歡迎收聽《i讀書》──一本書，換一種活法。
這裡是我，一個熱愛學習、也喜歡說書的靈魂，開的一個溫柔而直白的小頻道。
我會在這裡，慢慢介紹那些我喜歡的書。不一定是排行榜上的爆款，但一定是在我生命某個轉彎處，曾經照亮我、提醒我、甚至狠狠戳醒我的那幾本。
因為我相信，人生會痛，不總是因為現實太殘酷，而是因為腦袋裡的東西還不夠多、還不夠深、還不夠自由。
讀書，不是高尚的姿態，是求生的本能。
是當世界逼你跪下時，你還能在字裡行間站起來的方式。
聽完如果喜歡，也歡迎自己去買一本實體書翻翻看，感覺會不一樣──
因為每一次翻頁，都是一次靠近自己。
這裡沒有批判、沒有說教，只有一個人在夜裡說書給你聽。
你準備好了嗎？那我們就從第一頁開始。
i讀書
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靈性煉金術
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歌聲後的故事
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菲你莫屬
https://open.firstory.me/user/clu8dm53001e8010c449sdm9v
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背景音樂[荷歐波諾波諾]黃宇菲 - 荷歐波諾波諾(Ho'oponopono)
回到「零」：新‧零極限的奇蹟力量
當年《零極限》一書，引爆台灣乃至全球的心靈圈風潮，讓夏威夷古老的療癒方法——荷歐波諾波諾，成為無數人追尋內心平靜與奇蹟的工具。然而，很多人實踐之後心中卻出現疑問：為什麼我清理了，生活卻沒有立刻好轉？吸引力法則和清理是不是衝突的？清理要專注在問題上嗎？這些問題在《新‧零極限》中都有答案。這本書不只是補遺，而是一場更深入的心靈探險，帶我們理解什麼是「回到零」的真義。
《新‧零極限》最引人注目的，是作者喬‧維泰利的誠實自白。當他以為透過《零極限》就能從此一帆風順，卻迎來了背叛、官司與巨大的失落。他才真正明白，荷歐波諾波諾不是拿來「換取好事」的靈性捷徑，而是持續清理、持續面對的生命態度。那些不斷浮現的挑戰，雖然不是你的錯，卻都是你的責任。這份責任，不是懲罰，而是回到「零」的契機——在那個無限可能的空間裡，一切奇蹟才能發生。
本書也揭開許多未曾詳述的祕密。比如修‧藍博士的老師莫兒娜，她的清理禱文與心法首次完整呈現；再比如「意念」與「靈感」的差異，為何放下意念比設定意念更重要；以及吸引力法則如何與荷歐波諾波諾互補。更難得的是，書中收錄了許多實際的清理工具，從「白板靜心法」到「內在小孩對話法」，甚至還有詳細的清單，幫助讀者在生活中具體實踐。
許多讀者說，看完《新‧零極限》後，他們才真正明白「清理」的深度。它不是一句口號，不只是「對不起、請原諒、謝謝你、我愛你」的重複，而是面對潛藏在心智裡的種種程式，承認它們、釋放它們，最後讓自己回到純粹無瑕的「零」狀態。在那裡，我們能與靈感相遇，與宇宙同頻。這種力量，不僅能療癒個人，也能化解人際、家庭、甚至社會的矛盾。
《新‧零極限》不只是一本續集，而是一把讓我們真正走入心靈深處的鑰匙。它提醒我們，奇蹟不是來自外在，而是來自內在的持續清理。當我們願意承擔責任，放下控制與執念，就會發現人生所有的難題，其實都是回到「零」的邀請。這趟旅程或許不輕鬆，但卻充滿愛、智慧與解放。正如書中所揭示的，荷歐波諾波諾不是答案，它本身就是那條通往奇蹟的道路。
#零極限 #新零極限 #荷歐波諾波諾 #心靈療癒 #自我成長 #奇蹟之路 #靈性書單 #療癒系
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