Organisation ist nicht alles. Aber ohne Organisation ist alles nichts. Dieser Podcast dreht sich um die Herausforderungen der Arbeitswelt von morgen und wie Unternehmen und Mitarbeiter/innen mit den ständigen Veränderungen umgehen können. Als Pionier/in der Organisation ist für uns auch klar: Selbstorganisation, klare Rollendefinition und eine gut strukturierte Kommunikation sind dabei zentrale Faktoren der Wirksamkeit. Die persönliche Entwicklung, (Selbst-)Reflexion und auf den persönlichen Purpose abgestimmte Weiterbildung sind dabei Lernfelder, die auch wir immer neu betreten. Lehn Dich zurück und nimm' Impulse aus dem weiten Spektrum von Organisationsentwicklung, Business-Analyse, Projektmanagement, Prozessmanagement, agilem Mindset, persönlicher Entwicklung bis Leadership mit. Wir organisieren Zukunft!
All content for ibo-Podcast für die Arbeitswelt von morgen is the property of ibo Akademie GmbH and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Organisation ist nicht alles. Aber ohne Organisation ist alles nichts. Dieser Podcast dreht sich um die Herausforderungen der Arbeitswelt von morgen und wie Unternehmen und Mitarbeiter/innen mit den ständigen Veränderungen umgehen können. Als Pionier/in der Organisation ist für uns auch klar: Selbstorganisation, klare Rollendefinition und eine gut strukturierte Kommunikation sind dabei zentrale Faktoren der Wirksamkeit. Die persönliche Entwicklung, (Selbst-)Reflexion und auf den persönlichen Purpose abgestimmte Weiterbildung sind dabei Lernfelder, die auch wir immer neu betreten. Lehn Dich zurück und nimm' Impulse aus dem weiten Spektrum von Organisationsentwicklung, Business-Analyse, Projektmanagement, Prozessmanagement, agilem Mindset, persönlicher Entwicklung bis Leadership mit. Wir organisieren Zukunft!
Stressfrei arbeiten: Dein Toolkit für mentale Gesundheit im Job
ibo-Podcast für die Arbeitswelt von morgen
18 minutes 28 seconds
10 months ago
Stressfrei arbeiten: Dein Toolkit für mentale Gesundheit im Job
In dieser Podcastfolge widmen sich Katja und Nadine zum zweiten Mal dem wichtigen Thema "Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz" – ein Thema, das uns alle betrifft, egal ob Mitarbeitende, Führungskräfte oder Freelancer.
Fast ein Fünftel aller Arbeitnehmer leidet laut aktuellen Studien unter arbeitsbedingtem Stress, und psychische Erkrankungen sind die zweithäufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit. In dieser Folge schauen sie sich an, wie man besser mit Stress umgehen kann, um langfristige Belastungen zu vermeiden und seine Resilienz zu stärken.
Katja und Nadine haben dafür eine „Gesundheitsbox“ zusammengestellt – eine bunte Sammlung von Tools und Ansätzen, die im Alltag unterstützen können:
Rote Box für den Notfall / In der akuten Stresssituation – Wie kann man sofort gegensteuern, wenn der Druck am größten ist und man sich noch in der Situation befindest?
Grüne Box mit Alltagshelfern / Reflexion nach einer Stresssituation – Wie kann man im Nachhinein aus solchen Erfahrungen lernen? Und was kann man mittelfristig tun?
Blaue Box - die Superpower-Box / Langfristige Strategien – Was kann man präventiv tun, um widerstandsfähiger zu werden?
Die vorgestellten Tools basieren auf praxisnahen Tipps und wissenschaftlichen Erkenntnissen. Sie bieten Anregungen, um den beruflichen Alltag resilienter und gesünder zu gestalten.
ibo-Podcast für die Arbeitswelt von morgen
Organisation ist nicht alles. Aber ohne Organisation ist alles nichts. Dieser Podcast dreht sich um die Herausforderungen der Arbeitswelt von morgen und wie Unternehmen und Mitarbeiter/innen mit den ständigen Veränderungen umgehen können. Als Pionier/in der Organisation ist für uns auch klar: Selbstorganisation, klare Rollendefinition und eine gut strukturierte Kommunikation sind dabei zentrale Faktoren der Wirksamkeit. Die persönliche Entwicklung, (Selbst-)Reflexion und auf den persönlichen Purpose abgestimmte Weiterbildung sind dabei Lernfelder, die auch wir immer neu betreten. Lehn Dich zurück und nimm' Impulse aus dem weiten Spektrum von Organisationsentwicklung, Business-Analyse, Projektmanagement, Prozessmanagement, agilem Mindset, persönlicher Entwicklung bis Leadership mit. Wir organisieren Zukunft!
.jpg&w=3840&q=10)