První hostem roku 2026 byl herec Martin Hofmann, kterému v sedmé třídě říkali Rambo. A to jen proto že byl vášnivý čtenář a na tábor si s sebou vzal hned tři knihy. Teď v novém roce ho ale můžete vidět v nové komedii Dream Team, kde hraje hlavní postavu trenéra basketbalového týmu, který se rozhodne, že se se svým týmem dostane na paraolympiádu. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrali třeba to, jaké to je hrát s herci s mentálním postižením nebo, jak náročné natáčení bylo. A proč museli odletět opravdu do Brazílie. Poslechněte si celý rozhovor.

Prvním posvátečním hostem byl herec Robin Ferro, kterému v mládí říkali mimo jiné horoskop. A mnoho dalších přezdívek, který ale jak sám říká, nejsou publikovatelné. I on si zahrál v novém filmu Dream Team, který je natočen podle skutečné události. „Ten příběh jsem neznal, ale potom jsem si ho zpětně našel. Stalo se to v Sydney španělskému týmu a tenkrát to asi šlo, protože nebyly tak přísné kontroly," říká herec, který ve snímku hraje postavu Vilém, který dostane šanci hrát právě v tom basketbalovém týmu. Nejen o tom si povídali v rozhovoru s Lubkou a Mírou, poslechněte si ho.

Nevíte si rady s tím, jaký vás čeká den? Třeba vám poradí naše horoskopy, které pro rádio Frekvence 1 pravidelně připravuje kartářka Dagmar Kludská.

Na poslední Music Studio Live za námi dorazila nepřehlédnutelná zpěvačka Tereza Mašková. Ta před Vánoci mimo jiné vystupuje i v kostelích, a jak sama říká, takové koncerty pro ni mají jedinečnou atmosféru. Dodává ale, že se jí občas stane, že musí odevzdávat i texty. Kromě v kostele ale třeba vystupovala i na hradní zřícenině. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrala svůj velký koncert v O2 Universu, který se uskuteční 24. ledna. Poslechněte si celý rozhovor.

„Nikdy by mě nenapadlo snít o tom, že se stanu Miss Earth," říká vítězka tohoto prestižního světového titulu, modelka Natálie Puškinová. Ta se snaží především bojovat proti plýtvání jídlem, i když sama ví, že nikdo není dokonalý a tak občas i ona něco vyhodí. „Jde o to omezit množství jídla, které vyhazujeme. Zbytky se dají kreativně zpracovat nebo si jídlo zamrazit. Jde o to si na to najít čas," je přesvědčená mladá misska. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrali soutěž Miss i její studium. Poslechněte si celý rozhovor.

Nevíte si rady s tím, jaký vás čeká den? Třeba vám poradí naše horoskopy, které pro rádio Frekvence 1 pravidelně připravuje kartářka Dagmar Kludská.

Ve čtvrtek za námi dorazila atletka Lucie Neumannová. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrali její studium na vysoké školy i její slavnou maminku Katku Neumannovou a to, jak náročné může být, když je člověk dítětem slavného sportovce. Řeč padla i na dnešní generaci dětí a jejich vztahu ke sportu nebo sportovním cílům, které Lucka má. Poslechněte si celý rozhovor.

Dnes za námi dorazil funkční lékař Jan Vojáček, který už vydal čtvrtou knížku. Ta poslední se jmenuje Únava není normální. S Lubkou a Mírou probrali stravu o Vánocích, proč je zelí náš superfood, proč je důležitá především rovnováha, a mluvili také o jeho nové knize. „Krátkodobá únava je normální, problém je ta dlouhodobá. Ta se může vyvinout i do nějaké chronické nemoci,“ upozorňuje lékař. Poslechněte si celý rozhovor.

Herečka Sandra Černodrinská za námi dnes dorazila na ranní kávu. Společně s Lubkou a Mírou probrali, jaké to je, když celý život vyrůstá s dvojčetem, Vánoce z Bulharsku, odkud má kořeny, a jak prožívá Vánoce doma i v divadle. Poslechněte si celý rozhovor.

Dnešní ráno bylo na Frekvenci 1 sportovní, přesněji o florbale. Do studia za námi totiž dorazil hlavní trenér české reprezentace Lukáš Procházka a brankářka Jana Christianová. Proč úder míčku v zimě bolí víc než v létě? O víkendu startuje mistrovství svět žen ve florbale, po dvanácti letech se navíc vrací do České republiky, přesněji do Brna a do Ostravy. „MS je největší událost letošního roku a pořádat ho je velká čest, ale také závazek," říká trenér, jehož svěřenkyně se budou snažit se na domácí půdě ukázat a třeba si vyšlápnout i na nějaký cenný kov.

Na Frekvenci 1 dnes dorazila zpěvačka Jana Kirschner, která k nám na rozhovor dorazila vůbec úplně poprvé. A rovnou nám živě s kapelou zahrála. Řeč během rozhovoru s Lubkou a Mírou přišla na její život v Londýně, o vánočních písničkách, o vánočních tradicích v Anglii i na Slovensku, o jejích chystaných lednových koncertech i o tom, proč si nedává novoroční předsevzetí. Poslechněte si celý rozhovor.

