Respirar aire contaminado de químicos, domésticos compuestos (limpiadores, esmaltes, etc.) podrían conducir a la aparición de asma. Los investigadores señalaron que los niños expuestos a niveles más altos de estas sustancias químicas fueron significativamente mas propensos a desarrollar problemas respiratorios, como asma, más tarde en su vida.
Mantener las células del cerebro sanas es vital para la lucha contra los problemas de salud mental, como la depresión y la ansiedad, mientras mejora el rendimiento mental en general. Para ello, el cerebro necesita un suministro constante de oxígeno. De ahí que una buena caminata por un bosque sea tan beneficioso para nuestra salud mental, para que nuestros pensamientos se activen y fluyan las ideas.
No fue simplemente porque el hombre se comió un pedazo de fruta -fue su decisión de rebelarse en contra de la bondad de su juicio y de sus instrucciones; fue la ejecución de su poder de Dominio propio. (Toma decisiones).
Beber otras bebidas (Jugos de fruta, café, te, etc.) NO proporcionan los mismos beneficios de salud como el agua pura.
Es importante beber agua regularmente y constantemente, incluso mucho antes de sentirnos sedientos.
El ejercicio moderado puede mejorar la memoria y la concentración entre las personas de edad avanzada.