Koordinátorka komunitního Centra kontakt Liberec Marie Matějíčková. Vzdělávací a informační činnosti, přednášky v rámci mediální gramotnosti, a především pomoc seniorům a zdravotně znevýhodněným lidem. To vše najdeme v komunitním Centru Kontakt v Liberci. Do prosincového programu nahlédneme společně hodinu před polednem, a pozveme posluchače na akci Knihovánoce, která se koná o první adventní neděli v Liebiegově paláci v Liberci.

Včelař: poutník Tomáš Moravec. Více než tři tisíce kilometrů má v nohách včelař a poutník v jedné osobě, Tomáš Moravec ze Smržova na Českodubsku, který se začátkem srpna vypravil na Stezku Českem. O svých zážitcích nám bude vyprávět hodinu před polednem.

Malebná vesnice, kterou rádi vyhledávají filmaři, ožila melodií zvonkohry na obnovené hodinové věži. Novinkou je také obnovená fara, kterou si společně prohlédneme se starostkou Kryštofova údolí Janou Blažkovou (SLK), která nás také pozve do Muzea betlémů na odhalení nového skleněného betlému manželů Urbanových.

Vedoucí lékárník: Vojtěch Grande. Světový antibiotický týden si připomínáme každý rok v listopadu. Cílem je upozornit na rostoucí hrozbu antibiotické rezistence a podporu uvážlivého a zodpovědného používání antibiotik. Nejčastější mýty o antibiotikách, a jejich správné užívání nám připomene hodinu před polednem vedoucí lékárník Vojtěch Grande.

Výber toho nejlepšího z rozhovorů třetího listopadového týdne připravila moderátorka Iveta Kalátová.

Roman Budský: Dopravní expert z Platformy Vize 0. Běžné dopravní situace pohledem jedné rodiny, kterou tvoří herci seriálu Vyprávěj, natočila v podobě desetidílné hrané minisérie Česká televize ve spolupráci s Platformou Vize 0 a Agenturou Gen. Zajímavý projekt nám přiblíží dopravní expert Roman Budský z Vize 0.

V Ralské pahorkatině na soutoku Ploučnice a Panenského potoka, nedaleko hranice Chráněné krajinné oblasti Kokořínsko-Máchův kraj, leží město Mimoň. Do běžného života jeho obyvatel jsme nahlédli s nezávislým starostou města Petrem Králem, zvoleným za hnutí ANO.

V podzimním počasí lidé často trpí respiračními problémy. Kromě klasické léčby je možné sáhnout i po bylinkách. Bylinkářka Zuzana Juklíčková připomíná, že si můžeme dopřát nejen čaje, ale také sirupy, bylinné masti, tinktury nebo inhalaci.

Téma: Dědictví od A až do Z. Jak probíhá dědické řízení, kdo má nárok na dědictví a jaké jsou dědické třídy? Na co bychom si měli dát pozor při vyřizování, a jak bychom měli postupovat, abychom se vyhnuli komplikacím, nejen na to se hodinu před polednem zaměříme s advokátem Janem Zrnovským.

Sociální pracovnice Bílého kruhu bezpečí Blanka Ráčková. Od 18. do 25. listopadu proběhne už druhý ročník celorepublikové akce nazvané Týden za dětství bez násilí, zaměřené na prevenci násilí v blízkých rodinných vztazích. Jakým způsobem může Bílý kruh bezpečí pomoci těmto ohroženým dětem, kdo se může do této týdenní akce zapojit, nejen na to se zaměříme se sociální pracovnicí BKB Blankou Ráčkovou.

Výber toho nejlepšího z rozhovorů druhého listopadového týdne připravila moderátorka Iveta Kalátová.

Od sametové revoluce uplyne už 36 let. U příležitosti tohoto výročí jsme si do pořadu Dopoledne pod Ještědem pozvali zajímavé hosty. O tom, co znamenal 17. listopad pro jilemnické skauty, nám bude vyprávět autor oblíbené knížky o skautech Tábor pod Modrou hvězdou Mirko Juna, přijdou i manželé Chválovi, kteří v Liberci založili Institut rodinné terapie a psychosomatické medicíny, historik umění Oldřich Palata nám připomene, jaké pozdvižení vyvolala Sametová revoluce v Severočeském muzeu v Liberci a starosta Soběslavic Radko Rys nás zavede mezi členy JZD, kteří návrat demokracie do naší země také podpořili.

Primářka diabetologie, vedoucí diabetologického centra Krajské nemocnice v Liberci Jindra Vejrychová. 14. listopadu si připomínáme Světový den diabetu. Důvodem je především nárůst tohoto onemocnění a prevence diabetu, ve které má velkou roli zdravý životní styl. V čem se liší diabetes I. a II. typu, koho nejčastěji postihuje a jaké jsou nejmodernější metody léčby, to se dozvíme hodinu před polednem.

Jak chutnal středověk? Podle spisovatelky, autorky knihy Gastronomie českého středověku, Moniky Černé byla středověká gastronomie elit vysoce kultivovaná a vynikala důmyslnými recepty.

kosmetička Adéla Toráčová. Důkladné, ale přesto šetrné čištění je základním pilířem nejen mladé, ale především zralé pleti. V čem spočívají zásady správného odličování, jak vybrat z nepřeberného množství tu správnou kosmetiku na tělo, nejen to se dozvíme od kosmetičky Adély Toráčové.

Šéfkuchař a spolumajitel společnosti Black Horse Jaroslav Jíra vinař, degustátor Petr Bušanský. Se svátkem svatého Martina je tradičně spojena pečená husa, kaldoun, nebo svatomartinské rohlíčky. Tradiční i méně tradiční recepty probereme s šéfkuchařem Jaroslavem Jírou. A od degustátora Petra Bušanského se dozvíme, jak chutná letošní svatomartinské víno a jak správně sladit vína s pokrmy.

Výber toho nejlepšího z rozhovorů prvního listopadového týdne připravila moderátorka Iveta Kalátová.

Taneční mistr Škola tance pro všechny Vítězslav Rázek. Seniorské taneční hvězdy. To je název 6. ročníku projektu, který pořádá Škola tance pro všechny. V jakých tancích se soutěží, co všechno se hodnotí, jaký je zájem o tuto soutěž a kdo se z libereckých seniorů dostal do finále, které se uskuteční na jaře příštího roku v Národním domě na Vinohradech v Praze, to se dozvíme hodinu před polednem.

Střety se zvěří zažívají v Česku ročně tisíce řidičů. Jak střetu předejít, jak postupovat, pokud ke srážce dojde, a jaký je nový přístup policie k jejich řešení ve srovnání s pojišťovnami, přiblížil Jan Marek z Generali České pojišťovny.

Spousta fotbalových fanoušků sleduje první ligu, zápasy Ligy mistrů, evropské poháry. A pak se také spousta lidí zajímá o zápasy okresního přeboru. Jak to tam funguje a nakolik jsou situace podobné slavnému seriálu, se moderátor Filip Meisel ptal zástupců klubu TJ Jiskra Václavice.