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heythisisagnes
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77 episodes
3 days ago
《稻盛和夫的思考之道》 徹底改變你的人生與工作成果 作者: 稻盛和夫 =========================== 人生的品質 取決於思考的素質 拯救瀕臨破產的日航、帶領京瓷持續創新 ★日本「經營之神」稻盛和夫★ 自京瓷創立至第二電電(今KDDI)成立,再到2010年協助日航自破產中重生,稻盛和夫這位當代的卓越企業家從心出發,堅持以創新與熱情,走在「敬天愛人」的正道上,為台日眾多企業樹立典範。 透過親身實踐,稻盛和夫不斷向每一位員工傳遞「促進自我成長,真正實現自我價值」的獨特方法。 他熱情談論著「生而為人,要讓正確的事繼續正確下去」和「無論處於何種環境,都要努力磨練自己」所帶來的美好未來,並傳達了實現真正豐富、光輝人生的關鍵。 無論是為目標感到迷惘、因挑戰難以克服而煩惱,或者心情沉重無法振作,本書精練的人生智慧都將為你撥雲見日,成為心理的支柱! 「稻盛和夫不僅是日本非常成功的企業家,更是哲學家和慈善家。 他的思考方式和自我修行的哲思,非常值得學習。他告訴我們如何通過正確的思考方式,讓我們活出...
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《稻盛和夫的思考之道》 徹底改變你的人生與工作成果 作者: 稻盛和夫 =========================== 人生的品質 取決於思考的素質 拯救瀕臨破產的日航、帶領京瓷持續創新 ★日本「經營之神」稻盛和夫★ 自京瓷創立至第二電電(今KDDI)成立,再到2010年協助日航自破產中重生,稻盛和夫這位當代的卓越企業家從心出發,堅持以創新與熱情,走在「敬天愛人」的正道上,為台日眾多企業樹立典範。 透過親身實踐,稻盛和夫不斷向每一位員工傳遞「促進自我成長,真正實現自我價值」的獨特方法。 他熱情談論著「生而為人,要讓正確的事繼續正確下去」和「無論處於何種環境,都要努力磨練自己」所帶來的美好未來,並傳達了實現真正豐富、光輝人生的關鍵。 無論是為目標感到迷惘、因挑戰難以克服而煩惱,或者心情沉重無法振作,本書精練的人生智慧都將為你撥雲見日,成為心理的支柱! 「稻盛和夫不僅是日本非常成功的企業家,更是哲學家和慈善家。 他的思考方式和自我修行的哲思,非常值得學習。他告訴我們如何通過正確的思考方式,讓我們活出...
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《最強疲勞恢復法》 點解你會覺得攰?| 對抗慢性疲勞 | 打造不累的體質 | 體力 | 廣東話說書
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10 minutes
3 months ago
《最強疲勞恢復法》 點解你會覺得攰?| 對抗慢性疲勞 | 打造不累的體質 | 體力 | 廣東話說書
《最強疲勞恢復法》 作者: 中野.詹姆士.修一 =========================== 為什麼睡再久還是覺得累?瘦不下來是因為「壓力肥」? 別讓疲勞變過勞!讓所有疲累的原因都消失。 「因為防疫期間在家工作一直都坐著,經常會感到身體疲憊。」 「事隔多日要到公司去上班的那天,在爬車站的階梯時,途中竟然喘不過氣來。」 「隨著年齡增加,越來越容易覺得累。」 你是否也有如同上述的症狀? 疲勞多半和體力衰退有關,如果沒有利用合適的方式紓壓與運動,疲累就會累積在體內。尤其疫情期間在家工作,不但減少通勤時間,再加上久坐少動,消耗的卡路里減少了,很容易造成「新冠肥胖」 。 本書以最新的醫學知識以及科學的證據為基礎,教你從習慣、運動、飲食、睡眠、心理等方面,全方位紓壓放鬆治累,減輕自律神經的負擔。 ...
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《稻盛和夫的思考之道》 徹底改變你的人生與工作成果 作者: 稻盛和夫 =========================== 人生的品質 取決於思考的素質 拯救瀕臨破產的日航、帶領京瓷持續創新 ★日本「經營之神」稻盛和夫★ 自京瓷創立至第二電電(今KDDI)成立,再到2010年協助日航自破產中重生,稻盛和夫這位當代的卓越企業家從心出發,堅持以創新與熱情,走在「敬天愛人」的正道上,為台日眾多企業樹立典範。 透過親身實踐,稻盛和夫不斷向每一位員工傳遞「促進自我成長,真正實現自我價值」的獨特方法。 他熱情談論著「生而為人,要讓正確的事繼續正確下去」和「無論處於何種環境,都要努力磨練自己」所帶來的美好未來,並傳達了實現真正豐富、光輝人生的關鍵。 無論是為目標感到迷惘、因挑戰難以克服而煩惱,或者心情沉重無法振作,本書精練的人生智慧都將為你撥雲見日,成為心理的支柱! 「稻盛和夫不僅是日本非常成功的企業家,更是哲學家和慈善家。 他的思考方式和自我修行的哲思,非常值得學習。他告訴我們如何通過正確的思考方式,讓我們活出...