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Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
Verliebe dich in dich und dein Leben I jeden Montag eine neue Folge
228 episodes
2 days ago
Willkommen bei Herzensmomente – deinem Rückzugsort fürs Herz und Kraftort für Seele und Verstand. Hier findest du Gespräche, Impulse und Austausch, die dich dabei unterstützen, deine Selbstliebe zu stärken, innere Balance und Entspannung zu finden und deine Spiritualität im Alltag zu leben. Damit du dich vollkommen in dich und dein Leben verlieben kannst – mit Leichtigkeit, Freude und echter Lebensqualität in allen Bereichen. Mach es dir gemütlich, atme tief durch und tauche ein in Herzensmomente – dein Safe Space für Erholung, Inspiration und Schöpferkraft. Instagram: @lindarothspielmann
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Willkommen bei Herzensmomente – deinem Rückzugsort fürs Herz und Kraftort für Seele und Verstand. Hier findest du Gespräche, Impulse und Austausch, die dich dabei unterstützen, deine Selbstliebe zu stärken, innere Balance und Entspannung zu finden und deine Spiritualität im Alltag zu leben. Damit du dich vollkommen in dich und dein Leben verlieben kannst – mit Leichtigkeit, Freude und echter Lebensqualität in allen Bereichen. Mach es dir gemütlich, atme tief durch und tauche ein in Herzensmomente – dein Safe Space für Erholung, Inspiration und Schöpferkraft. Instagram: @lindarothspielmann
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Education
Episodes (20/228)
Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#229 Willkommen 2026 I Worum es dieses Jahr geht und wie du es zu deinem schönsten Jahr machst

Diese Folge fühlt sich anders an.
Weil wir nicht nur in ein neues Jahr starten – sondern in ein neues Kapitel von Herzensmomente.

Mit einem sanften Rebranding.
Mit mehr Nähe.
Mehr Ehrlichkeit.
Mehr echtem Leben.

2025 war kein lautes Jahr.
Es war ein Jahr der Ordnung, der Schwellen, der inneren Häutungen.
Ein Jahr, das viel sortiert, beendet und neu ausgerichtet hat – im Innen wie im Außen.

In dieser Folge teile ich sehr persönlich:
✨ warum sich Wege plötzlich verändern dürfen
✨ was Gleichzeitigkeit von Licht & Schatten wirklich bedeutet
✨ weshalb Klarheit manchmal leise kommt
✨ und warum 2026 nach Mut, Feuer und Erdung ruft

Wir sprechen über:
🌿 ein Jahr, das nicht höher, schneller, weiter will
🔥 sondern tiefer, ehrlicher, verkörperter
🌿 über Herzensmomente, die wir uns bewusst schenken dürfen

Diese Folge ist eine Einladung,
langsamer zu werden,
dich wieder mit deinem Körper & deinem Herzen zu verbinden
und 2026 nicht zu managen – sondern zu leben.

🤍 Herzensmomente ist dein Safe Space.
Ein Gespräch mit deiner virtuellen besten Freundin.

🎧 Abonniere Herzensmomente, um keine Folge zu verpassen.
Neue Folgen erscheinen immer montags.

📲 Für tägliche Impulse & Einblicke:
Folge mir auf Instagram – alle Infos findest du in den Shownotes.

Alles Liebe
Linda ✨

https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

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2 days ago
21 minutes 51 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#228 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Weihnachtsmeditation / Herzreise

Heute wartet eine entspannende Herzreise und Weihnachtsmeditation auf dich, in der du Liebe und Dankbarkeit fühlen darfst und dein Herz öffnen kannst.


Genieße den Moment für dich.

Um beim Gewinnspiel mitzumachen und mit etwas Glück mein 12 Wochen Mentoring zu gewinnen, schau unbedingt hier vorbei: https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

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1 week ago
9 minutes 32 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#227 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Voller Vertrauen in deine Zukunft

In dieser Folge lade ich dich ein, auf eine innere Reise zu gehen –
auf einem Lichtstrahl in deine Zukunft.
Du verbindest dich mit der Energie deiner Träume, stärkst dein Vertrauen in dich und das Leben
und kommst ganz in der Frequenz deiner Wünsche an.

