Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.
Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.
Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.
Son site web : www.gchatelain.com
Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work.
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Il y a des moments où continuer semble absurde.
Sur le chemin de Compostelle, j’ai vécu l’un de ces instants où la fatigue physique et mentale m’a donné envie d’abandonner.
Ce jour-là, quelque chose m’a retenu. Une leçon simple, humaine, qui m’accompagne encore aujourd’hui dans ma vie professionnelle comme personnelle.
Dans cet épisode de Happy Work, je vous raconte cette histoire et ce qu’elle m’a appris sur la fatigue, le doute, la persévérance… et surtout le fait de ne pas rester seul face à ce que nous portons.
travail
fatigue
abandon
persévérance
résilience
sens
motivation
équilibre
émotions
00:00 Introduction
00:33 Le jour où j’ai voulu arrêter sur le chemin de Compostelle
01:53 Le point de rupture et la tentation d’abandonner
03:18 Le déclic et la présence de l’autre
04:34 La grande leçon sur la fatigue et le fait de ne pas être seul
06:19 Ce qu’il faut retenir pour le travail et la vie
07:16 Citation du jour
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