In dieser Folge „Kleine Ruhe statt großer Druck" geht's nicht um Lernmethoden, sondern darum, wie du in der Prüfungsphase innerlich ruhiger und stabiler bleibst. Gemeinsam mit Katharina Herrmann sprechen wir über einfache Natur-Impulse, Atemübungen und Mini-Rituale, die sofort helfen können – sogar ohne extra Zeit. Für mehr Ruhe, Klarheit und einen freundlicheren Umgang mit dir selbst.
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In dieser Folge „Kleine Ruhe statt großer Druck" geht's nicht um Lernmethoden, sondern darum, wie du in der Prüfungsphase innerlich ruhiger und stabiler bleibst. Gemeinsam mit Katharina Herrmann sprechen wir über einfache Natur-Impulse, Atemübungen und Mini-Rituale, die sofort helfen können – sogar ohne extra Zeit. Für mehr Ruhe, Klarheit und einen freundlicheren Umgang mit dir selbst.
Prüfungsphase und wie man sie überlebt mit Flo und Mercedes
Hochschulkiste
43 minutes
3 weeks ago
Prüfungsphase und wie man sie überlebt mit Flo und Mercedes
Der Kaffee-Konsum steigt, der Schlaf sinkt und die Bibliothek wird zum zweiten Wohnzimmer: Willkommen in der Prüfungsphase! ☕📚In dieser Folge haben wir zwei echte Veteranen zu Gast. Zwei Master-Studenten der THA blicken zurück auf ihre Bachelor-Zeit und verraten, wie sie den Wahnsinn überlebt haben (und warum sie sich das im Master trotzdem wieder antun).Wir sprechen Tacheles über:Den akuten Klausur-Stress: Warum Panik normal ist und wie man sie wieder runterfährt.„Mut zur Lücke" vs. Perfektionismus: Wann 4.0 gewinnt und wann man klotzen muss.Hacks & Tools: Tipps und Tricks nicht einen Burnout zu bekommen.Egal ob Erstie oder kurz vor der Thesis – hör rein, hol dir die besten Tipps ab und atme erst mal tief durch. Du packst das!
Hochschulkiste
In dieser Folge „Kleine Ruhe statt großer Druck" geht's nicht um Lernmethoden, sondern darum, wie du in der Prüfungsphase innerlich ruhiger und stabiler bleibst. Gemeinsam mit Katharina Herrmann sprechen wir über einfache Natur-Impulse, Atemübungen und Mini-Rituale, die sofort helfen können – sogar ohne extra Zeit. Für mehr Ruhe, Klarheit und einen freundlicheren Umgang mit dir selbst.
