En este episodio de I Am María Podcast converso con José Urdaneta sobre la paternidad real, el equilibrio entre la vida profesional y familiar, y lo que significa ser un papá presente en medio de las exigencias del día a día.
José comparte su experiencia navegando entre planos, trabajo, decisiones profesionales y pañales, mostrando una visión honesta y humana de la paternidad consciente. Hablamos de presencia, prioridades, responsabilidad emocional y cómo redefinir el éxito cuando eliges estar realmente disponible para tu familia.
Este episodio es una invitación a cuestionar los modelos tradicionales de éxito, a vivir la paternidad desde la conciencia y a entender que el verdadero equilibrio no es perfecto, pero sí intencional.
✨ En este episodio hablamos de:
Paternidad consciente y presencia real
Equilibrio entre trabajo, familia y vida personal
Nuevas masculinidades y responsabilidad emocional
Cómo redefinir el éxito profesional siendo papá
Decisiones conscientes en la crianza
El valor de estar presente, incluso en lo imperfecto
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In this episode of I Am María Podcast, I sit down with José Urdaneta to talk about real-life fatherhood, balancing career and family, and what it truly means to be a present and conscious father.
José shares his honest experience navigating work responsibilities, personal growth, and parenting — offering a grounded and human perspective on modern fatherhood. We explore presence, priorities, emotional responsibility, and how redefining success becomes essential when family comes first.
This episode invites you to rethink traditional definitions of success and embrace a more intentional, conscious way of showing up — both at work and at home.
✨ In this episode, we explore:
Conscious fatherhood and emotional presence
Work-life balance from a real perspective
Redefining success as a parent
Masculinity, responsibility, and awareness
Intentional parenting and daily decisions
The power of showing up, even imperfectly
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En este episodio de I Am María Podcast converso con Luis Nicola sobre honestidad, fe y amor propio, y sobre cómo incluso las caídas más duras pueden devolverte más sabio, más consciente y más fiel a quien eres.
Luis comparte una conversación profunda y sin máscaras sobre los momentos en los que la vida te confronta, te quiebra y te obliga a mirarte de frente. Hablamos de decisiones difíciles, de tocar fondo, de reconstruirte desde la verdad, y de cómo la fe —en ti, en la vida y en algo más grande— puede convertirse en un ancla cuando todo parece desordenarse.
Este episodio es una invitación a dejar de huir de lo que duele, a abrazar los aprendizajes incómodos y a entender que el crecimiento real no siempre es elegante, pero sí profundamente transformador.
✨ En este episodio hablamos de:
Honestidad contigo mismo cuando la vida te sacude
La fe como sostén en los momentos de caída
Amor propio más allá del discurso bonito
Cómo las crisis pueden devolverte claridad y sabiduría
Vulnerabilidad, propósito y decisiones conscientes
La importancia de pedir ayuda y no atravesar los procesos solo
Durante el episodio, Luis recuerda la importancia de tener espacios donde poder hablar sin juicio.
Si sientes que necesitas un lugar seguro para expresarte o pedir apoyo, puedes escribirle directamente a: 📩 nicoluigi@hotmail.com
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In this episode of I Am María Podcast, I sit down with Luis Nicola to talk about honesty, faith, and self-love — and how even the hardest falls can return you wiser, stronger, and more aligned with who you truly are.
Luis shares a raw and heartfelt conversation about life’s breaking points, moments of deep introspection, and the process of rebuilding yourself from truth instead of denial. We explore how faith — in yourself, in life, and in something greater — can become an anchor when everything feels uncertain.
This episode is an invitation to stop running from discomfort, to honor the lessons that pain brings, and to understand that real growth isn’t always comfortable, but it is always meaningful.
✨ In this episode, we explore:
Radical honesty with yourself
Faith as support during life’s hardest moments
Self-love beyond surface-level motivation
How challenges can bring clarity and wisdom
Vulnerability, purpose, and conscious decisions
The importance of asking for help and not going through life alone
Luis emphasizes the importance of having a safe space to speak openly and without judgment.
If you feel you need support or a place to be heard, you can reach out to him directly at: 📩 nicoluigi@hotmail.com
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En este episodio de I Am María Podcast converso con Sandra Salazar sobre autenticidad, espiritualidad y el profundo acto de valentía que implica ser tú misma en un mundo que constantemente intenta moldearte.
Sandra comparte su mirada sobre el crecimiento personal, la conciencia, el autoconocimiento y la espiritualidad vivida desde lo cotidiano, sin máscaras ni fórmulas externas. Hablamos de volver a ti, de escuchar tu verdad interna y de cómo vivir alineada con quien realmente eres se convierte en un acto profundamente espiritual.
