Ein Podcast für Frauen und Männer, die verstehen wollen,
warum sie in Beziehungen, im Leben oder mit sich selbst immer wieder an dieselben unsichtbaren Muster stoßen – und wie sie sich davon befreien. Ulrike Oertel verbindet Breathwork, Nervensystemregulation, Bindungspsychologie, Trauma-Aufarbeitung und Energiemedizin und zeigt dir, warum wir in Liebe, Erfolg, Selbstwert und Nähe oft scheitern – und wie echte Heilung beginnt. Für Wahrheit. Für Selbstkontakt.
Für regulierte Beziehungen, klare Grenzen und ein Leben, das sich endlich nach dir anfühlt.