✨ Manifestation. Vertrauen. Ausrichtung. ✨

👉 Heute gibt es bei mir auf Instagram etwas ganz Großes zu gewinnen.
Im Rahmen der 24 Herzensmomente bis Weihnachten warten besondere Gewinne im Gesamtwert von über 10.000 € – oft können sogar mehrere Menschen gewinnen. Und heute gibt es eines der größten Türchen für dich direkt hier: https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

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2 weeks ago
14 minutes 24 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#226 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Dein Moment für dich

Heute darfst du dir einen Moment schenken, um einfach bei dir anzukommen, dein Herz zu öffnen und den Moment im Hier und Jetzt zu genießen.


Wenn du noch bei meinem Gewinnspiel aus diesem Türchen mitmachen magst, schau unbedingt hier vorbei: https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

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2 weeks ago
7 minutes 19 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#225 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Stille

Heute darfst du dir einen Moment der Stille erlauben und Ruhe in dir und im Außen genießen.


Wenn du noch beim Gewinnspiel mitmachen magst, schau unbedingt einmal hier vorbei: https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

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2 weeks ago
10 minutes 36 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#224 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Das Feuer in dir

Heute darfst du dich kraftvoll mit deinem Körper verbinden und ihn intuitiv bewegen, wie es gerade richtig ist. Wir steigern deine Lebensenergie und wecken dich und deinen Körper richtig schön auf.

Für das heutige Gewinnspiel, schau gerne auf Instagram vorbei und vergiss nicht den Podcast zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen und ganz viel Selbstliebe, Entspannung und Lebensqualität in dein Leben zu bringen.

Hier kommst du zum Gewinnspiel: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

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2 weeks ago
11 minutes 58 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#223 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Das Geschenk der Gleichzeitigkeit

Heute darfst du dir einen Moment nehmen, um das Geschenk der Gleichzeitigkeit zu erkennen.


Für das heutige Gewinnspiel, schau gerne auf Instagram vorbei und vergiss nicht den Podcast zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen und ganz viel Selbstliebe, Entspannung und Lebensqualität in dein Leben zu bringen.

Hier kommst du zum Gewinnspiel: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

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2 weeks ago
14 minutes 17 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#222 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Ying & Yang in Balance bringen

Heute darfst du dir einen Moment nehmen, um Ying und Yang in dir und deinem Leben in Balance zu bringen. Die weibliche und männliche Energie und Anteile dürfen beide gesehen

und gelebt werden und diese Audio unterstützt dich sanft und effizient dabei.


Für das heutige Gewinnspiel, schau gerne auf Instagram vorbei und vergiss nicht den Podcast zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen und ganz viel Selbstliebe, Entspannung und Lebensqualität in dein Leben zu bringen.

Hier kommst du zum Gewinnspiel: ⁠⁠https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

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2 weeks ago
15 minutes 39 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#221 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Hingabe und Herzöffnung

Heute darfst du dir einen Moment nehmen, um einmal dein Herz zu öffnen, dich dir und dem Leben hinzugeben und Dankbarkeit und Liebe einzuladen für diesen Moment im Hier und Jetzt


Für das heutige Gewinnspiel, schau gerne auf Instagram vorbei und vergiss nicht den Podcast zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen und ganz viel Selbstliebe, Entspannung und Lebensqualität in dein Leben zu bringen.

Hier kommst du zum Gewinnspiel: ⁠https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

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3 weeks ago
13 minutes 13 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#220 24 Herzensmomente bis Weihnachten I BodyScan

Heute wartet ein wunderschöner und entspannender BodyScan auf dich.

Da die letzten 2 Tage keine Audio online ging, wird es den Adventskalender einfach bis zum 26. geben und du kannst die Audios natürlich auch nach der Weihnachtszeit wunderbar nutzen für mehr Entspannung und Selbstliebe im Alltag.