Este episodio es una invitación a soltar expectativas, dejar de buscar validación afuera y recordar que tu forma más pura de espiritualidad nace cuando eliges ser honesta contigo misma.
✨ En este episodio hablamos de:
Qué significa ser tú misma sin culpa
Espiritualidad aplicada a la vida real
Autenticidad como camino de sanación
Crecimiento personal desde la conciencia
Escuchar tu intuición y tu verdad interna
Soltar lo que ya no resuena contigo
🤍 Puedes encontrar a Sandra y su contenido en sus redes sociales:
📲 @serycrecerconsandra
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In this episode of I Am María Podcast, I sit down with Sandra Salazar to talk about authenticity, spirituality, and why being yourself is one of the most spiritual acts you can do.
Sandra shares her perspective on personal growth, self-awareness, and living spirituality through everyday life — without masks, rules, or external validation. We explore what it means to return to yourself, listen to your inner truth, and live in alignment with who you truly are.
This episode is an invitation to release expectations, stop seeking approval outside of yourself, and remember that true spirituality begins when you choose honesty and self-connection.
✨ In this episode, we explore:
What it really means to be yourself
Spirituality grounded in daily life
Authenticity as a healing path
Conscious personal growth
Listening to intuition and inner truth
Letting go of what no longer aligns
🤍 You can find Sandra and her work on Instagram:
📲 @serycrecerconsandra
🎧 Subscribe to the podcast for more inspiring conversations on consciousness, authenticity, and personal growth.
In this episode of I am Maria podcast, we dive into the extraordinary journey of Nadeem Bajwa — a man who arrived in the U.S. earning less than $5 an hour washing dishes… and went on to build a business empire grounded in leadership, humility, and purpose.
Nadeem opens up about how self-reflection, hard work, responsibility, and a deep sense of gratitude shaped his path. From seeing himself as “mediocre” compared to his accomplished family, to leading a group with thousands of team members, his story shows that success is built through discipline, courage, and intention — not luck.
We explore:
✨ His arrival in the U.S. during the Gulf War
✨ Loneliness, language barriers, and the struggles that shaped his mindset
✨ The role of gratitude, family support, and faith
✨ How he built Bajkco Group and why its culture is rooted in loyalty
✨ Balancing ambition, family, and wellbeing
✨ Why constant change is essential for long-term success
✨ His vision of legacy for future generations
Nadeem’s journey is a powerful reminder that any dream is possible when you refuse to give up on yourself.
✨ Subscribe to the channel for more inspiring stories that elevate and guide your journey.
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En este episodio de I am Maria podcast, escuchamos una historia extraordinaria: la de Nadeem Bajwa, quien llegó a Estados Unidos ganando menos de $5 por hora lavando platos… y terminó construyendo un verdadero imperio de liderazgo, innovación y familia.
Nadeem comparte cómo su vida cambió gracias a la autorreflexión, el trabajo duro, la humildad y la responsabilidad. Desde sentir que era “mediocre” en comparación con su familia, hasta dirigir un grupo empresarial con miles de miembros de equipo, su historia demuestra que no es el talento ni la suerte lo que define el éxito, sino la disciplina y las decisiones valientes.
Hablamos sobre:
✨ Su llegada a EE. UU. durante la Guerra del Golfo
✨ La soledad, el idioma y la lucha interna que moldearon su mentalidad
✨ El rol de la gratitud, la familia y la fe
✨ Cómo construyó Bajkco Group y por qué su cultura se basa en la lealtad
✨ El equilibrio entre la ambición, la familia y el bienestar
✨ La importancia del cambio, el liderazgo humano y la humildad
✨ Su visión de legado para las próximas generaciones
La historia de Nadeem es un recordatorio poderoso de que cualquier sueño es posible cuando no te rindes contigo mismo.
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Confiar en tu alma puede cambiarlo todo.
En este episodio de I Am María Podcast, converso con Katherine Kristen, una mujer que ha hecho del autoconocimiento, la espiritualidad y la resiliencia un estilo de vida. Su historia está llena de decisiones conscientes, sanación profunda, duelos transformadores y una confianza inquebrantable en lo que su alma tiene preparado para ella.
Katherine comparte cómo pasó de vivir en modo supervivencia a construir una vida guiada por su propósito, su intuición y la valentía de mirar hacia adentro, incluso cuando duele. Hablamos de patrones familiares, despertar espiritual, maternidad, energía colectiva, migración, duelo no procesado y la importancia de aprender a confiar en ti cuando nada parece tener sentido.
