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Em uma noite silenciosa de janeiro, Gabriel retorna ao seu pequeno estúdio em São Paulo depois de alguns dias fora. Entre luzes baixas, objetos familiares e lembranças do ano que passou, ele reorganiza o espaço, revê sonhos que já se tornaram realidade e cria um novo mapa emocional para o ano que começa. Uma história íntima sobre recomeços, presença, rotina e a calma que chega quando tudo encontra seu lugar.

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Neste episódio especial de Natal, você é convidado a revisitar uma noite quente de dezembro de 1998, em Joinville, Santa Catarina. Uma história sobre infância, expectativa, pistas deixadas pela mãe, presentes misteriosos e a magia simples que fazia o Natal parecer eterno.

Uma lembrança afetiva sobre família, tempo presente e o cuidado silencioso de quem transformava noites comuns em momentos inesquecíveis.📲 Instagram → https://www.instagram.com/historiaspraadultodormir/

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Outros episódios do Universo "Café das Almas Errantes"

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Uma vila coberta de neve, um café que só abre na madrugada e pessoas que não dormem quando o mundo descansa.

Na véspera de Natal, desconhecidos se encontram no Café das Almas Errantes e compartilham silêncio, comida simples e histórias que não cabem no dia. Uma história sobre solidão, acolhimento e os encontros improváveis que só acontecem quando tudo desacelera.

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Na véspera de Natal, uma viagem em família até a casa da avó desperta memórias que atravessam o tempo. Entre brincadeiras no banco de trás, cheiros de café da manhã, tardes no quintal e uma descoberta inesperada, essa história resgata a nostalgia, o afeto e a magia silenciosa que só o Natal em família consegue guardar.vídeo ideal para quem procura:histórias para dormirhistória de natal para relaxarpodcast para relaxarhistória nostálgica para dormirrelaxamento para o fim do anohistória calma para dormirconto natalino

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Uma caminhada simples à noite se transforma numa experiência inesperada quando você encontra uma trilha nova no fim da sua rua. Dentro dela, uma floresta densa, cheia de sons, detalhes e sensações que só existem quando a cidade adormece. Tudo parece um grande sonho!

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Guilherme é dono de uma pequena cafeteria em Curitiba e, numa manhã quente de dezembro, conhece Matheus — um cliente novo que chega apenas para um café, mas sai deixando uma impressão que o Gui não consegue ignorar. Entre cucas, conversas tímidas e um sorriso que mexe com ele, nasce o primeiro capítulo de uma história inesperada entre dois rapazes.

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Um episódio relaxante para dormir, criado para desacelerar sua mente e preparar seu corpo para o descanso. Aqui, você viaja por uma atmosfera calma, cheia de detalhes que ajudam a diminuir o ritmo e entrar em um estado de relaxamento profundo.

Feche os olhos, respire devagar e deixe a história te conduzir até o sono — no seu tempo, do seu jeito. Boa noite 💛

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A Princesa Amara vivia presa em um castelo frio, cercada por regras e protocolos. Filha do Rei Darian, cresceu acreditando que o pai era um herói, até descobrir a verdade sobre o seu reinado.

Na véspera de um casamento arranjado, Amara decide fugir e encontra refúgio na casa de um velho alfaiate, onde conhece o mundo real e descobre o preço da liberdade.

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Fluidscape de Kevin MacLeod está licenciada ao abrigo da Creative Commons – Atribuição 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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Este episódio do Histórias pra Adulto Dormir te leva para uma tarde chuvosa em uma fazenda em Minas Gerais.

Você vai ouvir o som da chuva, o café sendo passado no fogão a lenha, a voz calma da vovó e o barulho do crochê enquanto o sono chega devagar.Um episódio imersivo, cheio de sons reais e detalhes que trazem conforto, nostalgia e tranquilidade.

Feche os olhos, imagine cada cena e relaxe — é hora de descansar com o som da chuva e o cheiro do café da fazenda.

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Este episódio é uma experiência sonora: uma viagem imersiva até um retiro nas montanhas de São Tomé das Letras, em Minas Gerais.

Você vai ouvir sons de natureza, café, vento e riacho, enquanto acompanha um dia tranquilo longe da cidade — um retiro de silêncio, descanso e recomeço.

Feche os olhos, respire fundo e viva essa sensação de paz.

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Este episódio do Histórias pra Adulto Dormir te leva para dentro de um momento marcante: o seu primeiro lar. Um apartamento simples, aconchegante e cheio de detalhes que despertam a sensação de conquista.

Com sons realistas e descrição detalhada, você vai sentir o calor do sol batendo nas cortinas, o vento nas árvores, o cheiro da tinta nova e o silêncio bom de quem finalmente tem um lugar só seu.

Um episódio calmo, imersivo e relaxante — perfeito para ouvir antes de dormir e imaginar o seu novo começo.

