I denne episode har jeg besøg af Anna Løfqvist. Annas liv blev drastisk ændret i 2018, da hun fik migræne, som i løbet af kort tid udviklede til ICHD-3-diagnosen ’kronisk migræne’. Det blev startskuddet til hendes livs kamp, men også en historie om håb, mod og nuancer.

I denne episode fortæller forsker og fysioterapeut Lisbeth Lund Pedersen om et nyt studie, som hun er førsteforfatter på, om hjernerystelse i håndbold. Et nørdet afsnit til den ambitiøse atlet, den håndboldinteresserede eller til fagpersonen med fingeren på pulsen.

Med den nye Finanslov vil der bevilliges 20 millioner til hjernerystelsesområdet i 2026 og 40 millioner fast fra 2027. Et historisk beløb, men småpenge i dette store billede. Derfor bliver det helt centralt, at få udnyttet hver en krone klogest muligt. Hvordan bruges pengene bedst, taler vi om i denne episode. Sune Nielsen fra Hemi og Helene Hegelund fra Stateras er med i studiet.

Hvordan er det egentlig at være pårørende til en hjernerystelsesramt? Hvad er det hårdeste? Hvordan kan parforholdet holde til det? Hvad er det bedste råd til andre i samme situation? Det og meget mere er Louise inviteret med i studiet for at fortælle om. Louise er gift med Morten, podcastens (næsten) faste vært.

I dette afsnit fortæller Morten om sit forløb. Fra han udramatisk åbner en dør op i hovedet på sig selv, til et dramatisk forløb med skuffelser, ulidelige symptomer (i perioder), to fyringer og til genoprejsning og i dag fuld fart på karrieren og familielivet. Et lyt værd for alle ramte!

I dette afsnit er Emil Hald med i studiet. Udover at være en dygtig evidensbaseret fysioterapeut er Emil med for at fortælle om sit hjernerystelsesforløb.

I dette afsnit er Ronni Lykke Bødker inviteret med i studie til en snak om evidens og hjernerystelse (og lidt andet). Ronnis hjernerystelses-CV er længere end de flestes, og han er muligvis den dansker, som ved mest om forskningen på området. Så en bedre gæst kunne man ikke forestille sig til at snakke om netop det.

Kiropraktor Anders Damsgaard er med i studiet for at gøre os alle sammen meget klogere på øresten, og alt der relaterer sig til disse irriterende små krystaller af calciumkarbonat - i hvert fald når de får forvildet sig i buegangene fra den ovale sæk.

I denne episode svarer jeg på jeres spørgsmål. Det kan være spørgsmål, som jeg er blevet stillet i klinikken den seneste periode, i min Facebook-gruppe for ramte eller som kommentarer til vores post om ønske til emner.

I dette afsnit har jeg besøg af søvnspecialist Helle Bentzen. Helle har viet store dele af sit arbejdsliv til at formidle evidensbaseret viden om søvn og hjælpe folk med søvnbesvær af med deres problemer. Helles generelle råd og store viden tilføres et hjernerystelsesperspektiv.

I dette kort afsnit gennemgås diagnosekriterierne ved hjernerystelse. Vidste du fx, at hjernerystelsesdiagnosen ikke kan gives, hvis der er blødning inde i kraniet? Eller at man maksimalt må have været bevidstløs i 30 minutter?

Martin Ørnskov er tidligere professionel fodboldspiller, men måtte desværre indstille sin karriere, før tid, grundet en drilsk hjernerystelse. I dette afsnit deler han sin fortælling.

I dette afsnit beskriver jeg simplificeret, og forhåbentlig let forståeligt, hvad der formodes at ske i hjernen i forbindelse med hjernerystelse.

En snak om hjernerystelse med gæst og fysioterapeut Jonas Bjørn-Andersen.

Hvad vil det egentlig sige, at en hjernerystelse er en hjerneskade? Sker der større skade på hjernen? Hvor stammer fagbetegnelsen "commotio cerebri" fra? Eller hvad med det engelske begreb "concussion"? Det og meget mere svarer jeg på i podcastens første episode.

I dette afsnit går jeg lidt bag om podcasten; hvem er jeg, hvad er min baggrund for at vide noget om podcasten, og hvad er podcastens formål. Episodens vært er Morten Carl, stifter af Hjernerystelsesfyssen