✨ En este episodio aprenderás:
• Cómo confiar en ti misma más allá del miedo
• Qué significa realmente un despertar espiritual
• Cómo identificar patrones que no te pertenecen
• La diferencia entre el ego y el alma
• Por qué el 2025 es un año de cierres, incomodidad y renacimiento
• Cómo sanar duelos antiguos, familiares y personales
• Qué hacer cuando la vida te incomoda y te pide un cambio
• Herramientas para reconectar con tu energía, tu niño interior y tu propósito
• El poder de mirar la vida desde una perspectiva multicolor y no desde el victimismo
💛 Si estás en una etapa de transformación, cierre de ciclos, ansiedad, despertar espiritual o reconstrucción emocional, este episodio te va a acompañar.
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Trusting your soul can truly change everything.
In this episode of I Am María Podcast, I talk with Katherine Kristen, a woman who has turned self-awareness, spirituality, and resilience into a way of life. Her story is filled with conscious decision-making, deep healing, generational patterns, emotional rebirth, and unwavering trust in what her soul has planned for her.
Katherine shares how she went from surviving on autopilot to building a life guided by purpose, intuition, and the courage to look within—even when it hurts. We dive into family patterns, spiritual awakening, motherhood, collective 2025 energy, migration, unprocessed grief, soul work, and the importance of trusting yourself when nothing seems to make sense.
✨ In this episode you’ll learn:
• How to trust yourself beyond fear
• What a spiritual awakening truly means
• How to identify emotional and ancestral patterns
• The difference between the ego and the soul
• Why 2025 is a year of endings, discomfort and rebirth
• How to heal old wounds, grief and family pain
• What to do when life feels uncomfortable and asks for change
• Tools to reconnect with your energy, inner child and purpose
• The power of shifting from victimhood to conscious living
💛 If you’re navigating transformation, emotional healing, spiritual awakening or the end of a cycle, this episode is for you.
🎧 Subscribe to the podcast for more inspiring episodes.
En este episodio de I Am María Podcast, converso con Martha Omaña, psicóloga, health coach en nutrición holística y creadora de Mookaite Healing House, una marca que une jugos cold-pressed, coaching y bienestar integral para acompañarte a sanar desde adentro hacia afuera.
La historia de Martha es la de una mujer migrante que llegó a Estados Unidos desde Venezuela con una maleta llena de dudas, pero también con una certeza: tenía que reinventarse desde la raíz. Pasó por duelo migratorio, trabajos temporales, reconstrucción emocional, terapia, autoconocimiento y, finalmente, creó un proyecto que hoy transforma vidas a través de la nutrición consciente, el movimiento y la psicología integrativa.
✨ En este episodio aprenderás:
• Cómo tomar decisiones conscientes que cambian tu energía
• Por qué limpiar tu cuerpo transforma tu mente y tu ánimo
• Qué es la nutrición holística (y por qué no es una moda)
• Cómo equilibrar maternidad y emprendimiento sin perderte a ti misma
• El poder del “día ideal” y la rueda de la vida
• Qué significa emprender en un nuevo país sin perder tu propósito
• Cómo dejar el victimismo atrás para crear una vida alineada
• Qué hacer cuando tu cuerpo pide un reset emocional y físico
• La importancia de buscar ayuda, terapia o mentoría sin tabúes
💛 Si estás en un proceso de migración, reinvención, sanación o cambio de hábitos, este episodio es para ti.
📍 Puedes encontrar a Martha en Instagram: @MarthaHolistic
Y su marca de jugos aquí: https://www.mookaitejuice.com/
Ella ofrece sesiones, acompañamientos y programas de nutrición holística.
📲 Suscríbete para más historias de transformación, propósito y bienestar.
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In this episode of I Am María Podcast, I talk with Martha Omaña, psychologist, holistic health coach, and founder of Mookaite Healing House, a brand that blends cold-pressed juices, coaching, and integrative wellness to help people heal from the inside out.
Martha’s story is one of migration, reinvention, emotional healing, and courage. She arrived in the U.S. from Venezuela with uncertainty but with a deeper knowing: she had to become the woman she truly wanted to be. After experiencing the challenges of migration, rebuilding her identity, embracing therapy, and finding purpose, she created a project that now transforms lives through conscious nutrition, mindset work, and holistic tools.
✨ In this episode you’ll learn:
• How conscious decisions shift your energy
• Why detoxing your body impacts your mind and emotional state
• What holistic nutrition really means (beyond the trends)
• How to balance motherhood and entrepreneurship without losing yourself
• The power of the “ideal day” and the wheel of life
• What it really takes to build a business in a new country
• How to step out of victimhood and into aligned action
• What to do when your body asks for a reset
• The importance of seeking therapy, support, or mentorship without shame
💛 If you’re navigating migration, reinvention, healing or habit change, this episode will speak to you.
