Da kam ein "Geschenk", was ich eigentlich nicht gewollt habe, ins Haus und unerwartet war es eine Bereicherung oder sagen wir eher, eine Bestätigung eines Umstandes oder einer Lebenseinstellung. Nämlich ein Art Aufruf zum Perspektivwechsel für ein entspannteres Leben. Klingt zu gut, um wahr zu sein? Hör selber!

Mittlerweile wissen wir, jeder Tropfen Alkohol ist nicht gut für uns. Trotzdem trinken die meisten Menschen mal mehr mal weniger. Wie mein Weg da ist und meine Gedanken dazu, gerade im Hinblick auf die kommenden Feiertage, hört ihr heute.

Zu dieser Zeit ist es um so wichtiger, nicht nur den Frieden auf Erden heraufzubeschwören, sondern vor allem den Frieden in Dir. Warum wieso und weshalb, das versuche ich heute aufzudröseln, natürlich immer mit Dringlichkeit ;-)

Rauhnächte, das kennt mittlerweile wohl jeder, aber kennst Du schon die Dunkel- oder Sperrnächte? Eine wundervolle Tradition, ein Ritual, um alte Dinge loszulassen, die in diesem Jahr geschehen sind, die wir nicht mehr ins neue Jahr mitnehmen wollen. Ich erkläre Dir wie.

Die Episode mit Bernadette klingt noch nach, da war so viel drin, dass ich hier in dieser Episode nochmal deutlich drauf eingehen möchte. Nochmal alles zusammengefasst zum Mitschreiben sozusagen. Kann man nicht oft genug hören, finde ich :-)

In dieser - für mich bahnbrechenden - Folge, setze ich mich mal wieder mit Bernadette Posratschnig, meiner Haus und Hof-Astrologoin zusammen, um dieses Jahr Revue passieren zu lassen und zu schauen, was nächstes Jahr bringt. Dabei fallen so einige Puzzleteile an ihren Platz und es wird ein ganz neuer Blick auf unsere Zukunft entworfen. Wie Du jetzt mit den Energien arbeiten kannst, was uns jetzt voranbringt. Sie gibt viele und wertvolle Tipps.
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Ich wusste es schon, aber habe es gerade ganz aktuell auf meinem ersten Retreat erfahren dürfen: die Kraft der Gemeinschaft - und vor allem der Frauen. Von Angesicht zu Angesicht, sich gegenseitig spüren, verbinden, sich austauschen. Gemeinsam sich an ihre Stärke zu erinnern und an das alte, alte Wissen in sich wieder anzudocken. Ich kann gar nicht in Worte fassen, wieviel Kraft und Potential darin steckt. Eine unbeschreibliche Energie!

Da tut und macht man, und am Ende ist doch alles viel, viel einfacher und in ein paar Sätzen zusammengefasst. Der Sinn Deines Lebens und sowieso. Aber die Umsetzung ist dann doch herausfordernder, wie das immer so ist. Für mich war diese Zusammenfassung in ihrer Kürze dann doch bedeutend und gab mir einigen Anlass, da drüber zu meditieren.

Denkst Du auch manchmal: Jetzt soll ich auch noch meditieren, genug Protein zu mir nehmen, Gewichte stemmen, achtsam leben... was soll ich denn noch alles machen? Anyone? Warum wir uns vielleicht einfach mal entspannen und Dinge loslassen sollten, denn ich finde, viele von uns machen es doch schon ganz schön gut.

Bist Du auch manchmal niedergeschlagen und fast schon depressiv, wenn Du Dich zu sehr mit den aktuellen Geschehnissen beschäftigst? Zieht es Dich echt runter? Dann ist diese Episode für Dich. Ich zeige Dir, wie Du gut durch die aktuelle Zeit navigierst und schön bei Dir bleibst.

