38. Tema: Prestationsandning. Gäst: Frida Moberg

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/0e/71/32/0e7132c3-8823-d7a4-25f6-851ec8abba35/mza_13757849371812947081.jpg/600x600bb.jpg

Hitta din röst - Ta din plats i livet

Jenny Karlsson

46 episodes

3 days ago

Jenny ”Jenkamichiko” bjuder in inspirerande gäster - okända som kända röster - till samtal om hur de har hittat sin röst och tagit sin plats i livet. Teman och filosofiska aspekter som bygger på Jennys debutbok ”Hitta din röst” och som samtalen kan handla om: mod, drömmar, people-pleasing, energitjuvar och energigivare, rädslor, bryta mot normer, högkänslighet, gränssättning, integritet, entreprenörskap, självledarskap, skapande, estetiska uttryck, kreativitet, psykisk ohälsa, att våga göra en förändring och göra sin grej. Vill du delta? Mejla: jenkamichiko@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Life Sciences

Science

RSS

All content for Hitta din röst - Ta din plats i livet is the property of Jenny Karlsson and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Life Sciences

Science

https://assets.pippa.io/shows/68ffa5959adf1beea7c06e1d/show-cover.jpg

38. Tema: Prestationsandning. Gäst: Frida Moberg

Hitta din röst - Ta din plats i livet

50 minutes 44 seconds

1 month ago

38. Tema: Prestationsandning. Gäst: Frida Moberg

Beskrivning: Jenny pratar med andningscoachen Frida Moberg om vikten av att skapa ett effektivt andetag på ett proaktivt och strategiskt sätt. Frida berättar om funktionen bakom och fördelar med suckar och gäspningar.

Citat: ”Våga vara nyfiken på ditt eget andetag.” ”Rätt muskel ska göra rätt jobb.”

–

Kontakt

Instagram: https://www.instagram.com/andasmedfrida/

Hemsida: www.andasmedfrida.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.