📍 Find Martha on Instagram: @MarthaHolistic
And her juice brand here: https://www.mookaitejuice.com/
She offers coaching, programs and holistic nutrition support.
📲 Subscribe for more inspiring conversations on purpose, wellness and transformation.
En este episodio muy especial, María presenta a Darla, su alter ego: esa voz interna que dice las cosas sin filtros, pero con amor.
A través de “Hello Darling!”, nos invita a conocer la historia detrás de esta nueva rama del universo I AM MARIA Podcast — un espacio auténtico, emocional y sin máscaras donde se habla desde la verdad, la vulnerabilidad y la libertad de ser uno mismo.
Darla es la voz que transforma el silencio en fuerza, la duda en certeza y la incomodidad en crecimiento.
Aquí no se dan consejos, se comparten revelaciones.
Prepárate para escuchar la verdad que muchas veces callamos… pero que necesitamos oír.✨
Si disfrutas de las conversaciones reales, humanas y sin filtros, suscríbete para seguir escuchando historias que sanan, inspiran y te recuerdan que ser tú también es un acto de valentía.
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In this very special episode, María introduces Darla — her alter ego, the inner voice that speaks truth without filters, but always with love.
Through “Hello Darling!”, she invites us to explore the story behind this new branch of I AM MARIA Podcast: an authentic and raw space where vulnerability, honesty, and freedom take center stage.
Darla is the voice that turns silence into strength, doubt into clarity, and discomfort into growth.
This isn’t about giving advice — it’s about sharing revelations.
Get ready to hear the truth you’ve been avoiding, but that your soul needs to listen to.✨
If you love real, human, and unfiltered conversations, subscribe to keep listening to inspiring stories that heal, empower, and remind you that being yourself is an act of courage.
¿Estás lista para reinventarte desde el propósito?
En este episodio de I Am María Podcast, converso con Sabrina Azocar, una mujer que dejó una carrera estable en odontología para transformar su vida desde cero y construir un camino alineado con su propósito, su cuerpo y su mente.
A través de su historia, Sabrina comparte cómo creer en ti, accionar con miedo y salir de la comodidad pueden abrirte las puertas a una vida más auténtica, abundante y coherente. Hablamos de mindset, transformación real, fitness consciente, crecimiento personal, comunidad, negocios desde el propósito y lo que verdaderamente significa dar el paso más difícil: confiar en ti misma.
✨ En este episodio aprenderás:
• Cómo reinventarte desde cero sin garantías
• Por qué creer en ti es la decisión que lo cambia todo
• Cómo accionar incluso con miedo e incertidumbre
• El poder de soltar vínculos que ya no suman
• La importancia de la coherencia entre cuerpo, mente y propósito
• Qué significa transformarte de verdad (más allá de 4 semanas)
• Cómo dejar una vida estable para crear una vida auténtica
• Herramientas prácticas para empezar tu propio proceso de reinvención
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Are you ready to reinvent yourself from purpose?
In this episode of I Am María Podcast, I talk with Sabrina Azocar, a woman who left behind a stable career in dentistry to fully transform her life and create a path aligned with her purpose, her body, and her mind.
Sabrina shares how believing in yourself, taking action even when you’re scared, and stepping out of comfort can open the door to a life that feels authentic, abundant, and aligned. We dive into mindset, real transformation, purpose-driven fitness, personal growth, community, conscious business, and what it truly means to take the hardest step: trusting yourself.
✨ In this episode you’ll learn:
• How to reinvent yourself from zero
• Why self-belief is the decision that changes everything
• How to take action even through fear and uncertainty
• The power of letting go of relationships that no longer support you
• The importance of alignment between body, mind and purpose
• What real transformation looks like (beyond 4-week promises)
• How to leave stability to build an authentic life
• Practical tools to start your own reinvention journey
🎧 Subscribe for more inspiring stories
En este episodio de I Am María Podcast, conversamos con Lubin Díaz, un líder que ha construido su camino con disciplina, fe y propósito.Su historia es una lección viva sobre resiliencia, liderazgo humano y reinvención personal, mostrando cómo los grandes logros comienzan con decisiones pequeñas pero valientes.Lubin comparte los desafíos que enfrentó al empezar desde cero, cómo desarrolló una mentalidad enfocada en el crecimiento, y por qué cree que liderar con empatía es la verdadera clave del éxito.Una conversación profunda y honesta sobre el poder de creer en uno mismo, mantener los valores intactos y dejar huella en los demás.Suscríbete a I Am María Podcast para más historias que inspiran y decisiones que transforman.--------------------------------------------------------------------In this episode of I Am María Podcast, we sit down with Lubin Díaz, a leader who built his path through discipline, faith, and purpose.His story is a powerful reflection on resilience, human leadership, and personal reinvention, proving that great achievements start with small but brave decisions.Lubin opens up about starting from scratch, developing a growth mindset, and why he believes that leading with empathy is the real definition of success.A heartfelt conversation about believing in yourself, staying true to your values, and leaving a lasting impact on others.Subscribe to I Am María Podcast — inspiring stories, life-changing decisions.
