Tijdens deze aflevering kijken we met Henk, de vader van Terry, terug op hardlopen in de jaren '90. We hebben het o.a. over specifiek trainen met een eenvoudig casio horloge, bananen en cola met water als brandstof, katoenen shirts, een foto op een prikbord en over de Marathon Rotterdam editie 1993 en 1994.

Uiteraard blikken we ook terug terug op de 43ste editie, waarbij Ronald als pacer veel lopers heeft mogen ondersteunen bij het bereiken van de finish.

En .....we maken de winnaar van het Two Rivers shirt bekend!

Tot slot zijn we benieuwd waar jullie de komende periode aan de start staan en horen we graag tips voor leuke wedstrijden.

Tom was er vandaag niet bij, hij was aan het lopen.

Wil je doneren aan nationaal fonds Kinderhulp? Dat kan hier: https://qr7.ideal.nl/c70814b7-b970-40b6-a9a3-97476927e1b6