Herzlich willkommen! In dieser Folge spreche ich über die Unsichtbarkeit – jenen Raum, in dem wir uns hingeben dürfen, sobald wir aufhören, zu leisten. Und darüber, warum genau in diesem Raum für etwas Neues liegt: echten Neubeginn.
Wir schauen gemeinsam:
Warum wir uns im „Für-andere-Dasein“ verbergen
Wie uns die Angst, nicht mehr gesehen zu werden, antreibt
Wie wir durch Mut zur Unsichtbarkeit unsere tiefsten Themen ans Licht holen
Vielleicht ist genau das der Moment, an dem alles neu beginnt: Dort, wo du dich selbst nicht mehr vermeidest.
Kern-Impulse & Zeitmarken:
00:00 – Intro & Thema der Folge
01:30 – Die Sehnsucht nach Neubeginn
03:45 – Warum unser Helfer-Programm uns unsichtbar macht
06:15 – Die Angst vor echter Sichtbarkeit
08:30 – Generationenübergreifende Prägungen in Körper & DNA
10:00 – Perspektivwechsel: Unsichtbarkeit als Einladung
12:30 – Der wahre Neubeginn – nicht im Außen, sondern in dir
14:45 – Atemimpuls & Einladung in die Breathwork-Session
16:00 – Verabschiedung & Ausblick
Deine Einladung:
Wenn dich diese Themen berühren, lade ich dich herzlich ein zur nächsten Gruppen-Breathwork-Session:
🗓 26.08.2025 · 19–21 Uhr
📍 Emotional Bodyhealing, St. Gallen
💰 CHF 60
📩 Anmeldung: ulrike.oertel@gmx.ch
Befreie dich – Atemzug für Atemzug – aus dem Für-andere-Dasein und finde zurück zu dir.
Weiterhören & Verbinden:
▶️ Folge „Infinite Soul Podcast“ auf Spotify, Apple Podcasts & Co.
📸 Instagram: @ulrike.oertel
🌐 Mehr unter www.atemkraeftraeume.ch