En este episodio de I Am María Podcast, converso con Rebeca Muñoz, arquitecta, CEO de Livid y madre de tres hijos, sobre cómo el liderazgo, la maternidad y el éxito pueden vivirse desde un lugar más humano, empático y real.Rebeca comparte su historia con una honestidad que conmueve: cómo enfrentó la pérdida, el duelo y la ansiedad, y cómo decidió hacer una pausa para reconectarse con lo verdaderamente importante. Hoy, lidera desde el amor, el equilibrio y la presencia, demostrando que la vulnerabilidad también puede ser una forma de fortaleza.En este episodio hablamos sobre: • El valor de pausar para volver a empezar. • Liderar desde el amor, no desde el control. • El duelo, la maternidad y el equilibrio real. • Redefinir el éxito como paz, salud y familia. • Cómo la vulnerabilidad abre espacio para la conexión auténtica.Si te sientes en un momento de cambio o buscas una nueva forma de entender el liderazgo y la vida, este episodio es para ti.Escucha más historias inspiradoras suscribiéndote a I Am María Podcast.--------------------------------------------------------------------Living Without Rush and Leading with Love: The New Definition of Success | with Rebeca MuñozIn this episode of I Am María Podcast, I talk with Rebeca Muñoz, architect, CEO of Livid, and mother of three, about how leadership, motherhood, and success can be lived from a more human, empathetic, and grounded place.Rebeca shares her story with moving honesty — how she faced grief, anxiety, and loss, and how she chose to pause and reconnect with what truly matters. Today, she leads with love, balance, and presence, proving that vulnerability can also be a form of strength.In this episode we talk about: • The courage to pause and start again. • Leading with love instead of control. • Grief, motherhood, and finding real balance. • Redefining success as peace, health, and family. • How vulnerability creates true human connection.If you’re in a season of change or seeking a new way to lead and live, this episode is for you.Subscribe to I Am María Podcast to hear more inspiring stories.
En este episodio íntimo y poderoso, María comparte La Teoría de la Cebolla, una metáfora sobre las capas que nos componen y cómo cada una guarda una historia, un reto y un regalo.
A través de sus propias experiencias como mujer, mamá, latina y profesional joven, reflexiona sobre los desafíos que ha enfrentado, las lecciones que ha aprendido y cómo cada etapa de su vida la ha ayudado a encontrar autenticidad, propósito y equilibrio.
💬 En este episodio escucharás sobre vulnerabilidad, maternidad, liderazgo, identidad y autoconocimiento desde una mirada honesta y humana.
✨ María invita a cada oyente a reconocer sus propias capas, a abrazarlas sin miedo y a entender que no están hechas para esconder, sino para revelar quiénes somos realmente.
Si esta conversación te inspira, suscríbete al podcast para seguir escuchando historias reales que motivan, conectan y nos recuerdan que crecer también es sanar.
🎧 Escúchalo ahora y empieza a pelar tus propias capas, una historia a la vez.
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In this deeply personal episode, María shares The Onion Theory — a reflection on the layers that shape who we are and how each one carries a story, a challenge, and a gift.
Through her journey as a young professional, woman, mother, and Latina, she explores what it means to balance vulnerability and strength while embracing every part of her identity.
💬 This episode dives into authenticity, motherhood, leadership, and self-discovery — offering a space to reflect on your own layers and the stories that make you who you are.
✨ María reminds us that our layers are not meant to hide us, but to reveal our essence, our growth, and our truth.
If this message resonates with you, subscribe to the podcast to hear more stories that inspire, connect, and remind us that healing is part of growing.
🎧 Listen now and start peeling your own layers — one story at a time.
En este episodio de I AM MARIA Podcast, conversamos con Valeria Sánchez, estratega y cofundadora de The Trendy Experience, sobre el arte de liderar desde la autenticidad.
Valeria nos muestra que la estrategia más poderosa no es imitar, sino atreverse a ser una misma, incluso cuando eso implica vulnerabilidad, decisiones difíciles y romper con las expectativas. Desde dejar el legado familiar para crear su propia empresa, hasta liderar con propósito junto a su hermana y su mejor amiga, Valeria comparte su historia con una mezcla única de fuerza, honestidad y visión.
