Miten perfektionismi voi vaikuttaa opiskeluhyvinvointiin? Mitä kielteisiä ja myönteisiä puolia täydellisyyden tavoitteluun liittyy? Mitä perfektionismiprofiilit tarkoittavat?Hei ope -podcastin tuoreimmassa jaksossa puhutaan perfektionismista ja opiskeluhyvinvoinnista. Jakson vieras on Heta Tuominen on tutkinut aihetta erityisesti lukiolaisten näkökulmasta, mutta podcastissa käsitellään aihealuetta myös yliopisto-opiskelijoiden ja opeopiskelijoiden näkökulmista.Varsinkin lukiolaisten kokemat paineet, stressi ja opiskelu-uupumus ovat suuria keskustelun aiheita. Ongelma on vakava, sillä lukiolla on paljon merkitystä jatko-opintojen ja jopa loppuelämän kannalta. Tästä syystä podcastissa pohditaan sitä, voivatko perfektionistiset taipumukset olla yksi selittävä tekijä lukiolaisten kokemalle opiskelu-uupumukselle sekä eroille opiskeluhyvinvoinnissa.Aiheesta voi lukea lisää MoLeWe-blogista (https://www.molewe.net/post/lukiolaisten-perfektionismi) tai Kasvatus-lehdestä (https://journal.fi/kasvatus/article/view/111445)

Mitä tunnekasvatus on? Miten vaikeita asioita, kuten Ukrainan sotaa tai kouluampumisia, voi käsitellä kouluissa? Miten tunnekasvatuksen voi ottaa luontevaksi osaksi koulun arkea? Miten oppilaan surua voi käsitellä koulussa? Miten tunteet vaikuttavat oppimiseen?Hei ope -podcastin 12. jakso keskittyy tunnekasvatukseen luokanlehtori ja väitöskirjatutkija Sanna Isopahkalan johdolla. Tunnekasvatus on kaikille opettajille ja tuleville opettajille olennainen aihe, joten tässä jaksossa pureudumme tunnekasvatukseen aiheen todellisen huippuasiantuntijan Sanna Isopahkalan kanssa. Podcastin alkupuolella keskustelemme aiheesta Sannan väitöskirjatyön pohjalta ja jakson loppupuolella siirrymme keskustelemaan tunnekasvatuksesta opeopiskelijoiden näkökulmasta. Sanna Isopahkala on ohjannut opetusharjoitteluita lähes kymmenen vuoden ajan, joten hänellä on arvokkaita näkökulmia kaikille opeopiskelijoille. 00:00 Intro00:50 Tunnekasvatus kouluissa36:47 Opeopiskelijat ja tunnekasvatus42:00 Kuinka käsitellä vaikeita Ukrainan sotaa koulussa?52:40 Vinkkejä opinnäytetöihin1:00:44 Podcastin lopetus

Onko sosiaalisen median opetileissä mitään järkeä? Mistä asioista ope voi puhua sosiaalisessa mediassa? Miten oppilaiden vanhemmat suhtautuvat Instagramin opetileihin? Millaisia ovat uuden open ensimmäiset työvuodet? Hei ope -podcastin uusimmassa jaksossa puhutaan sosiaalisen median opetileistä ja vastavalmistuneen opettajan ensimmäisistä työvuosista. Jakson vieraana on Nina Tiihonen eli Instagramista tuttu @ninni_ope, joka jakaa opettajan arkeaan sekä vinkkejä opetukseen Instagramin opetilillään noin 3500 seuraajalleen. Jaksossa päästään siis sukeltamaan opetilien syövereihin ja käsittelemään opettajien sosiaalisen median käyttöä yleisemmin. Nina Tiihonen työskentelee toista vuotta opettajana, joten podcastin loppupuolella pureudumme myös opettajan työuran ensimmäisiin vuosiin ja mietimme, mitä asioita kannattaa huomioida työnhaussa sekä työelämän alkutaipaleella.Jakson teemat: 00:00 Intro ja päivän vieraan esittely03:30 Sosiaalisen median opetilit44:30 Työelämään siirtyminen ja opeuran ekat vuodet