Víte, co herec dělá, když ho během představení v divadle přepadne škytavka? „Ruce má zdvihnout nahoru, nadechnout se a zadržet dech,“ říká herečka Lenka Termerová, která k nám dnes dorazila na ranní popovídání. S Lubkou a Mírou probrali, jak moc si (ne)jsou podobní s dcerou Marthou Issovou, jak přísná je babička, cvičení i to, proč ráda chalupaří a proč se opět vrátila do Studio Ypsilon. Poslechněte si celý rozhovor.

I čtvrtek byl na Frekvenci 1 ve znamení nového českého filmu Na horách. Dorazila za námi totiž herečka Aneta Krejčíková, která si ve snímku zahraje hlavní roli postavy Lucie. „Myslím, že v rámci žánru se nám povedla natočit hezký počin," říká Aneta. A co druhý díl, je v plánu? „O tom asi nemůžu mluvit, ale pokud ano, tak doufám, že by to dvojkou skončilo," přiznává a dodává, že některá pokračování filmů už občas nejsou potřeba. A prozradila, že díky filmu v sobě objevila novou vášeň. Jakou? Dozvíte se v rozhovoru.

Dneska ráno za námi dorazil herec Ondřej Pavelka, kterému spolužáci ve škole říkali Pitrís. I on se objeví v novém českém filmu Na horách, který jak sám říká, není moc horský typ. „Jsem kavárenský povaleč, který má hrozně rád teplo," přiznává otevřeně. V rozhovoru přišla řeč i na téma chalupářství nebo o tom, co dělat, když máte na zahradě divočáky. Poslechněte si celý rozhovor.

Na ranní kávu dorazil herec Saša Rašilov, kterého nově budete moci vidět v nové české komedii Na horách. Ta se natáčela v Krkonoších, ale i v Himalájích. Herec dostal nabídku sice na malou, ale v rámci natáčení vyrazil do Himalájí, a jak sám říká, to nemohl odmítnout. I když ho tam potkala výšková nemoc. „Je to hrozně zvláštní stav, kdy jsem si šel lehnout úplně vyřízený," přiznává herec. Poslechněte si celý rozhovor.

Hezké ráno nám udělala herečka a zpěvačka Míša Tomešová. Promluvila o svém projektu Kalich plný naděje, který se uskuteční 30. listopadu v divadle Kalich. Letošní téma jsou Překvapivé duety, a jak sama Míša řekla, tak se diváci mohou těšit na nejrůznější duety, které je možná překvapí. Navíc je podle ní potřeba se před Vánoci trochu zastavit a udělat dobrý skutek a pomoct těm, kteří to potřebují. Řeč padla i na Vánoce, ale i o muzikálu Osmý světadíl. Poslechněte si celý rozhovor.

Jednu z hlavních rolí si v novém filmu Neporazitelní zahrál i charismatický herec Hynek Čermák. A právě ten dnes dorazil k nám na ranní popovídání. V rozhovoru s Lubkou a Mírou mluvili právě o tomto filmu, který je inspirovaný skutečnou událostí; zda si i on vyzkoušel parahokej a co je vlastně tématem filmu. Řeč také přišla na focení nebo na téma šikany. Poslechněte si celý rozhovor

Hostem Ondry Kubaly v pořadu Konečně pátek byl mluvčí správy jeskyní Pavel Gejdoš, který podle svých slov prolezl všechny jeskyně, které se v Evropě daly prolézt. A ještě o tom napsal knížku. „Přišlo mi fajn si to nenechávat pro sebe, ale říct to i ostatním," říká v rozhovoru. Z 668 přístupných jeskyní jich navštívil 606, chybí mu jeskyně v Rusku a na Ukrajině. Je to ještě koníček nebo posedlost? „Hodně lidí kolem mě říká, že je to posedlost. Já to raději nechám bez komentáře," směje se Gejdoš. Poslechněte si celý rozhovor.

I středeční ráno bylo herecké. Dorazil za námi Tomáš Havlínek, kterého nově můžete vidět ve filmu Neporazitelní. Ten se parahokej musel dokonce naučit, tréninky trávil dlouhé měsíce. V rozhovoru prozradil, jak takové tréninky vypadaly, co bylo nejnáročnější ä jak ho to bavilo. „Potěšilo mě, že mi kluci, kteří parahokej hrají normálně, říkali, že kdybych v tréninkách pokračoval, tak bych se mohl dostat i na klubovou úroveň," svěřil se. Poslechněte si celý rozhovor.

Naším ranním hostem byla Veronika Čermák Macková, kterou můžete znát nejen ze seriálu Ulice, ale i z nového českého filmu Neporazitelní. Zde si zahrála přítelkyni jednoho z parahokejistů. V rozhovoru prozradila, jestli si sama parahokej vyzkoušela, ale také nechala nahlédnout do zákulisí filmu. Zmínila se i o tom, jaký vztah má ke zvířatům a k ekologii obecně. Poslechněte si celý rozhovor.