En esta conversación exploramos temas como:
💡 La vulnerabilidad como herramienta estratégica.
🔥 Cómo construir liderazgo femenino sin perder la esencia.
🌿 Qué significa el éxito cuando la paz y la libertad se vuelven prioridad.
Una historia sobre autenticidad, propósito y liderazgo que redefine lo que significa triunfar en tus propios términos.
✨ Suscríbete a I AM MARIA Podcast para escuchar más historias inspiradoras de personas que transformaron su vida a través de sus decisiones.
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In this episode of I AM MARIA Podcast, we sit down with Valeria Sánchez, strategist, storyteller, and co-founder of The Trendy Experience, to talk about the art of leading with authenticity.
Valeria shows us that the most powerful strategy isn’t imitation — it’s having the courage to be yourself, even when that means embracing vulnerability, making tough choices, and breaking expectations. From leaving her family’s business to creating her own agency, to leading with purpose alongside her sister and best friend, Valeria shares a story filled with strength, honesty, and intention.
In this conversation, we explore:
💡 Vulnerability as a strategic tool.
🔥 How to build female leadership without losing your essence.
🌿 Redefining success through peace, purpose, and authenticity.
A story about being real, leading with purpose, and owning who you are — because that’s the most powerful strategy of all.
✨ Subscribe to I AM MARIA Podcast to discover more inspiring stories from people who transformed their lives through intentional decisions.
In this heartfelt solo episode, María opens up about The Onion Theory — her personal way of describing life as a series of layers that shape who we are. Each layer represents a part of her identity: being young, a woman, a mother, and Latina — each one carrying its own story, pain, and strength.
Through this reflection, María invites us to look within, to embrace our layers instead of hiding behind them. She shares her journey of overcoming judgment, learning balance, and finding empowerment through authenticity.
✨ This episode is for anyone navigating identity, motherhood, leadership, or the challenges of staying true to themselves in a world that often demands perfection.
If this conversation resonates with you, subscribe to the podcast to hear more stories that inspire growth, connection, and purpose.
🎧 Listen now and start peeling your own layers — not to hide, but to reveal who you truly are.
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En este episodio íntimo, María comparte La Teoría de la Cebolla, su forma personal de entender la vida como una serie de capas que nos construyen. Cada capa representa una parte de su identidad: ser joven, mujer, mamá y latina, y con cada una vienen historias, desafíos y aprendizajes que la han hecho más fuerte y más auténtica.
A través de esta reflexión, nos invita a mirar hacia adentro, a reconocer y abrazar nuestras propias capas en lugar de escondernos detrás de ellas. Habla sobre vulnerabilidad, equilibrio, maternidad, liderazgo y la fuerza de ser auténtica en un mundo que muchas veces exige perfección.
✨ Este episodio es una invitación a conectar con tu historia, reconocer tu crecimiento y honrar las capas que te trajeron hasta aquí.
Si esta conversación te inspira, suscríbete al podcast para seguir escuchando historias que impulsan, motivan y nos recuerdan que crecer también es sanar.
🎧 Escúchalo ahora y atrévete a pelar tus propias capas, no para ocultarte, sino para revelar quién eres realmente.
En este episodio de I Am Maria Podcast, exploramos una historia real de sanación, amor propio y resiliencia con Mariana Umaña, una mujer que aprendió a reconstruirse desde el alma después del dolor. 🌿
Hablamos sobre cómo seguir adelante cuando la vida se rompe, el poder del perdón, la espiritualidad como camino de sanación, y la fuerza que nace al elegir el amor incluso en medio del duelo.
Si estás en un momento de cambio o necesitas una dosis de inspiración y conexión emocional, este episodio te recordará que la vulnerabilidad no es debilidad: es el comienzo de una nueva versión de ti.
✨ Suscríbete a I Am Maria Podcast para escuchar más historias reales que inspiran y transforman.
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In this episode of I Am Maria Podcast, we dive into a powerful story of healing, self-love, and resilience with Mariana Umaña, a woman who learned to rebuild her life from the soul after deep loss. 🌿
We talk about how to keep moving when life breaks you, the power of forgiveness, spirituality as a path to healing, and the courage that comes from choosing love even through pain.
If you’re going through change or searching for emotional connection and inspiration, this episode will remind you that vulnerability is not weakness — it’s the beginning of transformation.
✨ Subscribe to I Am Maria Podcast for more real stories of growth, healing, and purpose.
En este episodio de I Am Maria Podcast, conversamos con Mónica Delgado, creadora de contenido y guía para mujeres que buscan soltar la autoexigencia y vivir con más calma.