Warum das Ganze mehr ist als immer nur die Summe seiner Einzelteile, was Du entscheidend zu einer glücklichen Beziehung beitragen kannst. Und natürlich gehe ich auch auf die Situation ein, wenn eine Partnerschaft an ihr Ende gekommen ist - und warum das was sehr Positives hat.

Kennst Du die auch? Die typischen Kopffüssler, die kleine Kinder immer malen? Es ist leider oft ein Abbild unserer Realität, denn auch die meisten von uns haben den Kontakt zu ihrem Herzen verloren. Warum es so wichtig ist, die Kohärenz zwischen Gehirn und Herz zu kultivieren und wie Du das machen kannst erzähle ich Dir heute.

Was hat der gesellschaftliche Zwang und Drang zur Bewertung - immer und überall - mit Deinem Selbstwert zu tun udn was macht das mit den jungen Generationen? Warum es angebracht ist, mal keine Meinung zu haben und neutral zu sein. Ein Plädoyer :-)

Ich habe ja schon öfter über die Kunst des Manifestierens geredet, aber anlässlich aktueller Anlässe, möchte ich es heute nochmal ganz einfach und reduziert aufs Wesentliche, Schritt für Schritt Euch auseinanderlegen wie Du zu Deinem Wunschziel kommst.

Puh, da wurde ich mal wieder sehr emotional... wenn Du wissen willst warum und was das alles mit Dir und Gaia, Mutter Erde zu tun hat, was Dein Selbstwertgefühl aussagt, wie wichtig es für andere ist und überhaupt für das ganze Kollektiv, dann hör rein. 

Ich hatte das Gefühl, ich habe mich nie direkt mit Partnerschaft auseinandergesetzt, aber je länger ich darüber nachgedacht habe, desto mehr bin ich zu dem Schluss gekommen: Doch, habe ich! Aber eigentlich nur mit den Bedingungen für eine Partnerschaft, d.h. eine glückliche und erfüllte. Hier möchte ich Euch in einer ersten Episode dazu, mehr mit auf den Weg geben. Es werden sicher noch mehr kommen, wo ich tiefer noch in das Thema Partnerschaft eintauche.

Wie Du Dir das Leben erleichtern kannst? Tatsächlich brennen unsere Guides nur darauf, uns wo es geht zu unterstützen, zu führen und zu helfen. Vielleicht hast Du das schon selber erlebt. Aber wie Du das aktiv (sic!) nutzen kannst, erfährst Du heute.

Diese Woche habe ich mal wieder was in Sachen Gesundheit für Dich! Ich habe eine Blutzucker-Challenge gemacht und einen Cleanse und mich jeden Tag auf unsere Hume-Körperwaage gestellt. Mit wirklich sehr überraschenden Ergebnissen. Und ich erkläre Dir nochmal, warum es so super wichtig ist, dass Du Deinen Körper kennst, damit Du gegenüber Deinen ÄrztInnen und für Deine Gesundheit informierte Entscheidungen treffen kannst.

Mir ist kürzlich aufgefallen, dass ich mit Themen rumlaufe, die nicht so wirklich meine sind. Bei genauer Betrachtung merkte ich, ich habe sie von meinem Vater übernommen. Und der wahrscheinlich von seinen Eltern und so weiter und so fort. Das fand ich unglaublich ungerecht - damit muss Schluss sein. Denn unsere Heilung ist nicht nur für unsere Kinder wichtig sondern auch für unsere Vorfahren!

Und damit werden wir uns zu Samhain auch bei meinem Retreat in Mescherin im Kranichhof vom 30.10.-2.11.2025 beschäftigen. Mehr Infos dazu findet Ihr auf @dr.b.judith 

"Was Du im Dunklen machst, das strahlt ins Helle" - diesen Satz habe ich zum Anlass genommen, hier einmal zu beleuchten (sic!) was ich so alles im Dunklen gemacht habe, wo man jetzt nur Ergebnisse sieht und gar nicht die ganze Arbeit von mindestens drei Jahrzehnten (!) - aber, so viel ist klar, es ist nie zu spät, damit anzufangen!