este proyecto nace como mi terapia personal, quiero compartir contigo muchas historias, anécdotas de mis invitados y propias en un espacio libre de prejuicios y lleno de empatía con la posibilidad de cuestionar todo lo que pasa en nuestra vida, tomar decisiones informadas, que sepas que no estas sol@ y poder acompañarte en la lucha eterna de construir amor propio desde un punto de vista amigable y ¿porque no? lleno de risas, que esas no pueden faltar.
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Bienvenid@s a mi podcast Hagamos Catarsis, Soy Rox, soy psicóloga, amante de los libros y de las historias, orgullosamente de San Miguel, El Salvador.
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🎙️ EPISODIO 1 · TEMPORADA 2
✨ Vivir sola y no morir en el intento
👩🏻🦰 Invitada especial: Claudia Reyna
Mudarte sola puede sonar a libertad, independencia y paz… pero también viene con silencios incómodos, sustos con el recibo de la luz y noches en las que el gas se acaba y tú solo querías una sopita. 😅
En este primer episodio de la nueva temporada de Hagamos Catarsis, nos acompaña la increíble Claudia Reyna, con quien conversamos sobre la experiencia real (sin filtros) de vivir sola, con todo lo que eso implica:
🏠 Retos emocionales
💡 Responsabilidades que nadie te cuenta
🧘🏽♀️ Momentos de soledad, pero también de autodescubrimiento
🧹Y cómo no morir de estrés mientras aprendes a sobrevivir tú contigo
Prepárate para reírte, identificarte y quizás soltar una lagrimita mientras descubrimos por qué vivir sola no es fácil… pero sí profundamente transformador.
📌 Dale play, etiqueta a tu roomie interna y cuéntanos tu historia de independencia.
💌 Síguenos en redes y cuéntanos tu historia.
Con el amor de siempre... Roxxx
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