Hoe is het nu? | mini-meditaties met Hanne Struyfs
Hanne Struyfs
43 episodes
4 days ago
Ontdek de kracht van vertragen en verzachten met deze mini-mindful momenten. Via korte en toegankelijke meditaties bied ik jou een moment van ontspanning temidden van alle drukte. Leer hoe kleine pauzes grote gevolgen hebben voor jouw rust en focus.
All content for Hoe is het nu? | mini-meditaties met Hanne Struyfs is the property of Hanne Struyfs and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ontdek de kracht van vertragen en verzachten met deze mini-mindful momenten. Via korte en toegankelijke meditaties bied ik jou een moment van ontspanning temidden van alle drukte. Leer hoe kleine pauzes grote gevolgen hebben voor jouw rust en focus.
Hoe is het nu? | mini-meditaties met Hanne Struyfs
1 minute 24 seconds
1 month ago
#37 Wortels
In deze meditatie zak je uit je hoofd, terug naar je voeten. Voel je gedragen door de aarde en laat denkbeelden even rusten.
Hoe is het nu? | mini-meditaties met Hanne Struyfs
Ontdek de kracht van vertragen en verzachten met deze mini-mindful momenten. Via korte en toegankelijke meditaties bied ik jou een moment van ontspanning temidden van alle drukte. Leer hoe kleine pauzes grote gevolgen hebben voor jouw rust en focus.