Mónica nos comparte cómo un embarazo de alto riesgo, enfermedades relacionadas con el estrés y años de autoexigencia la llevaron a detenerse y replantear su vida. A través de la vulnerabilidad, la espiritualidad y herramientas prácticas como la biodecodificación, aprendió a hacer menos y ser más, priorizando su salud, su maternidad y la confianza en la vida.
Descubre:
✔️ Cómo soltar el control puede abrirte a nuevas oportunidades.
✔️ Por qué la pausa también es un acto de valentía.
✔️ Qué significa vivir con compasión hacia ti misma.
✔️ Herramientas prácticas para volver a la calma en medio de la autoexigencia.
Una conversación real y transformadora que te invita a abrazar la vida con autenticidad, gratitud y presencia.
📍 Suscríbete al podcast para escuchar más historias inspiradoras.
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In this episode of I Am Maria Podcast, we talk with Mónica Delgado, a content creator and guide for women who are ready to let go of self-demand and live with more peace.
Mónica shares how a high-risk pregnancy, stress-related illnesses, and years of overachievement pushed her to pause and rebuild her life. Through vulnerability, spirituality, and practical tools like biodescodification, she learned to do less and be more, prioritizing her health, motherhood, and trust in life.
Discover:
✔️ How letting go of control opens the door to new opportunities.
✔️ Why pausing can be an act of courage.
✔️ What it means to live with more compassion for yourself.
✔️ Practical tools to return to calm when self-demand takes over.
A real and transformative conversation that invites you to embrace life with authenticity, gratitude, and presence.
📍 Subscribe to the podcast to hear more inspiring stories.
🎨 Cuando el arte se convierte en voz: migrar, crear y atreverse a soñar.
En este episodio de I am Maria Podcast, conversamos con Laura McDonnell, una artista argentina cuya historia refleja el poder de la resiliencia, la creatividad y el coraje.
Laura comparte cómo dejar atrás su carrera de diseño gráfico para abrazar el arte transformó su vida, los retos de migrar a Estados Unidos, y cómo lanzar su marca de carteras le permitió expresar su creatividad y empoderar a otras mujeres. Desde enseñar arte a niños hasta pintar colecciones y soñar con exponer en Miami o Nueva York, Laura demuestra que reinventarse es posible en cualquier etapa de la vida.
Si alguna vez has sentido el llamado de seguir tu pasión, superar el miedo o comenzar de nuevo en otro lugar, la historia de Laura te inspirará a confiar en ti y dar el siguiente paso.
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🎨 When art becomes voice: migrate, create, and dare to dream.
In this episode of I am Maria Podcast, we sit down with Laura McDonnell, an Argentine artist whose journey shows the power of resilience, creativity, and courage.
Laura shares how leaving behind her career in graphic design to embrace art transformed her life, the challenges of migrating to the United States, and how launching her handbag brand gave her a new way to express her creativity and empower women. From teaching children to painting collections and dreaming of exhibitions in Miami or New York, Laura proves that reinvention is possible at any stage of life.
If you’ve ever felt the pull to follow your passion, overcome fear, or start again in a new place, Laura’s story will inspire you to believe in yourself and take action.
👉 Don’t forget to subscribe to I am Maria Podcast for more inspiring stories of transformation, resilience, and purpose.
En este episodio de I am Maria Podcast, converso con Daniela Celi, una nutricionista ecuatoriana que decidió emigrar a Estados Unidos para empezar de cero. Daniela comparte cómo la nutrición, la fe, la resiliencia y la comunidad se convirtieron en pilares para reinventarse en un nuevo país.
Hablamos sobre:
✔️ La decisión de dejar Ecuador y comenzar una nueva vida en EE. UU.
✔️ La importancia de la alimentación consciente y equilibrada.
✔️ El rol de la espiritualidad y la gratitud en los momentos difíciles.
✔️ Cómo mantener las raíces culturales al mismo tiempo que se construye un nuevo hogar.
Un testimonio inspirador sobre cómo los hábitos, la fe y los sueños pueden ayudarte a superar la nostalgia, adaptarte y crear nuevas oportunidades sin perder tu esencia.
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In this episode of I am Maria Podcast, I talk with Daniela Celi, a nutritionist from Ecuador who decided to move to the United States to start over. Daniela shares how nutrition, faith, resilience, and community became the foundation to reinvent herself in a new country.
We dive into:
✔️ Her decision to leave Ecuador and begin a new life in the U.S.
✔️ Why conscious and balanced eating is key to health and energy.
✔️ The role of spirituality and gratitude in overcoming challenges.
✔️ How to preserve cultural roots while building a new home.
