House of Grace ist dein inspirierendes Podcast-Zuhause für die großen und kleinen Fragen und Antworten des Lebens. Humorvoll, radikal ehrlich, erfrischend anders und ohne spirituelles Esogedöns spricht Sandra mit und ohne Gäste über Spiritualität, Weiblichkeit, Lifestyle und naja, einfach alles.
www.house-of-grace.de
Instagram: @sandra_von_zabiensky
Sandra von Zabiensky lebt, was sie schreibt. Sie besitzt nur noch, was in ihr Auto passt (zugegebenermaßen ein geräumiger Geländewagen), hat sich mit Mitte 40 neu erfunden und wohnt mit ihrem Partner und Hund Elmo momentan an der südfranzösischen Atlantikküste. Sie lebt grundsätzlich nach dem Prinzip „Mut vor Komfort“, glaubt an die Kraft von Pleasure und hat durch Tantra in ein freies, in sich selbst gegründetes Sein gefunden. In Workshops, Coachings, Kursen und Ausbildungen teilt sie ihr Wissen und ihren Weg. Darüber hinaus ist auch international unterrichtende Yogalehrerin, Teil des Lehrer:innen-Teams der Plattform YogaEasy, schreibt mit Leidenschaft, unter anderem für das bekannteste Yoga-Online-Magazin FuckLuckyGoHappy und die Zeitschrift Yoga Aktuell.
In ihrer Freizeit liebt sie Baguette-Schwertkämpfe in der Küche, Old School HipHop, immer und immer wieder das Meer sowie Nachos mit Käse.
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House of Grace ist dein inspirierendes Podcast-Zuhause für die großen und kleinen Fragen und Antworten des Lebens. Humorvoll, radikal ehrlich, erfrischend anders und ohne spirituelles Esogedöns spricht Sandra mit und ohne Gäste über Spiritualität, Weiblichkeit, Lifestyle und naja, einfach alles.
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Sandra von Zabiensky lebt, was sie schreibt. Sie besitzt nur noch, was in ihr Auto passt (zugegebenermaßen ein geräumiger Geländewagen), hat sich mit Mitte 40 neu erfunden und wohnt mit ihrem Partner und Hund Elmo momentan an der südfranzösischen Atlantikküste. Sie lebt grundsätzlich nach dem Prinzip „Mut vor Komfort“, glaubt an die Kraft von Pleasure und hat durch Tantra in ein freies, in sich selbst gegründetes Sein gefunden. In Workshops, Coachings, Kursen und Ausbildungen teilt sie ihr Wissen und ihren Weg. Darüber hinaus ist auch international unterrichtende Yogalehrerin, Teil des Lehrer:innen-Teams der Plattform YogaEasy, schreibt mit Leidenschaft, unter anderem für das bekannteste Yoga-Online-Magazin FuckLuckyGoHappy und die Zeitschrift Yoga Aktuell.
In ihrer Freizeit liebt sie Baguette-Schwertkämpfe in der Küche, Old School HipHop, immer und immer wieder das Meer sowie Nachos mit Käse.
In dieser Folge spreche ich mit Julia Schindelmann, Co-Gründerin der Marke Langhaarmädchen, die in 15 Ländern in 3.500 DM-Filialen erhältlich ist. Dieser riesige Erfolg in der Kosmetikbranche begann mit zwei beindruckenden Frauen und ihrem ganz großen Traum. Julia spricht in dieser Folge offen mit mir darüber, wie sie als Deutschlands beste Jungfriseurin trotzdem nicht glücklich war, wie sie ihrer Freundin und späteren Mit-Gründerin sowie Visionärin Mona nach Australien folgte und von dem einen, magischen Moment, der alles veränderte. Übrigens fand dieser in Bob statt, dem alten VW-Bus, mit dem die beiden Down-under bereisten und vor Hostels Haarschnitte und Flechtfrisuren anboten.
Julia berichtet in dieser Folge offen, authentisch und so sympathisch wie sich die Idee von Langhaarmädchen entwickelt hat, von den ersten Anfängen in Australien, über ein liebevolles Türeneintreten bei Pro7, warum sie nicht gewartet, sondern selbst Sachen in die Hand genommen haben, wie sie sich ein Jahr ihrer Selbsterforschung widmeten und weshalb das unglaublich wichtig war. Außerdem verrät Julia, was ein Hollywoodfilm damit zu tun hat – übrigens mein Lieblingstipp von ihr!
Julia und ich gehen im Gespräch folgenden Fragen auf den Grund:
- Wie man den Mut findet anzufangen.
- Wie du mit Ängsten und Zweifeln umgehst.
- Wie du Klarheit für deine persönliche Vision findest und warum diese nicht zwingend mit deinem Beruf zusammenhängen muss.
