Happy Moi est votre rendez-vous pour prendre soin de vous, apaiser votre esprit et retrouver de la douceur dans votre quotidien. Chaque lundi, un déclic simple et actionnable pour commencer la semaine différemment. Chaque mercredi, une interview inspirante avec un spécialiste du bien-être, des émotions ou de la vie intérieure. Chaque vendredi, un moment feelgood pour ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel.
Un podcast pensé pour vous accompagner… sans pression.
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Dans cet épisode fascinant, Céline Santini, autrices de best-sellers, explique comment l’art japonais du Kintsugi peut transformer les épreuves de la vie en une force intérieure. Conférencière internationale et autrice reconnue, elle raconte comment cette technique ancestrale — réparer un objet brisé en soulignant ses failles avec de l’or — devient une puissante métaphore de résilience, de renaissance et de transformation personnelle.
Au fil de l’entretien, Céline détaille les 6 étapes du Kintsugi et montre comment chacune d’elles éclaire un chemin intérieur : reconnaître la fracture, accepter l’aide, traverser la patience, retirer le superflu, laisser revenir la vie, puis transmettre ce que les failles ont appris.
Un échange lumineux, réconfortant et d’une sagesse rare... à écouter !!!
0:00 — Introduction & présentation de Céline Santini
3:04 — Le Kintsugi : histoire, symbolique et fascination
6:32 — Le déclic personnel : du choc aux premières lignes de force
9:50 — Les 6 étapes : décision, recollage, patience
13:10 — Poncer, protéger et retirer le superflu
16:40 — La laque rouge, l’or et la renaissance intérieure
19:20 — Philosophie de vie : blessure, transmission et profondeur
21:40 — Conclusion, phrase clé & invitation à découvrir l’art du Kintsugi
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