歡迎收聽《i讀書》──一本書，換一種活法。
這裡是我，一個熱愛學習、也喜歡說書的靈魂，開的一個溫柔而直白的小頻道。
我會在這裡，慢慢介紹那些我喜歡的書。不一定是排行榜上的爆款，但一定是在我生命某個轉彎處，曾經照亮我、提醒我、甚至狠狠戳醒我的那幾本。
因為我相信，人生會痛，不總是因為現實太殘酷，而是因為腦袋裡的東西還不夠多、還不夠深、還不夠自由。
讀書，不是高尚的姿態，是求生的本能。
是當世界逼你跪下時，你還能在字裡行間站起來的方式。
聽完如果喜歡，也歡迎自己去買一本實體書翻翻看，感覺會不一樣──
因為每一次翻頁，都是一次靠近自己。
這裡沒有批判、沒有說教，只有一個人在夜裡說書給你聽。
你準備好了嗎？那我們就從第一頁開始。
i讀書
https://open.firstory.me/user/cks78e39l9h360801y7dumfed/platforms
靈性煉金術
https://open.firstory.me/user/ckrfwubsttyp60801lxgb12w3/platforms
歌聲後的故事
https://open.firstory.me/user/ckitu9j2abhxx08225q7ajqow/platforms
菲你莫屬
https://open.firstory.me/user/clu8dm53001e8010c449sdm9v
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因為我相信，人生會痛，不總是因為現實太殘酷，而是因為腦袋裡的東西還不夠多、還不夠深、還不夠自由。
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你一直覺得空，不是因為你太貪心
我們都以為，愛是一種感覺。
但《感受愛》這本書直接告訴你——
愛，其實是生理需求。
就像水、像食物，
長期感受不到愛，
你的身體會先崩潰，
然後才輪到情緒與關係。
為什麼有些人明明被愛包圍，卻依然覺得孤單？
為什麼越努力經營關係，反而越累、越空？
問題不在於「你不被愛」，
而在於——你感受不到愛。
這不是性格問題，也不是你太敏感，
而是大腦與神經系統真的出了警訊。
如果你曾在關係裡慢慢失溫，
這本書，會讓你第一次理解自己。
#感受愛
#心理學
#親密關係
#情緒需求
#被愛的感覺
#關係心理學
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#療癒閱讀
#情緒連結
#壓力與愛
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