I podcastserien tager Ayoe Ramati og Stine Buje til Sverige for at besøge Jesper Westmark, der er meditationslærer. En smuk meditationssal, en brandvarm sauna og en iskold skovsø danner rammen om de samtaler, som udfolder sig i skovens dybe stille ro.
All content for I skovens dybe stille ro is the property of Podbean and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I podcastserien tager Ayoe Ramati og Stine Buje til Sverige for at besøge Jesper Westmark, der er meditationslærer. En smuk meditationssal, en brandvarm sauna og en iskold skovsø danner rammen om de samtaler, som udfolder sig i skovens dybe stille ro.
I episoden fortæller Jesper Westmark om sammenhængen mellem den fysiske krop og bevidstheden. Han tager os med i dimensionerne på tværs af tid og rum, og forklarer hvor udviklingspotentialet ligger.
I episoden fortæller Jesper Westmark om egoets fire former. Han giver bud på, hvordan vi kan træde til side for egoet og bearbejdere de traumer, som ligger dybt begravet i vores underbevidsthed.
I episoden fortæller Jesper Westmark om vores tendens til at forsøge at fikse hinanden. Han giver teknikker til at blive på egen banehalvdel og holde rummet for andres følelser uden at gøre dem forkerte.
I episoden fortæller Jesper Westmark om betydningen af autencitet. Han giver bud på, hvordan vi vækker os selv, overgiver os til det, der er, og finder vores egen vej i livet.
I episoden fortæller Jesper Westmark om betydningen af vores karmiske bånd. Han giver redskaber til at opløse tankemønstre og negativ energi, så vi ikke kommer til at tiltrække de samme begrænsninger igen og igen.
I episoden fortæller Jesper Westmark om forbindelsen og forskellene mellem de feminine og maskuline energier. Han giver bud på, hvordan vi kan få polerne til at svinge bedre sammen, så de understøtter hinanden.
I episoden fortæller Jesper Westmark, hvad vi opnår, når vi lever i tæt pagt med naturen. Han inviterer indenfor på sit retreatsted i Sverige, hvor en smuk meditationssal, en brandvarm sauna og en iskold skovsø danner rammen om nærværet.
I podcastserien tager Ayoe Ramati og Stine Buje til Sverige for at besøge Jesper Westmark, der er meditationslærer. En smuk meditationssal, en brandvarm sauna og en iskold skovsø danner rammen om de samtaler, som udfolder sig i skovens dybe stille ro.
