Was wäre, wenn der Stift dein bester Freund wäre? In dieser Folge habe ich Beatrix Ferriman | Seelenatelier zu Gast – Autorin, Künstlerin, Schamanin und Journalistin mit einer klaren Botschaft: Jede Frau kann schreiben! Wir sprechen über: - Warum es so heilsam ist, einfach draufloszuschreiben - Wie du das Gedankenkarussell elegant zum Stillstand bringst - Wie Journaling deinen Schlaf verbessert (und deine Laune gleich mit) - Wieso ein schönes Notizbuch manchmal mehr bewirkt als 1000 Gedanken - Und wie du mit Schreiben dein Unterbewusstsein hervorlockst Beatrix teilt ihre ganz persönliche Praxis – und wie sie Frauen ermutigt, dem inneren Fluss zu vertrauen, statt immer nur im Kopf zu kreisen. Diese Folge ist für dich, wenn du… … nachts grübelst statt schläfst … dich nach mehr Klarheit, Selbstfürsorge und Seelenverbindung sehnst … schon 100 Notizbücher hast – aber noch nicht weißt, wie du dranbleiben sollst? Bereit, dir selbst näherzukommen – Wort für Wort, Seite für Seite? Dann hör gleich rein