- Wie man weiter macht, wenn man sich verläuft.
- Wie du mit der Angst vor dem Scheitern umgehst.
- Wie liebevolles Türen eintreten dich auf deinem Weg voranbringen kann.
- Warum Hollywoodträume wichtig sind.
Die ganze Reise in ausführlich kannst du im Buch „Mutig ist das neue schön“ von Julia und Ramona nachlesen, das am 15.03.23 erscheint und du in der Buchhandlung deines Vertrauens vorbestellen kannst oder natürlich auch auf Amazon.
Alle Links zu den Langhaarmädchen habe ich dir hier zusammengestellt:
Hier geht’s zum Buch:
Mutig ist das neue Schön auf Amazon
[https://www.langhaarmaedchen.de/pages/buch](https://www.langhaarmaedchen.de/pages/buch)
www.malia-verlag.com
Instagram:
[https://instagram.com/langhaarmaedchen?igshid=YmMyMTA2M2Y=](https://instagram.com/langhaarmaedchen?igshid=YmMyMTA2M2Y=)
Hier geht’s direkt zu den Langhaarmädchen Haarpflegeprodukten:
[https://www.dm.de/marken/langhaarmaedchen](https://www.dm.de/marken/langhaarmaedchen)
Hier findest du Salon Informationen und alles Weitere über die Langhaarmädchen:
[https://www.langhaarmaedchen.de](https://www.langhaarmaedchen.de)
In meiner Beratungspraxis geht es ganz häufig um ein Thema: Wie werde ich sichtbar? Frauen, die in der Selbstständigkeit sind oder auch im privaten Bereich, trauen sich nicht vollständig zu zeigen und präsent zu sein. Vor Angst verharren sie im Status Quo.
Damit darf Schluss sein!
Aus meinen fast 20 Jahren Selbstständigkeit und als Ex-PR-Agentur-Inhaberin teile ich mit dir in dieser Episode sechs Schritte, wie du deine Angst vor Sichtbarkeit überwinden kannst:
- Aufzählungs-TextErkenne die Fürsorge hinter der Angst
- Aufzählungs-TextLerne mit den körperlichen Symptomen von Angst umzugehen
- Ordne die Angst realistisch ein
- Aufzählungs-TextErlaube dir Babysteps
- Aufzählungs-TextLerne das wichtigste Mantra: Fuck it!
- Aufzählungs-TextErlaube dir groß zu sein
Falls dich das Thema Sichtbarkeit und Positionierung interessiert, dann ist vielleicht mein Workshop am 7.05. etwas für dich. “Find your voice, own your space: Deine Sichtbarkeit und Positionierung”
[https://www.house-of-grace.de/product-page/find-your-voice-own-your-space-deine-sichtbarkeit-und-positionierung](https://www.house-of-grace.de/product-page/find-your-voice-own-your-space-deine-sichtbarkeit-und-positionierung)
Ich freue mich von dir über deine Erfahrungen zu hören, schreibe sie mir gern in den Bewertungen oder schicke mir eine Nachricht auf Instagram:
[www.instagram.com/sandra_von_zabiensky](http://www.instagram.com/sandra_von_zabiensky)
House of Grace ist dein inspirierendes Podcast-Zuhause für die großen und kleinen Fragen und Antworten des Lebens. Humorvoll, radikal ehrlich, erfrischend anders und ohne spirituelles Esogedöns spricht Sandra mit und ohne Gäste über Spiritualität, Weiblichkeit, Lifestyle und naja, einfach alles.
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Instagram: @sandra_von_zabiensky
Sandra von Zabiensky lebt, was sie schreibt. Sie besitzt nur noch, was in ihr Auto passt (zugegebenermaßen ein geräumiger Geländewagen), hat sich mit Mitte 40 neu erfunden und wohnt mit ihrem Partner und Hund Elmo momentan an der südfranzösischen Atlantikküste. Sie lebt grundsätzlich nach dem Prinzip „Mut vor Komfort“, glaubt an die Kraft von Pleasure und hat durch Tantra in ein freies, in sich selbst gegründetes Sein gefunden. In Workshops, Coachings, Kursen und Ausbildungen teilt sie ihr Wissen und ihren Weg. Darüber hinaus ist auch international unterrichtende Yogalehrerin, Teil des Lehrer:innen-Teams der Plattform YogaEasy, schreibt mit Leidenschaft, unter anderem für das bekannteste Yoga-Online-Magazin FuckLuckyGoHappy und die Zeitschrift Yoga Aktuell.
In ihrer Freizeit liebt sie Baguette-Schwertkämpfe in der Küche, Old School HipHop, immer und immer wieder das Meer sowie Nachos mit Käse.