Für das heutige Gewinnspiel, schau gerne auf Instagram vorbei und vergiss nicht den Podcast zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen und ganz viel Selbstliebe, Entspannung und Lebensqualität in dein Leben zu bringen.

Hier kommst du zum Gewinnspiel: https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

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3 weeks ago
16 minutes 11 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#219 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Dankbarkeit in deinem Herzen

Willkommen zu „24 Herzensmomente bis Weihnachten" - deinem ganz persönlichen Adventskalender voller Achtsamkeit, Liebe und innerer Magie.

Heute darfst du dir diesen Moment schenken, um tiefe Dankbarkeit in dir und deinem Herzen zu spüren.


Wenn du noch beim Gewinnspiel mitmachen magst, schau gerne bei mir auf Instagram vorbei: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lindarothspielmann/⁠⁠⁠⁠


Und für mehr meiner Angebote und Infos über mich schau gerne hier vorbei:⁠⁠⁠⁠ www.lindarothspielmann.com

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3 weeks ago
7 minutes 20 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#218 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Rückkehr in deine Mitte

Willkommen zu „24 Herzensmomente bis Weihnachten" - deinem ganz persönlichen Adventskalender voller Achtsamkeit, Liebe und innerer Magie.

Heute darfst du dir diesen Moment schenken, um dich mit dir und deiner Mitte zu verbinden. Finde Balance und eine klare Ausrichtung in dir.


Wenn du noch beim Gewinnspiel mitmachen magst, schau gerne bei mir auf Instagram vorbei: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lindarothspielmann/⁠⁠⁠


Und für mehr meiner Angebote und Infos über mich schau gerne hier vorbei:⁠⁠⁠ www.lindarothspielmann.com

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3 weeks ago
10 minutes 45 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#217 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Verbinde dich mit deinem Körper

Willkommen zu „24 Herzensmomente bis Weihnachten" - deinem ganz persönlichen Adventskalender voller Achtsamkeit, Liebe und innerer Magie.

Heute darfst du dir diesen Moment schenken, um dich mit deinem Körper zu verbinden und ihm all deine Aufmerksamkeit zu schenken.


Wenn du noch beim Gewinnspiel mitmachen magst, schau gerne bei mir auf Instagram vorbei: ⁠⁠https://www.instagram.com/lindarothspielmann/⁠⁠


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3 weeks ago
9 minutes 29 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#216 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Selbstannahme

Willkommen zu „24 Herzensmomente bis Weihnachten" - deinem ganz persönlichen Adventskalender voller Achtsamkeit, Liebe und innerer Magie.

Heute darfst du dir diesen Moment schenken, um dich zu sehen und anzunehmen so wie du bist. Schenke dir diese liebevolle Umarmung für Körper, Geist und Seele.


Wenn du noch beim Gewinnspiel mitmachen magst, schau gerne bei mir auf Instagram vorbei: ⁠⁠https://www.instagram.com/lindarothspielmann/⁠⁠


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4 weeks ago
11 minutes 40 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#215 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Liebeserklärung an dich und das Leben

Willkommen zu „24 Herzensmomente bis Weihnachten" - deinem ganz persönlichen Adventskalender voller Achtsamkeit, Liebe und innerer Magie.

Heute darfst du dir diesen Moment schenken, um dir und dem Leben eine Liebeserklärung zu machen.


Wenn du noch beim Gewinnspiel mitmachen magst, schau gerne bei mir auf Instagram vorbei: ⁠https://www.instagram.com/lindarothspielmann/⁠


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4 weeks ago
7 minutes 5 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#214 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Komme in deinem Herzen an

Willkommen zu „24 Herzensmomente bis Weihnachten" - deinem ganz persönlichen Adventskalender voller Achtsamkeit, Liebe und innerer Magie.

Heute darfst du dir diesen Moment schenken, um vollkommen in deinem Herzen anzukommen.