An inspiring story about how habits, faith, and dreams can help you face nostalgia, adapt, and create new opportunities without losing your essence.
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In this episode of I Am Maria Podcast, we sit down with Andrew Lanzziano, a professional who left behind the structured world of finance to build a life centered on spirituality, growth, and purpose-driven leadership.
Andrew opens up about the key decisions that shaped his journey, from studying out of state and navigating multiple career pivots, to marrying his wife — which he describes as the best decision of his life. He shares how spirituality, his “personal board of directors” (family and close friends), and his commitment to continuous learning have guided him to live with intention and clarity.
In this episode you’ll discover:
✔️ How to find purpose beyond professional success.
✔️ The role of spirituality as a compass for decision-making.
✔️ The importance of presence, curiosity, and personal growth.
✔️ Essential lessons on leadership grounded in integrity and empathy.
An inspiring conversation that encourages you to reflect on your own journey and ask: what does true success mean to you?
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En este episodio de I Am Maria Podcast, conversamos con Andrew Lanzziano, un profesional que dejó atrás el camino estructurado de las finanzas para construir una vida basada en la espiritualidad, el crecimiento y el liderazgo con propósito.
Andrew comparte las decisiones más importantes que moldearon su vida, desde estudiar fuera de su estado natal hasta cambiar de rumbo en su carrera, pasando por su matrimonio, que describe como la mejor decisión de su vida. Hablamos de cómo su espiritualidad, su “junta directiva personal” (familia y amigos cercanos) y su compromiso con el aprendizaje constante se han convertido en su brújula para tomar decisiones y vivir con intención.
En este episodio descubrirás:
✔️ Cómo encontrar propósito más allá del éxito profesional.
✔️ El poder de la espiritualidad como guía en la toma de decisiones.
✔️ La importancia de la presencia, la curiosidad y el crecimiento personal.
✔️ Lecciones clave sobre liderazgo basado en la integridad y la empatía.
Una conversación inspiradora que te invita a reflexionar sobre tu propio camino y a preguntarte: ¿qué significa realmente el éxito para ti?
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En este episodio de I Am Maria Podcast, conversamos con Claudia Gómez, fotógrafa, coach de diseño humano y creadora que nos comparte cómo renació después de tocar fondo.
Claudia nos habla de sus procesos de crisis existenciales, de cómo la espiritualidad, la valentía y la autenticidad la ayudaron a reconstruirse, y de las herramientas que transformaron su vida: el diseño humano, el journaling, la microdosis y el poder de escuchar la voz interna.
Descubre en esta conversación:
✔️ Cómo aprender a ver una crisis como un renacimiento.
✔️ El rol de la espiritualidad y la conexión interna en momentos difíciles.
✔️ Qué significa vivir con autenticidad y soltar lo que ya no funciona.
✔️ Herramientas prácticas como journaling, diseño humano y microdosis.
Si has sentido que tocaste fondo o buscas inspiración para reconstruirte con conciencia y autenticidad, este episodio es para ti.
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In this episode of I Am Maria Podcast, we talk with Claudia Gómez, a photographer, Human Design coach, and creator who shares how she rebuilt her life after hitting rock bottom.
Claudia opens up about her existential crises, and how spirituality, courage, and authenticity helped her rise again. She also shares the tools that guided her transformation: Human Design, journaling, microdosing, and reconnecting with her inner voice.
In this inspiring conversation, you’ll discover:
✔️ How to see a crisis as an opportunity for rebirth.
✔️ The role of spirituality and inner connection during hard times.
✔️ What it means to live with authenticity and let go of what no longer serves you.
✔️ Practical tools like journaling, Human Design, and microdosing.
If you’ve ever felt like you’ve hit rock bottom or are searching for inspiration to rebuild yourself with awareness and authenticity, this episode is for you.
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¿Alguna vez te has preguntado cómo pasar de un simple emprendimiento a construir un negocio millonario? 💡
En este episodio de I am Maria Podcast, Gaby Nucete comparte su inspiradora historia de reinventarse, superar obstáculos y transformar su pasión en una empresa de éxito.
👉 Descubre:
✨ Este episodio es para ti si eres emprendedora, líder o sueñas con convertir tu proyecto en un negocio sólido.
🔗 Escucha la historia completa y encuentra inspiración para llevar tu negocio al siguiente nivel.
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Have you ever wondered how to turn a small venture into a million-dollar business? 💡
In this episode of I am Maria Podcast, Gaby Nucete shares her inspiring journey of reinvention, overcoming challenges, and building a successful company from her passion.
👉 You’ll learn:
✨ This episode is for you if you’re an entrepreneur, a leader, or someone dreaming of taking your project to the next level.
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