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Este episódio especial do Histórias pra Adulto Dormir acontece em London, Ontário, Canadá, na noite de Halloween de 2016.

Seis amigos se reúnem em volta de uma fogueira para jogar a Roda dos Segredos — um jogo onde cada um precisa revelar algo chocante que escondeu do grupo.

Entre provocações, risadas e confissões, a tensão aumenta a cada revelação.Com sons de labaredas, grilos e ambiente de camping, esta é uma história relaxante para dormir — perfeita para quem quer ouvir algo envolvente antes de dormir, sem sustos, apesar do Halloween :)

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Neste episódio, temos Emi, uma jovem atriz japonesa que sonha em brilhar nos palcos da Broadway.

Entre cafés matchá, fitas cor-de-rosa e manhãs no bairro de Meguro, Emi vive uma rotina delicada, cheia de sonhos e pequenas coincidências que se conectam a outros personagens deste mesmo universo.

Uma história leve e envolvente sobre destino, sonhos e o poder das pequenas coisas.Feche os olhos, relaxe e tenha uma boa noite. 🌙

🎧 Dois episódios novos por semana — sempre histórias calmas e imersivas para relaxar e dormir.

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Um episódio que conecta universos e mostra como pequenos encontros podem transformar destinos.

Nesta história, conhecemos um roteirista publicitário que vive em Tóquio e está prestes a apresentar o maior projeto da sua vida.Mas, entre um café derramado, uma lavanderia de esquina e uma garota misteriosa com fones de ouvido, algo muda — e ele descobre a inspiração que tanto buscava.

Feche os olhos, imagine o som das ruas de Tóquio e boa noite. 🌙

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Um jovem barista de Nagano trabalha no Neon Espresso, uma cafeteria descolada em Tóquio. Entre o vapor da máquina, o moedor e a playlist lo-fi, ele vive uma rotina de pequenas descobertas sobre si mesmo, até uma noite comum virar um encontro.

Uma história íntima sobre rotina, introspecção e um sorriso inesperado que muda a noite. Feche os olhos, escute os sons do café e deixe a mente desacelerar.

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Numa noite de segunda-feira em Tóquio, você vai até a Lucky Laundry, uma lavanderia descolada do seu bairro. As máquinas giram, o som é constante, o cheiro de amaciante domina o ar.
Enquanto o tempo passa, seus pensamentos se misturam ao barulho suave das lavagens, e a cidade lá fora parece distante. Entre reflexões sobre a vida e pequenas lembranças, algo inesperado acontece, algo marcante.
Talvez seja só mais uma segunda-feira… ou o começo de algo novo.

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Molly, a gatinha de 15 anos, está deitada entre roupas perfumadas e memórias — testemunha silenciosa de uma família que cresceu ao seu redor.

Nesta história imersiva e calorosa, você vai entrar no cotidiano de Carol, Dan, Ash, Lucas, Spike e Molly: pequenos gestos, pelinhos nas roupas, ronrons e o conforto de um lar que é construído com amor ao longo dos anos.Feche os olhos, respire fundo e deixe essa narrativa te acalmar até o sono chegar.

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O calor do Rio de Janeiro, o som de um ventilador ligado e a lembrança de um amor que ficou no passado. Neste episódio, você vai mergulhar em uma noite de 2013, onde Mariana relembra o verão em que se apaixonou durante o carnaval.

O som constante do ventilador se mistura às memórias de um verão passado!Feche os olhos, respire fundo e deixe o barulho do ventilador te embalar.

🌙 Dois episódios novos toda semana — sempre histórias inéditas para relaxar e dormir bem

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Em meio ao deserto quente e silencioso, você encontra refúgio em um motel à beira da estrada. Cada detalhe dessa narrativa imersiva — os sons da rodovia, o calor seco, o mistério do lugar — foi pensado para transportar você para dentro dessa história e acalmar sua mente até o sono chegar.

Este episódio do Histórias pra Adulto Dormir é um convite para fechar os olhos, viajar pela imaginação e deixar que o corpo relaxe. Uma experiência sonora feita para quem busca descanso, calma e dormir mais rápido.

🌙 Dois episódios novos toda semana para transformar suas noites.

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Você já se perguntou qual é o som do silêncio? 🌙✨
Em meio ao caos da cidade, surge a Câmara do Silêncio, um lugar onde o barulho do mundo desaparece e resta apenas a paz absoluta. Neste episódio do Histórias pra Adulto Dormir, você vai experimentar uma narrativa imersiva, que mistura sons, silêncio e calmaria para ajudar sua mente a desacelerar e seu corpo a encontrar descanso.

São dois episódios novos por semana, sempre com histórias originais, técnicas de relaxamento e ASMR para transformar suas noites. 🌌

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