Wenn du noch beim Gewinnspiel mitmachen magst, schau gerne bei mir auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/lindarothspielmann/


Und für mehr meiner Angebote und Infos über mich schau gerne hier vorbei: www.lindarothspielmann.com

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1 month ago
10 minutes 25 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#213 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Genieße Erdung und Weite in deinem Herzen

Willkommen zu „24 Herzensmomente bis Weihnachten“ – deinem ganz persönlichen Adventskalender voller Achtsamkeit, Liebe und innerer Magie. Heute darfst du dir diesen Moment schenken, für eine vertraute tiefe Erdung und angenehme Weite in dir und deinem Herzen.


Wenn du noch bei meinem Adventskalender auf Instagram mitmachen magst und jeden Tag die Chance auf wundervolle Geschenke haben möchtest, schau unbedingt hier vorbei: https://www.instagram.com/lindarothspielmann/Mehr zu mir:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠www.lindarothspielmann.com ⁠⁠

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1 month ago
10 minutes 12 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#212 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Du bist die Schöpferin deines Lebens

Willkommen zu „24 Herzensmomente bis Weihnachten“ – deinem ganz persönlichen Adventskalender voller Achtsamkeit, Liebe und innerer Magie. 


Heute darfst du dich an deine Macht und Schöpferkraft erinnern und diese ganz aktiv erwecken, um dein Leben zu gestalten, so wie du es wirklich willst!


Wenn du noch bei meinem Adventskalender auf Instagram mitmachen magst und jeden Tag die Chance auf wundervolle Geschenke haben möchtest, schau unbedingt hier vorbei: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lindarothspielmann/⁠⁠⁠⁠⁠Mehr zu mir:⁠⁠⁠⁠⁠ www.lindarothspielmann.com ⁠

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1 month ago
10 minutes 31 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#211 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Du bist gut genug

Willkommen zu „24 Herzensmomente bis Weihnachten“ – deinem ganz persönlichen Adventskalender voller Achtsamkeit, Liebe und innerer Magie. 


Heute wartet ein Moment auf dich, um zu erkennen, dass du gut genug bist so wie du bist. Liebenswert ,wundervoll und menschlich. Perfektion kann nicht unser Ziel sein, es ist unerreichbar, erkenne dich und deine Magie.

Wenn du noch bei meinem Adventskalender auf Instagram mitmachen magst und jeden Tag die Chance auf wundervolle Geschenke haben möchtest, schau unbedingt hier vorbei:

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Mehr zu mir:⁠⁠⁠⁠ www.lindarothspielmann.com

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1 month ago
8 minutes 3 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
#210 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Präsent sein im Hier & Jetzt I Liebevoller BodyScan

Willkommen zu „24 Herzensmomente bis Weihnachten“ – deinem ganz persönlichen Adventskalender voller Achtsamkeit, Liebe und innerer Magie. 


Heute wartet Moment auf dich, um wieder ganz in diesem Moment und deinem Körper anzukommen und um ihm die Anerkennung zu schenken, die er verdient.

Wenn du noch bei meinem Adventskalender auf Instagram mitmachen magst und jeden Tag die Chance auf wundervolle Geschenke haben möchtest, schau unbedingt hier vorbei:

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1 month ago
11 minutes 6 seconds

Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann
Willkommen bei Herzensmomente – deinem Rückzugsort fürs Herz und Kraftort für Seele und Verstand. Hier findest du Gespräche, Impulse und Austausch, die dich dabei unterstützen, deine Selbstliebe zu stärken, innere Balance und Entspannung zu finden und deine Spiritualität im Alltag zu leben. Damit du dich vollkommen in dich und dein Leben verlieben kannst – mit Leichtigkeit, Freude und echter Lebensqualität in allen Bereichen. Mach es dir gemütlich, atme tief durch und tauche ein in Herzensmomente – dein Safe Space für Erholung, Inspiration und Schöpferkraft. Instagram: @lindarothspielmann